前向き気づき日記

瞑想歴30年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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クリアリング / 許す・手放す・受け入れる

潜在意識と自分の望みを一致させると現実が変わる

現実を変えたいと思うのに、何をやっても変わらない、やる気が起きない時は、潜在意識では変わりたくないと思っているのです。それはその方向が間違っているのではなく、ただ自覚している意識と潜在意識が一致してないのです。宇宙の法則を理解し、階層の統…

不安や心配が多い人へ〜悩みや妄想から目覚めて生きる方法

日常の中で無自覚にまだ起こってもいないことを心配したり、勝手に想像して悩んだりしていることがあります。そんな時人は妄想の中で生きています。それを手放し目覚めた状態で生きると人生がどんなに素晴らしいかに気づきます。目覚めて生きる方法をご紹介…

早く形にしなければと焦らなくていい〜何も見えなくても大丈夫

20代30代の頃、仕事でも結婚でも何でもいいから早く形にしなくてはと焦っていましたが、今思えば30〜40代なんてまだ形にすることより本当の自分を生き始める時期です。焦らなくても何も形が見えなくても大丈夫です。そう生きていればちゃんと幸せになれます…

ダメな自分でも愛される〜心地よい人間関係を作るには 

いい人だから付き合っていると、いい人ではない面が見えると付き合えなくなります。正しさを評価していると間違ったら嫌いになります。それはそのまま自分にも当てはまり、いい人でない自分は嫌われる世界です。でもダメな自分でも愛される関係を作ることが…

変化を加速して夢を叶える|現実化のスピードを上げる方法

夢を叶えたり、生きたい人生を現実にする変化のスピードは人により様々で、何かを癒し意識が変化したことですぐに結果として体験できる人もいれば、現実化までの時差が長くなかなか変わらない人もいます。この変化の時差の違いの原因とスピードアップする方…

「誰のおかげで食えてるんだ!」の呪縛を手放す〜傷を癒し自己肯定感を取り戻す

「誰のおかげで食えていると思っているんだ!」「お客様は神様だ!」と威張る人が、どうしておかしいのかをお話しします。またキツい言葉で傷ついた心を癒し、罪悪感を手放し自己肯定感を取り戻したい人は、自分の中にある傷に気づくヒント、チャクラとの関…

もう一人で頑張らなくていい|助けを受け取れるようになる秘訣

自分で頑張らなくちゃ!一人でなんとかしなくては!と思っている人は、どうして甘えてはダメだと思ったり、自分で成し遂げたいと思うのか。 どうすれば自分を許しサポートを受け入れられるようになるのかをお話ししましょう。これは最後の難関かもしれません…

豊かさと可能性を開く宇宙からのメッセージ|新月&秋分のエネルギー

今朝の新月のエネルギーと、明日の秋分の日直前のエネルギーから受け取った宇宙からのメッセージです。それは男性性と女性性のエネルギーについてと、無限の豊かさを受け取り、人生の可能性を大きく開くことで、それらは繋がっています。もう自由に生きる時…

自分を癒し波動を上げる言霊のパワー〜生命の贈り物

今日は自分を癒す言霊の波動のパワーのお話です。波動の高い言葉を、心を開いて毎日繰り返すことで起きた奇跡の体験談をご紹介させていただきます。今悩みがある方や、体調がすぐれない方、波動を上げたい方、人生を変えたい方はぜひ参考にしてみてください…

生き辛い現実を、安心できる優しい世界に変えるたった一つの方法

自分ばかり損をしている気がする、世知辛い世の中だ、息苦しい、人に頼れない、自分一人でちゃんとやらなくちゃ!と感じている方へ、もっと安心してゆるんで大丈夫な現実を生きるたった一つの方法があります。厳しい現実と戦わず、優しい世界を生きる方法が…

潜在意識と繋がり本当の自分を知る〜瞑想が人生を変える「瞑想セミナー1」

瞑想は常に本当の自分と繋がって生きるためのツールです。本当の自分と繋がり生きる時に、本当に満ち足りた幸せや豊かさ、喜びがあります。瞑想がどういいのか?人生にどんな影響があるのか?を、私が瞑想で始めて潜在意識と繋がった時のお話をしながら、お…

自己否定をやめると人生が変わる|自分を好きになり豊かな人生へ

自己否定をやめ自己肯定感を高め、自分を好きになることは、 豊かさを受け取ることにとっても大事なポイントです。こんな自分ではダメだと自分を責めていませんか?そんな自分からもっと自分に優しい自分になり、周りからも愛される豊かな人生へとシフトする…

魂の目的とテーマとは?|今世の経験から学ぶ人生の意味

あなたは自分がこの世界で、今世で、何を学ぶために生きているのか?を知っていますか? 今日はそれがわからない方に、今の経験から何をどう学べばいいのか?何に気づき、どう取り組めばスムーズに進めるのか?をわかりやすくお話します。魂の成長の螺旋階段…

夢を叶える磁石とエネルギーの使い方|引き寄せの法則

私たちはみんな夢を引き寄せる磁石を持っていて、その磁石を上手に使うことと、エネルギーを使いこなすことで叶えたい夢を現実にすることができます。その磁石の核とは?引き寄せる強いエネルギーとは?について解説し、どう使えばいいのか?や、うまくいか…

人生の停滞期の意味と大切さ|流れを知り新しい世界を開く過ごし方

人生の流れが停滞していると感じる時、それはどういう時期で、どうすればスムーズに変化していけるのか?お話ししましょう。停滞期は実はただ停滞しているわけではなく、とても大事な時期なのです。この時期の過ごし方次第で、次に受け取る結果が変わってき…

不安や焦りから自由になる方法|本当の自分とつながり安心して生きる

「このままじゃダメ」や「どうすればいいの?」の意識状態から、本当の自分と繋がり、安心感の中で生きていくための方法をお話しします。それは難しいことではなく誰にでもできることで、このことを知って実践すれば、この先ずっと安心感の中で生きることが…

瞑想の効果と、深い瞑想に入るために大事なこと|オンライン瞑想セミナー1〜4

今日は、瞑想セミナーのご紹介をしながら、瞑想がいいとは聞くけれど、どういいのか?どんな価値があるのか?深い瞑想に入るために大事なことについてお話ししたいと思います。最近瞑想をサボっていたな、という方や、興味はあるけれどよくわからないという…

本当の自分とつながる「余白」のつくり方|自然体で生きるためのヒント

本当の自分、魂の自分、自然体の自分といつもつながっているには、余白が大切です。余白って何?余白を大事にするってどういうこと?具体的にどうすればいいの?についてお話します。これを意識すると、自然に本当の自分であることができ、生きたい自分を生…

これを止めるだけで本当の自分と繋がり安心するシンプルな方法

今日は本当の自分、魂の自分と繋がるためのシンプルな方法をご紹介します。これをやめるだけで外側に対応することに向いていた意識が、本来の状態に戻り、本当の自分との繋がりがよくなり、安心感が広がりますよ(^^)

自分を許せないあなたへ。罪悪感から自由になる方法

自分を許せない、愛せないと思っている方や、罪悪感がある方へ、どうすれば自分を許し愛せるようになるかのお話です。過去にしたことで自分は許されない、許してはいけない、自分は罪人だと思っていませんか?そんな自分を許していいし愛することも難しくな…

問題解決の新しい方法〜新しい世界の始まり

問題解決の新しい方法についてのお話です。これまでの問題の解決方法ではどうにもならない時に、この方法を使ってみることで可能性が生まれ、新しい世界が広がるでしょう。これはシンプルで簡単なことですが、でも実は次元が変わるくらいに大きなことです。…

人とうまくやれない自分が嫌いなあなたへ

人とうまくやれなくて、そんな自分のことが好きになれない、どうしていつも私はこうなんだろう?どうして私は人に嫌われるの?頑張っても、気を遣っているつもりでも、いつもうまくできない、そんな自分が嫌い。そう思ったことがある方への癒しのメッセージ…

高次元の存在と繋がり、宇宙の叡智を受け取るシンプルな方法

ハイヤーセルフや龍、神様など高次元の存在と繋がり、宇宙の叡智と繋がることは、特別な才能がある人だけができることではなく、誰にでもできることです。繋がるってどういう感じ?どうすれば繋がることができるのか?についてコツや方法をお話しします。 宇…

瞑想中に思考が止まらず集中できない時のシンプルな対処法

瞑想をしようとしてもうまくできず、これでいいの?どうしてできないのだろう?など、ついあれこれ考えて集中できない、思考が止まらないという時の対処法があります。これは引き寄せでもそうですし、本当の自分、魂、ハイヤーセルフと繋がりたいと思う方に…

満月の瞑想で豊かさと安心感を受け取る方法とコツ

満月のエネルギーを生かし、豊かさや安心感、喜びを受け取る効果的な瞑想の方法とコツをご紹介します。引き寄せたいことやこうなりたい自分があっても、それをイメージすることで、逆にまだそうではない自分を引き寄せてしまうこともあります。そうならず、…

自分であることに誇りを持って生きる

社会からはみ出してみんなと同じように生きられなくても、人に認められるような立派な肩書きや保証がなくても、みんなそれぞれに自由で、どうだからダメなどはありません。今の自分を受け入れ堂々と生きる時、私たちは輝き、自分だけの存在感を持つでしょう。

安心して生きたい人へ|本当の自分や宇宙とつながる方法

家族や大切な人、周りの世界、宇宙や本当の自分と繋がるとはどういうこと?どうすれば繋がることができるのか?についてお話しします。表面的なつながりではなく、安心感の中で繋がっている状態とはどういうものか?それは三次元世界のトリックに気づくこと…

人と比べないで自分のままを生きる

花の色にも葉っぱの緑も偶然ではなく理由があり完璧で、全てが調和しているように、私たちが自分であることも全てが完璧です。花がただその花であることで美しく、役割を果たしているように、私達も何かになろうとしなくても自分であることで愛され、完璧な…

選択で迷った時に|人生の決断が怖くなくなるヒント  

人生の岐路や日常の選択で迷う時、大きな決断をする時に、本当にこっちであっているの?これで大丈夫なの?と不安になったり、迷ってなかなか決められない時に、選ぶ時や決める時の選択の基準や、安心して選択するヒント、幸せな道を生きるためにどうすれば…

心と体を癒し手放すための魔法の言葉|前に進めない時に効くセルフケア 

なかなか体が元気にならない時、心の元気がなくなってしまった時、もう自分を、人を、過去を癒し、許し、手放したい時。このことを忘れていると前に進めません。癒しと手放しのために大事なことがあります。この魔法の言葉から始めると自然に癒され、手放す…