前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

プロフィール詳細

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波動、エネルギー

意識の境界線を広げて生きる~HSP(繊細な人)を生かす

最近は昔に比べて繊細な人(HSP)が増えていますが、これも時代の流れに沿った自然なことだと思います。意識の境界線がゆるみ、広がり、時間や空間、肉体などの枠を超える感覚を生かす時代になってきました。境界線の枠を超えつながる感覚を上手に使っていき…

言葉のエネルギーを上手に生かす~言霊のパワー

自分が本当に言いたいこと、伝えたいことだけを話すようになると、今までたくさんの余計な言葉にまぎれていた本当の言葉だけが残り、言葉のエネルギーが無駄に削られることなく、発する言葉のエネルギーが強くなり言葉はまさに言霊になります。

脳を切り替えできないことをスムーズにする

デスクワークや家事など、決まった作業をする時と、自分の人生について考える時、人生の決断、本当の自分の想いを心に聞く、創造性を生かす、未知の可能性につながるなどの時では使う脳が違います。脳を切り替えるとできないことがスムーズにできるようにな…

物のエネルギーの影響~変われないことを解放する

瞑想で広がった意識で世界を眺めると、どんな瞬間も一人ぼっちではないのだと心の奥がジーンとあたたかくなります。植物や食べ物、水、机や服など物のエネルギーを感じ取り交流でき、瞑想中以外でも自分の本当の心、魂を感じることができるようになります。

自分の波動を上げる生き方

自分の波動は、自分に起こる出来事や周りをよく見ていればわかります。波動は一日の中でも波がありますが、全体的に下がっている時は心が閉じているものです。逆に波動が高い状態の時は心が開いています。その見分け方や波動を上げる生き方についてのお話で…

スピリチュアル的な太陽の光のエネルギーの効果

スピリチュアル的に太陽はとても波動が高く素晴らしい存在で、太陽から届くエネルギーは愛にあふれています。地球は太陽の子供のように太陽の大きな愛を浴びて生きています。そんな太陽の光のエネルギーの効果をご紹介します。愛の光をしっかり受け取り、私…

エネルギーバンパイアから卒業する~与えあう世界で生きるには 

人からエネルギーを奪うエネルギーバンパイアから逃げるだけでは、また出会ってしまいますが、そんな人間関係から卒業し、奪わずに与えあう世界で生きることもできます。自分が無自覚にしていることに気づき、エネルギーの奪い合いのドラマから抜け出す方法…

人からエネルギーを奪う人の対処法 

人からエネルギーを奪う人は自分の得意なやり方で人からエネルギーを注がせるようにします。そのやり方を見抜き、その方法の外で生きるためにどうすればいいか対処法をお話します。また自分も人からエネルギーを奪わずにいつでも満ちていられる方法をご紹介…

日常の中で波動を上げる方法

日常の中で問題やイライラ、ストレスが増えている時は波動が下がっている状態です。波動が下がった時に起こることや、そんな時に波動を上げる具体的な方法をご紹介します。自分の波動がどんな状態かや、波動の高い本や音楽、物、場所、人などの特徴を知り、…

これからの未来の自分に大切なもの

今はまさに地球規模の転換期ですが、個人にとっても、これからの未来の私たちにとっても大切なことは、自分や宇宙、すべてを信頼することであり、それは目に見えない、手で掴めないものを自分の感覚を信頼し使ったり味わったりすることで磨かれていきます。

目に見えないものを感じる力

これからは目で見えないものが新しい世界を広げていく時代です。波動、周波数、エネルギーと呼ばれるものを敏感に感じ取る能力は自分にはないと思っていても今は鈍くなっているだけであります。それは五感を使うことで磨かれ、第六感へとつながります。

想いはエネルギー

想いやその波動、熱意は知識量や経験量、能力などを越えて人に届きます。あなたより上手に話す人、詳しい人、できる人はたくさんいても、あなたが話すこと、することで何かを感じてくれる人は必ずいます。感じたままを気負わず素直に表現する時、相手の心に…

本やブログから高い波動を受け取る

興味があって読もうとして、読みたいのに読まなかったり、少し読んでやめてしまったりする時は、本の波動が高くて合わないのかもしれません。本に限らずブログでもネットのサイトでも食べ物でも、波動の高いものを意識的に選ぶことで自分の波動を上げること…

意識のエネルギーを使い輝く未来につながる

人が意識を向ける時のエネルギーは空間や時間を超えてつながります。無意識でも頭をよぎったり思ったりしたその瞬間にそのエネルギーとつながります。ですから何にエネルギーを向け、送り、受け取るかを選択することです。それが未来を創ります。

流れに乗る夏至に向けての過ごし方

2020年の夏至は6月21日です。その前に気分が落ち込んだり、体調がすぐれないなどの影響が出る方もいますが、そんな今の過ごし方次第で夏至以降、新しい流れにスムーズに乗っていくことができます。今日は夏至に向けて精神と体を整える過ごし方をご紹介します…

変化の新しい波動エネルギーに順応する方法

無自覚でも内側の変化の流れが起こると、その新しい波動やエネルギーに順応しようとし、疲れやすくなったり、食事や睡眠などに変化が現れたり、家族や周りの人との問題が浮き彫りになるなど様々な問題に出会うことがあります。その対処法、順応する方法をご…

癒すと手放せる〜春分の日に向けての瞑想

2020年春分の日に向けて今素晴らしいエネルギーがやってきています。もういらない思いを手放すことで、新しい流れにつながりやすくなりますが、まず癒すことで手放したいのになかなか手放せなかったものがすんなりと手放せるでしょう。瞑想もおすすめです。

瞑想で波動がどれくらい上がるか

瞑想で波動やエネルギーレベルがどれくらい上がるかを自分で実験し、調べてみたことを数値化したお話です。数値化したことで瞑想の効果が明確になったのでご紹介したいと思います。瞑想でエネルギーレベルや波動が確かに上がることがわかりました。

体と精神を整え波動を上げて生きる

今日は暖かく柔らかな曇り空の一日でした。 このほどよさが心地いいです。 自分らしく、肉体的にも精神的にも波動レベルでも 元気に充実した毎日を過ごすには、 日々のメンテナンスが大切ですが、 意外とそのケアをしない人も多いようです。 メンテナンスを…

大変な時に波動を上げて生きる

大地震や戦争、流行病など大変な出来事が起こる時は、大きなターニングポイントです。この先どんな道を進むのかを選択する大事な時ですから、こんな時こそ波動を上げることが大切です。大変なことが起こる理由や、日常で気をつけたいこと、できることをご紹…

波動を上げる言葉の使い方

日本には昔から言霊という言葉があるように、言葉にはそれぞれ固有の波動があり、普段何気なく使う言葉が私たちの現実に大きく影響しています。その影響は私たちが思うよりずっと大きくはっきりと伝わっています。今日は波動を上げる言葉の使い方についての…

本当の自分を思い出す時間

自然は波動が高く、その中にいると私たちの波動も同調して高くなり、そのおかげで本当の自分を思い出させてくれます。何のために生きているのか、どうして生まれてきたのか、何をしたくてここにいるのか、今本当はどうしたいのか。頭ではなくハートで思い出…

新しい流れに乗るには〜冬至のエネルギー

今日は冬至ですね。冬至は陰から陽へのエネルギーの転換期です。今日を境に陽へとエネルギーが切り替わる新しい幕開けの日です。この波に乗っていくには、後ろを振り返ってばかりいないで、心配ばかりしないで、自分の選択や自分のハートを信じ「よし!行く…

波動を芯から上げる方法

波動を上げるのは、自分自身の意欲的な態度です。何かが起こるたびに、そのことに振り回されて怒ったりイライラしたり、時々心を開いたりするのではなく、自分はこう在ろうと決め、いつもそう在るように生きることで、波動は変わってきます。人を正しい間違…

電磁波や人間関係の低い波動をやわらげ調和する

携帯電話や電子レンジなどを使っている時に驚くような変化が起こっていますが、だからとそれを悪者扱いして終わりではなく、人のために役立ち世界を広げたり便利にしてくれる存在を少しでも調和する方向で使っていく方法をご紹介します。

愚痴に流されないで自分の波動で生きる

愚痴を聞いていると、言っている人の体の中の血液の流れが変わるのを感じ、血液がドロッと重く黒ずむのがわかります。そんな時愚痴に引きずり込まれないで、すんなり終わらせることはお互いにとって大切で、自分が相手の荒い波動に同調しないでいると相手が…

受け入れると自分の波動は変わる

自分の前だけが絶対に正しいと考え、他を受け入れないでいると、分かり合えないことも多いですが、常識に縛られないで色んなことをそのまま受け入れ出すと、世界の見え方は変わり、矛盾や理不尽さを感じることがなくなってきます。信じていた人に裏切られた…

ネガティブからポジティブへの切り替え〜波動を上げる

ポジティブというと、なんでも前向きに考えなくてはと無理をして装うものではなく、心の底からの信頼が源にあり、精神的なアップダウンも疲れもなく、心地よく安定した優しい明るさに満ちているものです。そんなポジティブで波動の高い状態へと変わりたい場…

波動が実現する世界

今日も時折雨が降る夏の終わりの一日でした。 夜に用事で外に出ましたら、 雨あがりの穏やかな空気が満ちていました。 そんな空気に触れると、 宇宙が優しく私やこの世界を包んでくれていることを感じ、 宇宙の愛を感じました。 晴れの日の爽快さや軽やかさ…

いつもの毎日を輝かせるコツ

私たちは自分のままで魂の波動に沿って生きている時、 生き生きとして無邪気で輝いています。 損得やコストパフォーマンスなどを気にしていません。 労力に見合うだけの見返りがあるか?とか、 かけた時間と比例するか?などと考えないものです。 何の意味が…