夢を叶えようとワクワクすることをしているのに、いつまでたっても現実が変わらない場合の3つの理由とどうすればいいかについて。夢が実現しないのはちゃんと原因・理由があり、そこが変わると現実は変化します。期待を手放すにはどうすればいいかなど参考に…

今の風の時代の地球の波動に合わせた最新版の夢の叶え方、引き寄せの方法とコツを、5つのステップで詳しくご紹介したいと思います。今までの重い波動だった地球から軽やかになりつつある今、ちょっとやり方を変えることでよりスムーズに実現するようになりま…

自分くらいのレベルの人はたくさんいる、自分じゃなくてもいいのでは、自分なんかではダメだと思った時に気づいたことで、自分でもいい、自分だからいいのだと思えるようになりました。それはこれからの時代を自分らしく生きるためにとても大事なことです。…

本当の自分、魂を生きるために自分を整える時に意識するといいこと、人が本来の自分を取り戻すために大事なキーワードがあります。このことを知っておき、常に自分に問いかけ整えることで、自分の軸がしっかりし、安心でき、人生の流れが自然とスムーズにな…

瞑想や体に優しい食事、資格の勉強やダイエット、日常の習慣、考え方などで、こうしたほうがいいと聞いて、でもできないと思う時、こんなやり方でやっても無駄？間違ったやり方ではやらないほうがいい？そんな時にどう考えて進めばいいか、答えの出し方につ…

次元上昇に向けて進化する地球と私たちに向け、新たに開かれていく情報があり、それは進化の段階に沿って開いていきます。 チャクラ一つとっても、昔から言われてきたことから今は進化し、変化しつつあります。それだけ私たち自身もアップデートの流れにある…

自分の「好き」やワクワク、本当の自分を見失ってしまった時に、それを見つける方法があります。このことは、今したいことがさっぱりわからない人にも、もう見つかっているという人にも大事で、何故なら一度見つけても簡単に見失ってしまうからです。それに…

日常が代わり映えしなくて、別に不満はないけれど気分が上がらない、なんとなく物足りないと感じる時に、ちょっとしたことで新鮮に感じるようになる小さなコツがあります。自分の特別なワクワクが分からなくても、毎日を新鮮な気持ちで生きることはできるの…

この三次元世界を卒業するとはどういうことか？何が大事なのか？宇宙の愛ってどういうもの？何を学ぶためにここにいるの？の答えを聞いたことがあっても、情報や知識としては知っているけれどピンとこない、きれいごとだと感じるという方へのお話です。本当…

自分が生きる現実世界を自分が創造するというのは、こうありたい自分や世界を一生懸命思い込もうとイメージすることではありません。ただあることを思い出し、それを使って生きるだけです。三次元世界を卒業したい人や厳しい現実をどうにか変えたい人にとっ…

瞑想の効果は完璧な瞑想ができるようになるもっと前、まだうまく集中できない頃から少しずつ現れ始めます。それは例えば、人の嫌なとろこが気にならなくなった、苦手な人に合わなくなった、お金の心配をあまりしなくなった、モヤモヤしたり落ち込むことが減…

何故だかわからないけれどやる気が出ない、気分がスッキリしない、重い、人間関係のストレスが多い、現実がうまくいかないという時に、ちょっと見直してみるとグッと軽やかになる方法のお話です。生き辛い現実は意外にも自分のこんなところが影響していたり…

呼吸の方法や座り方、意識の向け方など、瞑想のやり方も大事ですが、それだけを知って実践しても、深い瞑想に入れない人は多いです。瞑想について多くの情報を聞き「どれが正しいの？」と思うかもしれません。そこを超え潜在意識とつながる深い瞑想に入るた…

自分ではこうしたいと思うのに思うようにできない時、潜在意識が深く関わっています。例えば食べることは潜在意識が直接現れやすいのですが、つい食べ過ぎてしまう、瞑想や勉強、運動をしようと思ってもできないなども潜在意識にある間違った思い込みや価値…

生きたい人生を実現するためには、夢の描き方の大事なポイントがあります。どんな人生を生きたいのか？何が欲しいのか？を考える時、ベースにある意識をちょっといつもと変えてみるだけで、魂の望むことや本当の自分がしたいことが見え、それを創造できるよ…

今日は、姿勢のお話から呼吸が浅いことで起きる弊害や、呼吸を深くすることでどんな効果があるかについてお話します。呼吸なんて普段気にしていないかもしれませんが、呼吸の浅さ深さにより、ネガティブになったりポジティブになったり、精神の安定も変わっ…

今日は、以前体験した聖域、サンクチュアリの時間のお話です。普段は日常の暮らしや仕事があり、更にスマホや悩み事などで隙間時間も埋まっていきますが、静寂の時間を過ごすことで気づく大切なことがあります。自分が聖域に還る時間を過ごすと自分が宇宙の…

感覚を使う時、自分を信頼する時に、エゴの声と本当の自分を見分けるコツやヒントや、本当の自分を信頼するための流れについてお話しします。自分を信じようとして感情のままに生きてもうまくいかないことがありますが、それはエゴの声を本当の自分の声だと…

自分に厳しく不安が多い世界から抜け出し、自分に優しく自由な世界を生きる方法のお話です。どうしてそうなりたいのにまだ不安や欠乏感の世界を生きているのか？まずどうすれば新しい世界へ進んでいけるのか？について、始めの一歩や、新しい世界ってどこに…

秋分の日のエネルギーを生かし、許しや癒し、手放すワークについてや、どうしてこの時期に許しやクリアリングが大事なのか？宇宙からのサポートを受け取るにはどうすればいいのか？について、詳しくお話しします。新しい地球へ進みたい方、現実の問題を軽や…

自分が本当はどうしたいのかがわからない、自分らしい仕事を見つけたいけれど、色々やってみたけれど見つからない、という時、それを見つける方法と、見つからない場合の理由があります。考えてばかりで行動が少ない人もいれば、行動量は多い方なのに、まだ…

流行り言葉には、インスタ映えなど外から見た充実もあれば、自分時間やシンプルライフなど内側の充実にフォーカスしたものもあります。仕事と家庭のどちらが大事？ではなく、人生の大切なものを全て統合し、自分はどんな人生を生きたいのか？を知り、その人…

「今日も何もできなかった」と思う毎日を、どうすれば無理なく充足感を感じて生きられるのか？家事に仕事に子育て、もっとあれもこれもしたいのに、でも全然できないない自分にガッカリしたり落ち込んだり。そんな時このことに気づくだけでそれは手に入りま…

個人で好きな仕事をしたいけれど、SNSでの発信が苦手でストレスという方や、婚活や職場で自分をアピールすることや、営業で売り込むことが苦手という方、でも周りの評価や期待する結果が気になってしまうという方に、苦手なことをしなくてもうまくいくという…

仕事や人間関係、恋愛、夢を叶えることでも、うまくやろう、無駄なく効率よくと先回りをして考えやろうとするより、その時に惹かれることにオープンでいて自分らしく生きることを楽しんでいると、こちらから何かコントロールをしなくても、自然にそうなりま…

幸せには2種類あり、手に入れた時だけ幸せを感じる刺激の強い幸せと、どんな状況でも失うことがないずっと満たされている幸せです。刺激が強い幸せを幸せだと思っていると、何かを失うと幸せも消えてしまいます。本当の幸せをいつも感じて生きる方法について…

嘘や誤魔化し、計算のない本当の自分のままを言葉にした時に気持ちよさを実感し、心が軽やかになり、細胞が喜んでいるのを感じる。そんな時私は本当の自分を大切にし愛していて、本当の自分を生きていると感じる。ただ本当のことを言うだけで自分を幸せにで…

今世界では戦争が起こっていますが、その意味と私たちへのメッセージ、今気づくべきことについて。外側の世界で起こっていることは、みんな自分の内側の反映です。私たち一人一人が自分にある「望む結果のためにはしょうがない」という意識を手放していきま…

人の目や評価を気にしないで生きられるようになるには、すごい何かを身に着けたり、立派な人にならなければいけないわけではありません。 気にしないようにと一生懸命がんばる必要もありません。簡単なコツがあるのでぜひ試してみてくださいね(^^)

自分らしく生きようとしても、したいことやワクワクすることがわからず、でももうこの歳だからこんなものかと思ったり、でもこのまま逃げ切るには人生長いなと感じている方に、もう一度子供のような好奇心やワクワクを感じられるようになる方法をご紹介しま…