前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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スピリチュアル

宇宙と常時接続で生きる記憶に頼らない新しい在り方

今日は宇宙と常時接続で生きる新しい在り方についてのお話です。潜在意識にある過去生やアカシックレコードにアクセスするなど、なぜかつて地球でみんなが使えた超感覚が今は使えないのか?や、でもこれからは記憶や情報はダウンロードできることについての…

自分の幸せと世界の幸せのために今できる小さなこと

今五次元へと大きな転換期を迎える地球で、自分も成長し、人や地球にも貢献できる方法があります。自分が何かいいことをしたくらいで世界は何も変わらない、と思っていませんか?自分にできることがどれほどの影響があるのかや、自分の成長や幸せのために、…

見えない世界に繋がり広げていく方法

今日は見えない世界に繋がり広げていく方法についてです。今、これまでの三次元から新しい世界へと進化する地球で、これまでの物質世界から非物質の世界へと個人としても広がっていくために、その見えない世界へつながっていく最初のステップ、入り口のお話…

自分らしく生きることが何故大切なのか?〜神性

本当の自分を生きることはわがままや自分勝手ではなく、最も周りの人や宇宙に貢献できることであり、宇宙の創造主の神性を表現することであり、宇宙と調和することです。ありのままの自分を生きると何がいいのか?どうして本当の自分を生きることが大切なの…

許せない経験を手放し光に変えるには〜同じ問題を繰り返さない

許せない苦しい経験をどう考えればいいのか?その経験の意味は?それを手放し光に変えるには?同じ問題を繰り返さないためにはどうすればいいか?についてのお話です。このことを知っておくだけでも視点が変わり、少し許せたり、前向きに向き合ってみようと…

自分のエネルギー状態を整える簡単な方法

人の体の周囲には目に見えないエネルギーの場があり、それは何層にもなっていて、体調や気分、意識の変化や環境や他人の影響を受けて大きくなったり縮こまったりしています。それをできるだけ広がったあるがままの健やかな状態に整えることで、行動力や好き…

瞑想で実践的なアドバイスを受け取り生かす

瞑想で頭のおしゃべりに流されにくくなるため、深い瞑想に入るために必要なことがあり、それができていないとメッセージを受信するのは難しいです。そして瞑想でハイヤーセルフから実用的、実践的なアドバイスを受け取り、それを生かして生きることについて…

瞑想でもっとも大切なこと〜瞑想セミナー1

今は瞑想について学ぼうとするとたくさんの情報があり、結局どれをすればいいの?何が最善の方法?と迷うことも多いでしょう。そんな時に大切なのは、どこは変えない方がいいことなのかを知り、その上で自分に合わせて無理なくできるようにハードルを低くす…

瞑想で桜のエネルギーとつながる光の呼吸〜深い呼吸のコツ

今日は瞑想での深い呼吸のコツや意識の向け方について、そして光のエネルギーについてのお話です。このことを知ると深い呼吸が自然にできるようになり、瞑想でエネルギーをスムーズに受け取れるようになります。桜の花のエネルギーを受け取る瞑想についても…

本当の自分である時に聞こえる魂の歌〜宇宙と歌う

生命あるものは人も植物も宇宙のみんなそれぞれに自分だけの歌があり、それはあるがままの自分である時、波動が高い状態の時に歌っています。それはどういうものなのか?どんな時に聞こえ、どんな時は歌わなくなるか?あるがままであるとはどういうことか?…

感謝を感じられるようになるには〜地球から学ぶ

豊かに生きるために、日々多くのものを受け取っていることに気づき、感謝することが大切ですが、どうすれば「感謝しよう」「するべき」ではなく、ハートから自然に感謝が湧き出すようになるのか、その方法やコツをご紹介します。簡単なことですが、頑張り屋…

ハイヤーセルフに見放されたりしない?〜サポートを受ける方法 

「こんなひどいことをしてしまった」「自分でもよくないと知りながら、でもどうしても抜け出せない」など自分で自分を責めたくなる時、ハイヤーセルフに見放されないかと心配する方もいらっしゃるようです。自分が好きになれない時にサポートしてもらう簡単…

瞑想でスピリットガイドとつながる

私たちには人生を通して導きサポートしてくれるハイヤーセルフという存在がいますが、それとは別に、人生のその時々に応じて必要なサポートをしてくれるスペシャリストがいて、スピリットガイドと言います。そうした存在と誰でも瞑想つながることができます。

自分を導き引き上げてくれる存在に気づく

自分が憧れ尊敬したり、気づきを起こし導いてくれたり、学ばせていただいたり。そんなメンター的な存在は人に限らず様々です。その存在に気づき、自ら学ぼうと真摯に向き合っていくと、自分一人で学び成長しようとするよりずっと成長が早くスムーズになり、…

新しい出会いと豊かさの女性性エネルギーを受け取る〜ひな祭り

ひな祭りの今日は、光り輝く女性性のエネルギーが満ちていて、出会いや新しいご縁、パートナーシップ、そして豊かさや浄化のエネルギーも満ちています。そんな今日のエネルギーを生かし、女性性や男性性の傷を癒し、自分らしく輝く新しい始まりに繋げていき…

光の保有率が上がるとパラレル移動が自由になる

自分の光の保有率が上がるほど、生きたい世界にパラレル移動する自由度が上がり、夢を叶えるのが早くなったり、痛みや間違った思い込みを手放すのが早くなります。その光の保有率を上げる方法や、パラレル移動、世界線の移動について、自分で痛みを癒す時の…

過酷な現実を経験する理由と意味 

今の人生の家庭環境や親、人生設定が過酷な場合、例えば虐待などをするひどい親や、いじめやパワハラなど、理不尽で許せないようなことをする人との関係について、スピリチュアル的にどういうことなのか?どう考えればいいのか?このことを知っておくと自分…

スピリチュアル的に見た家族との縁や魂の目的について

家族とはこうあるものという理想の家族像がなんとなくあり、自分と家族との関係がそうではないことに、どうして?どうすればいいの?と悩む人もいます。でもスピリチュアル的に家族の縁やつながりを見ると、親子や家族にも色んな目的や縁があり、みんなと違…

瞑想でメッセージを受け取る大切な5つのポイント〜椿のエネルギー

今日瞑想で受け取った新しい目覚めのメッセージをご紹介し、瞑想やチャネリングで ハイヤーセルフや高次元の存在、自然などからメッセージを受け取る時の大切なポイント5つについてお話しします。自分でメッセージを受け取り、読み解けるようになりたい、メ…

手放しが終わらずいつまで続くの?と思う時〜アセンションの流れ

「自分の内面と向き合ってこれまでたくさん手放してきたのにまだ終わらない」とお疲れだったり、「自分が進んでいる方向はこれで合っているのか不安」という方もいらっしゃるでしょう。 でも大丈夫ですよ!今新しい地球へ進むと決めた人にとっては、浄化の嵐…

苦手な人や人混みで自分を守る方法〜光のプロテクト

今日は、人混みや空気の澱んでいる場所、苦手な人やイライラしている人、キツい言葉や重い波動など、そのネガティブなエネルギーを受け取らないで自分を守る方法をご紹介したいと思います♪これは知っておくとどこでも使えるのでおすすめです(^^)自分を守るた…

自分と地球の波動を上げ幸せにするためにできること

生きたい世界を生きるために、平和でみんなが幸せな地球になるために、自分自身の幸せや夢の実現のために、波動を上げるとはどういうことなのか、具体的に何をすればいいか、どこから手をつければいいのかをわかりやすくお話します。宇宙の引き寄せについて…

魂を感じられるようになるには〜瞑想を日常のポイント

魂を感じてみたい、でも魂ってどういうもの? どうすれば感じられるようになるの? 瞑想以外のコツは?などについて、魂を感じられるようになる道筋や、どういうタイプの人が魂と繋がりやすく、逆にどういうタイプだと難しいのか、またその対処法などをご紹…

瞑想をしているのにハイヤーセルフのメッセージがわからない理由

瞑想を続けているのにハイヤーセルフなど高次元の存在からのメッセージがわからない、いまだに姿も見えないのはどうして?というご質問に、様々な角度から、その理由と、それを超えるためにできることをご紹介します。 これを知ると納得できると思いますし、…

進みたい未来へつながる方法

自分が望む未来を生きるために、五次元世界へ進んでいくために、今するべき大切なことがあります。新しい世界では、自分が出したものを受け取るスピードが早くなります。何を出し、何を受け取るかを決めるのは自分です。これから日常で何を意識し整えていけ…

アセンションする地球で三次元から卒業するには

今の次元上昇へと進む地球に生まれ、生きる機会を得ているのはとても幸運なことです。これほどのアセンションのチャンスはそうないのです。今の地球で生きることの意味や魂の目的、今私たちに最も大事なこと、三次元を卒業するために何をすればいいのかにつ…

今の地球のアセンションの流れと今できること

今の地球のアセンションは、昔言われてきたアセンションとは大きく違ってきています。地球の変化のお話も交えながら、今私たちが波動を上げアセンションするために、今の現実を幸せに生きるために、自分を愛する最初のステップや、今できることについてのお…

地球での転生と魂の目的を知るには

今日は、地球での転生についてや、今世での魂の目的についてのお話です。どうして今の自分に生まれてきたのか?中には地球が生き辛いと感じる方もいらっしゃるかもしれません。どうすれば自分の魂の目的を知ることができるのか?を自分で知る方法があります。

スピリチュアルな視点での神様のお話

今日は前半は波動やエネルギーのお話、後半は宗教という枠を超えたスピリチュアルな視点からの神様のお話です。今は次元上昇の波で今までの常識が大きく変わってきています。今日のお話もそうした流れに乗り進化するための、意識が広がるきっかけやヒントに…

瞑想中に体が揺れるのはなぜ?〜宇宙のエネルギー

瞑想中に体がゆらゆら揺れたり回転したりすることがありますが、その理由は様々です。多くは体の気の流れやエネルギー体の調整が起こっていたり、宇宙のエネルギーなどと共振していたりします。これは瞑想中に限らずハートを開いて意識が広がっていると起こ…