瞑想
瞑想で頭のおしゃべりに流されにくくなるため、深い瞑想に入るために必要なことがあり、それができていないとメッセージを受信するのは難しいです。そして瞑想でハイヤーセルフから実用的、実践的なアドバイスを受け取り、それを生かして生きることについて…
今は瞑想について学ぼうとするとたくさんの情報があり、結局どれをすればいいの？何が最善の方法？と迷うことも多いでしょう。そんな時に大切なのは、どこは変えない方がいいことなのかを知り、その上で自分に合わせて無理なくできるようにハードルを低くす…
瞑想は正しい型を守ればできるようになるのではなく、根本を理解しポイントを守って続けることでスムーズに深い瞑想ができるようになります。遠回りをしないで瞑想を無理なく続け、瞑想で得られる効果を、瞑想ができるようになる前の段階から受け取り、素敵…
同じ自分という存在でも、肉体や感情、思考、意識、魂などの全てで自分ですが、そのどのレベルで生きているかで波動は変化します。より高い波動で生きるとはどういうことか？波動が高い状態とは？どうすれば波動が上がるのか、その方法について、瞑想中に起…
今日は瞑想での深い呼吸のコツや意識の向け方について、そして光のエネルギーについてのお話です。このことを知ると深い呼吸が自然にできるようになり、瞑想でエネルギーをスムーズに受け取れるようになります。桜の花のエネルギーを受け取る瞑想についても…
普段何気なく考えていることが自分以外の人、例えば家族や職場の人、有名人や世間の出来事などになっていませんか？忙しくて自分と向き合う余裕がないと感じるのは、他人の人生を生きているからかもしれません。それに気づき自分を生きることを取り戻すと、…
今日は誰にでもできる、ハートの声を聞き本当の自分につながる簡単な方法をご紹介します。これは自分が本当に欲しいもの、望むことを知ることができます。瞑想でも使えますし、眠る前布団の中でも使えます。思考をお休みさせる魔法の言葉や、ハートにつなが…
個としての自分を生かし生きることで、人や社会とも無理なく健やかにつながっていくことができ、よりお互いに個としても輝くことができます。これは今の時代とても大事なことで、闇雲に多くの人とつながればいいのではなく、まず自分であることの大切さや、…
「こんなひどいことをしてしまった」「自分でもよくないと知りながら、でもどうしても抜け出せない」など自分で自分を責めたくなる時、ハイヤーセルフに見放されないかと心配する方もいらっしゃるようです。自分が好きになれない時にサポートしてもらう簡単…
私たちには人生を通して導きサポートしてくれるハイヤーセルフという存在がいますが、それとは別に、人生のその時々に応じて必要なサポートをしてくれるスペシャリストがいて、スピリットガイドと言います。そうした存在と誰でも瞑想つながることができます。
無駄や遠回りをしないで幸せに生きるには、何が本当に大切なのか？を知ることが大切です。一見無駄に見えるものの中にある大切なものに気づき、自分にとっての本当に大切なものを大事に生きることです。そのためにどうすればいいか？最も効率よく豊かに満ち…
明日新月を迎えいよいよ2024年も本格始動です。この始まりの時に、今の自分、そして未来の自分への贈りものとなる、進みたい方向やイメージを決めましょう。それをどうイメージすればいいか、具体的であればいいわけではなく、大切なヒントをご紹介します。
今日瞑想で受け取った新しい目覚めのメッセージをご紹介し、瞑想やチャネリングで ハイヤーセルフや高次元の存在、自然などからメッセージを受け取る時の大切なポイント5つについてお話しします。自分でメッセージを受け取り、読み解けるようになりたい、メ…
前半は、浄化の瞑想のお話から、高次元からのサポートを上手に受け取るコツとして、夢をオーダーする時の大事なポイントについて、そして記事の後半は、文字の持つパワーについてのお話です。漢字一文字でどれほどのパワーがあるか、瞑想中に神様に学ばせて…
今日は、人混みや空気の澱んでいる場所、苦手な人やイライラしている人、キツい言葉や重い波動など、そのネガティブなエネルギーを受け取らないで自分を守る方法をご紹介したいと思います♪これは知っておくとどこでも使えるのでおすすめです(^^)自分を守るた…
悩みやストレスがある時、どうすればいいのだろう？と考えても答えが見つからない時に共通する、解決策を見つける最も簡単で的確な方法についてご紹介します。これは単純ですが効果は絶大です。うまくできるかどうかは関係なく、あることをやめ、初心にかえ…
ついネガティブに考えてしまい生きるのが苦しい、ストレスだらけで辛いと思う毎日から、生きているだけで楽しく、感謝と喜びを感じながら生きる毎日に変えるにはどうすればいいか？その方法は簡単です。でもその扉は自動ドアではないので、ドアを開けること…
魂を感じてみたい、でも魂ってどういうもの？ どうすれば感じられるようになるの？ 瞑想以外のコツは？などについて、魂を感じられるようになる道筋や、どういうタイプの人が魂と繋がりやすく、逆にどういうタイプだと難しいのか、またその対処法などをご紹…
瞑想を続けているのにハイヤーセルフなど高次元の存在からのメッセージがわからない、いまだに姿も見えないのはどうして？というご質問に、様々な角度から、その理由と、それを超えるためにできることをご紹介します。 これを知ると納得できると思いますし、…
今日は前半はヒーリングのお話で、後半、眠れない時にするといい瞑想のお話です。夜眠れない時には瞑想がおすすめです。脳や体がリラックスできますし、エネルギーの充電もできます。またヒーリングやヒーラーに興味がある、ヒーリング能力を磨きたい方もぜ…
瞑想で自分を整えることで、人生の土台を作り安定した心で生きることができます。また私が自分らしく生きるために大切にしている3つのことがあるのですが、スピリチュアルな意識に目覚め風の時代を流れに乗って生きるためにも、ふわふわしたことだけではなく…
瞑想中に体がゆらゆら揺れたり回転したりすることがありますが、その理由は様々です。多くは体の気の流れやエネルギー体の調整が起こっていたり、宇宙のエネルギーなどと共振していたりします。これは瞑想中に限らずハートを開いて意識が広がっていると起こ…
今日は今年の冬至のテーマや今地球に届いているエネルギーについて、次元上昇したアセンデッドマスターについて、今この時期に受け取るといいエネルギーの活用法についてのお話です。こうしたエネルギーを受け取ることで人生や魂の進化がよりスムーズに進む…
ハイヤーセルフや高次元の存在からのメッセージを受け取る時、「これは本当に高次からのメッセージなの？」「受け取ったこれはどういう意味？」など最初はよくわからず、一体どうやってそれを見分けるの？とよく聞かれます。これは誰にとっても難しいところ…
ハイヤーセルフや高次元の存在からメッセージを受け取るには、自分の感覚を信頼することが大切で、また受け取ったものを思考で解釈しようと理由づけしてメッセージの真意を歪めないことも大切です。高次元の存在とのコミュニケーションは誰にでもできること…
天使やユニコーン、ペガサスは天使界に存在し、ユニコーンはイルカともつながりが深いようです。クリアリングや癒しが必要な時にはそうした存在やハイヤーセルフなど高次元の存在にサポートをお願いするといいですが、その時にはちょっとしたコツがあります。
今地球の次元上昇と共に、私たち人間もこれまでの分離の意識、個の三次元意識から、共存やユニティ、分かち合う五次元意識へと進化する時です。「与えあい分かち合う意識」が五次元の意識です。与え分かち合うことを喜び楽しむことが、新しい地球、五次元の…
いつもつまずく問題や、今心に引っかかることなどを手放すと、人生がもっと生きやすくなるとは知っていても、どうすれば手放せるのか、やってみても上手くできないという方の多くは思考で原因を考えるからでしょう。自分と深く向き合う時には感覚に意識を向…
クリアリングで過去の心の傷と向き合ったり、手放したいと思っているのに、うまくできない、深く向き合うのが億劫で面倒という時は、生命エネルギー不足だったり、気の流れが滞り脳がうまく働いていないのかもしれません。その場合はまずそれを整えることで…
ハートの声、魂の声はとても静かで微細な感覚で届きます。ハートの声を聞くにはコツがあります。思考や感情の声は大きく、ハートの声を思考で理解しようとしてもできません。ハートの声がどんな風に届くのか？どうすればキャッチできるのか、どんなものなの…
