前向き気づき日記

瞑想歴26年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

プロフィール詳細

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波動、エネルギー

直感や感覚を磨くコツ〜新しい時代を流れに乗って生きる

情報が溢れ、選択肢が増えたこの時代に、自分にとって大事なものを見分けるために、感覚、直感はますます大事になってきます。そうしたものがうまく使えない、苦手な方がこれから使って磨いていく時に大事なポイントをご紹介します。人を見る目や言葉の真意…

疲れた時のエネルギーチャージ瞑想

寝不足だったり疲れが取れない、やる気が出ない、嫌なことではないのに面倒で億劫に感じるという時は、エネルギー不足かも。そんな時はチャクラがうまく使えていないかもしれません。チャクラの瞑想をするといいですし、もっと簡単なエネルギーチャージ瞑想…

「どうなるの?」ではなく「どうしたい?」

この先、未来はどうなるのだろう?と答えを探すのではなく、自分はどんな未来を生きたいのか?に意識を向けることが大事です。意識はエネルギーで、エネルギーが集まったものが物質化し、現実になります。どんな未来につながるか?はいつも自分次第なのです。

瞑想で無数のパラレルワールドを同時に生きたお話

瞑想中にパラレルワールドを体感しましたが、それは自分の意識である知らない世界にいるという一つのパラレル体験ではなく、無数にあるパラレルを自分の意識で同時に体感しました。神様視点で複数の世界を眺めているのではなく、全てが自分の意識からの体感…

風の時代の二極化を目覚めて生きるには

スピリチュアルの世界では2012年から新しい時代の序章が始まり、2020年から新しい風の時代になり、今は不安や不信感をベースに生きる人と安心や愛をベースに生きる人の二極化がかなり進んできました。今まだ恐れベースで生きる人がどうすれば変わることがで…

今限定の日本中のパワースポット

今日は春先のこの時期限定の日本中にあるパワースポットのお話です。成長と発展の大きなエネルギーがあふれていますので、ぜひ活用してくださいね。そして色が人に与える影響の大きさについてのお話も。色は自覚がなくても潜在意識レベルでは大きな影響を受…

波動を上げ人生の流れを変える簡単な方法

人生がうまくいかない、変わりたいのに変われない時、どうしてダメなのだろう?と問題探しばかりをしていませんか?今のままの波動でそれをしてもいい答えはみつからないでしょう。すぐにできる波動を変え、気分や意識を変え、いい流れにつながる簡単な方法…

瞑想が面倒でできない時の対処法〜場の波動

瞑想や資格試験の勉強をしよう、筋トレをしよう、ダラダラするのをやめて早く寝ようなどと思うのに、なかなかできない。そんな時、意思の力だけで行動を変えようとしても難しいです。まず場の波動を変えることでずっと行動を変えることが簡単になります。

変化と成長を促す春分の日のエネルギー〜2022

春分の日に向けてもうエネルギーが流れ込んでいます。このエネルギーは変化を促し、もういらないものに気づき手放すよう促しています。そのことに気づき、自覚的になることでよりスムーズに今の素晴らしいエネルギーを受け取ることができるでしょう。

感性や直感を磨くには〜波動が高いもの

感性や直感を磨くには本当に美しいものにたくさん触れるのがおすすめです。音楽や絵画、バレエなど数百年もの間世界中で愛されてきたものは波動も高く、愛と調和しています。そんな波動が高い美しいものに日常的に触れるようにすると自然と磨かれていきます。

過去や未来から自由に今ここを生きる

意識が目覚め、エゴの自分ではなく魂の自分で生きるようになると、自然と過去や未来に意識が向くことがなくなり、いつも今ここに意識があり、自然と幸せを感じて生きられるようになります。過去や未来を生きることはエゴを肥大化させます。それをやめるには…

調和の波動にチャンネルを合わせて生きる

人はつい不快なものに意識を取られますが、日頃から自覚的に心地よいものに意識をフォーカスし調和するようにしていくと、人や環境と調和しいい流れに乗って生きられるようになります。調和して生きるには心を開いていることです。心を開くとはどういうこと…

愛の波動

人にも場所にも波動があり、意識を向けるとその波動につながることができます。今日繋がったニュージーランドの美しい波動をお届けします。高い波動は愛そのもので、自由で寛容で軽やかで、調和しています。ゆっくりと読みながら受け取ってみてくださいね。

不安やモヤモヤから自由に生きるには〜瞑想

私たちはこの世界で、エゴのある自分で不安やモヤモヤを抱え、そこからどうすれば抜けられるかのゲームをしているのです。それは幻想なのですが、幻想に波動が合っているので幻想に気づくことも離れることもできません。そんな状態から抜け出すには瞑想で波…

波動をチューニングし宇宙と調和する方法

自分の中に不安や心配、恐れがあると不調和になり、周りとも不調和になります。自分の内側が調和していると周りの人や社会、世界とも調和し、安心感の中でいい流れに乗って生きていくことができます。自分の波動をチューニングし調和する方法を詳しくご紹介…

時間軸から自由に生きたい未来を生きる

私たちは無自覚で過去や未来を今生きていますが、そのことに気づいていません。未来を想像する時その未来につながっていて、そこからエネルギーを受け取り、注いでいます。どんな未来に繋がるかで今の自分も未来も変化します。自由にこうありたい未来を生き…

波動を上げて優しい世界を生きる

多くの人は心を開いている波動が高い状態と、心を閉じた波動が低い状態を行ったり来たりしながら生きています。でもそのことに気づいていません。それに気づくと自分で波動を上げていくことができ、心を開いていることを自分で選択すると生きることが優しく…

未来の自分からエネルギーを受け取る〜生きたい未来を生きるには

過去も未来の今ある、と聞いたことがあるかと思います。未来は無数に存在しますが、今の自分のエネルギー、波動で繋がった未来が今もう存在します。それは自分で選択でき、未来の自分からエネルギーを受け取ることでその未来にスムーズに繋がります。

新しい時代の流れと調和して生きるには

新しい時代、風の時代になり、仕事や人間関係、恋愛や結婚など色んな所でこれまでの枠を超えた世界が広がってきています。そうした全ての流れのベースにあるものは何か。新しい時代の根本となるものと調和して生きることで人生はスムーズに流れるでしょう。

三次元の枠から自由になる〜五次元へ

三次元から四次元、五次元と次元が上がると波動も上がり、より軽やかに感じますが、その軽やかさは自由さでもあり、波動の高さと自由度は比例しています。自由さとは行動の自由さだけではなく思考や感情、エゴからの自由さでもあります。それが幸せ度にも直…

高次元の存在からメッセージを受け取る時の感覚

瞑想中やそれ以外でも高次元の存在からメッセージを受け取る時の感覚は人により様々です。見えたり聞こえたり以外の感覚も色々あり、自分の得意な感覚を使ってみんな受け取っています。私が使っている感覚がどんなものかや最近繋がった存在のお話など。

幸せな人生を生きる波動になるには〜波動を変えると世界が変わる

幸せという結果を手に入れるために、本当の自分を生きよう、どうしたらそれが実現できるだろうと迷路に迷い込んでしまう人も少なくありません。そんな幸せになるための条件づけ思考から自由になるには波動を変えることです。その波動の変え方についてのお話…

無理なくしたいことができる時間の使い方

一日の中でも自分のエネルギー状態は変化していて、創造的なことができる時間、集中力が高い時間、事務作業や家事がサクサクできる時間などがあります。これは太陽や季節、お天気によっても変化していて、それと自分の一日の中の状態のタイミングを合わせる…

引き寄せの妄想とイメージの違い〜エネルギー体について

引き寄せの妄想とイメージすることの違いをわかりやすく説明します。またイメージを置くアストラル体やその他オーラと呼ばれる体の外側にあるエネルギー体についてのお話も。ここに穴が空いている人も多く、心や体をケアしても変わらないのはそれ原因かもし…

エネルギーを受け取る感覚を磨く方法〜色のパワー

人はエネルギーでも言葉でも、自分に向けられたものに対し感じたことを受け取ります。感じないものは例え受け取りたいものでも上手に受け取れません。自分に流れてくるエネルギーや愛を上手に受け取るための簡単な練習方法をご紹介します。この感覚を磨くと…

心や体の元気が出ない原因〜エネルギー体を整える

グランディングが弱い人や、チャクラが閉じている人などは、どこにいても、何をしても居場所がない、元気が出ない、本当の自分ではないと感じます。また体の外側のエネルギー体であるオーラ、エーテル体に穴が空いている場合も体や精神の不調となって現れま…

自分も世界も調和へと導く簡単な方法〜病気の原因

この世界では体の細胞や地球の自転、公転など全て、調和した状態では左回転していて、不調和になると逆回転します。逆回転すると不調和な波動が生まれ病気になったりするそうです。逆回転になるきっかけや理由を知り、自分も世界も調和する生き方を選んでい…

太陽のエネルギーを生かし最高の自分を生きる

最近行き詰まっている、新しい流れが欲しい時、自分の実力を発揮したい時、やる気が欲し時、手放し先へ進むパワーが欲しい時など、太陽のエネルギーを充電すると自分の100%で生きられるようになります。大事な決断の前にもエネルギーを満たしておくことでよ…

秋分の日のエネルギーを上手に受け取るコツ〜新しい選択の基準

2021年の秋分の日のエネルギーをよりスムーズに上手に受け取るコツをご紹介します。これからの時代に沿った自分にも地球にも優しい新しい選択基準を日常に活かしていくことで、より地球や自然、宇宙と調和し、日常や人生がより豊かで幸せなものになるでしょ…

自分の波動の変化に気づき波動を上げる方法

私たちの波動は常に変化していますが、今の自分の波動がどうなのかがわかる簡単な方法があります。それを通して今の自分の状態に気づき、自分で波動を上げていくことができます。その方法についてのお話です。波動が上がると現実も世界の見え方も変わります。