前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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スピリチュアル

チャクラを癒す色や音楽を楽しむ

今日はチャクラとも深く関わる色の意味について、バレエやスピリチュアル、宇宙のお話も絡めつつお話しします。緑とピンクはまるで違う色のようで、どちらもハートに響く色です。愛し愛されるにはまず緑で癒してからですし、紫は宇宙の視点でも意味深い色で…

太陽フレアとスピリチュアル〜チャクラの活性化

最近よく耳にする太陽フレアですが、スピリチュアル的に太陽のエネルギーが私たちにどう影響するかについて今日はお話します。太陽のエネルギーは人間のエネルギーセンターであるチャクラと関わっていて、チャクラの活性化にとって無視できない太陽のエネル…

悩みを解決する答えを知る方法〜ハイヤーセルフからのメッセージ

リスクや利益など色んな可能性を考えて、どうすればいいのか悩んだり、どうしてこんな経験をするのだろう?なぜうまくいかないの?など、人生の選択や日常の中で迷い悩むことの答えを見つける方法があります。これは私がハイヤーセルフから学んだことです。…

三次元のベールから目覚め自由になるには

自分のままでは愛されない、価値がない、豊かになれないなどの間違った思い込みに気づき、三次元の幻想のベールから自由になるために欠かせないことがあります。どこにその入り口があるのか?がわかると遠回りをせずに進めます。これは次元上昇にもつながる…

もう手放したはずの傷ともう一度向き合う時〜魂の成長

以前深く向き合い傷を癒し手放したと思っていたことでも、また浮かんでくることがあります。これはクリアリングあるあるです。そんな時に「今はもうなんとも思っていないから、そんなはずはない」と思ったり、「以前ちゃんと手放せていなかったの?」と思う…

三次元を卒業し五次元へ進むには〜経験から学ぶとは

三次元を卒業し、五次元へと進むレベルアップ試験にパスするにはどうすればいいか?についてのお話です。経験から学ぶとはどういうことか?どうなったら学びが完了するのか?学びが完了するには何をどうすればいいのか?など、具体的に順を追ってお話しした…

三次元を卒業するために大切なこと〜五次元への道

昔に比べると現実がいい感じになってきたけれど、まだ抜けきらないとか、最近かなりいい感じだったのに、突然思いもよらない出来事で大きなストレスを受けた、という場合、どうすればその状況を超えていけるのか?のお話です。五次元へ進む魂の学びの過程で…

人生がスムーズになる自分のバランスを整える方法

一生懸命頑張っている真面目ないい人でも、バランスが崩れていると人生の流れが滞ったり、荒波になったりします。でも日常的にちょっとしたことに気づいて整えていくと、意外と簡単に整い、毎日が快適で心地よく人生がスムーズになります。その方法について…

何がしたいかわからない時にまずすること〜生命エネルギー

自分は何をしたいんだろう?と考えてもわからない、もっと行動しなくちゃ、今の生活をより良く変えていこう、考え癖を手放したいなどと思っても、それをするのが面倒に感じたり、やる気が出ない、それをするエネルギーがない、などの時の原因や対応方法につ…

宇宙と常時接続で生きる記憶に頼らない新しい在り方

今日は宇宙と常時接続で生きる新しい在り方についてのお話です。潜在意識にある過去生やアカシックレコードにアクセスするなど、なぜかつて地球でみんなが使えた超感覚が今は使えないのか?や、でもこれからは記憶や情報はダウンロードできることについての…

自分の幸せと世界の幸せのために今できる小さなこと

今五次元へと大きな転換期を迎える地球で、自分も成長し、人や地球にも貢献できる方法があります。自分が何かいいことをしたくらいで世界は何も変わらない、と思っていませんか?自分にできることがどれほどの影響があるのかや、自分の成長や幸せのために、…

見えない世界に繋がり広げていく方法

今日は見えない世界に繋がり広げていく方法についてです。今、これまでの三次元から新しい世界へと進化する地球で、これまでの物質世界から非物質の世界へと個人としても広がっていくために、その見えない世界へつながっていく最初のステップ、入り口のお話…

自分らしく生きることが何故大切なのか?〜神性

本当の自分を生きることはわがままや自分勝手ではなく、最も周りの人や宇宙に貢献できることであり、宇宙の創造主の神性を表現することであり、宇宙と調和することです。ありのままの自分を生きると何がいいのか?どうして本当の自分を生きることが大切なの…

許せない経験を手放し光に変えるには〜同じ問題を繰り返さない

許せない苦しい経験をどう考えればいいのか?その経験の意味は?それを手放し光に変えるには?同じ問題を繰り返さないためにはどうすればいいか?についてのお話です。このことを知っておくだけでも視点が変わり、少し許せたり、前向きに向き合ってみようと…

自分のエネルギー状態を整える簡単な方法

人の体の周囲には目に見えないエネルギーの場があり、それは何層にもなっていて、体調や気分、意識の変化や環境や他人の影響を受けて大きくなったり縮こまったりしています。それをできるだけ広がったあるがままの健やかな状態に整えることで、行動力や好き…

瞑想で実践的なアドバイスを受け取り生かす

瞑想で頭のおしゃべりに流されにくくなるため、深い瞑想に入るために必要なことがあり、それができていないとメッセージを受信するのは難しいです。そして瞑想でハイヤーセルフから実用的、実践的なアドバイスを受け取り、それを生かして生きることについて…

瞑想でもっとも大切なこと〜瞑想セミナー1

今は瞑想について学ぼうとするとたくさんの情報があり、結局どれをすればいいの?何が最善の方法?と迷うことも多いでしょう。そんな時に大切なのは、どこは変えない方がいいことなのかを知り、その上で自分に合わせて無理なくできるようにハードルを低くす…

瞑想で桜のエネルギーとつながる光の呼吸〜深い呼吸のコツ

今日は瞑想での深い呼吸のコツや意識の向け方について、そして光のエネルギーについてのお話です。このことを知ると深い呼吸が自然にできるようになり、瞑想でエネルギーをスムーズに受け取れるようになります。桜の花のエネルギーを受け取る瞑想についても…

本当の自分である時に聞こえる魂の歌〜宇宙と歌う

生命あるものは人も植物も宇宙のみんなそれぞれに自分だけの歌があり、それはあるがままの自分である時、波動が高い状態の時に歌っています。それはどういうものなのか?どんな時に聞こえ、どんな時は歌わなくなるか?あるがままであるとはどういうことか?…

感謝を感じられるようになるには〜地球から学ぶ

豊かに生きるために、日々多くのものを受け取っていることに気づき、感謝することが大切ですが、どうすれば「感謝しよう」「するべき」ではなく、ハートから自然に感謝が湧き出すようになるのか、その方法やコツをご紹介します。簡単なことですが、頑張り屋…

ハイヤーセルフに見放されたりしない?〜サポートを受ける方法 

「こんなひどいことをしてしまった」「自分でもよくないと知りながら、でもどうしても抜け出せない」など自分で自分を責めたくなる時、ハイヤーセルフに見放されないかと心配する方もいらっしゃるようです。自分が好きになれない時にサポートしてもらう簡単…

瞑想でスピリットガイドとつながる

私たちには人生を通して導きサポートしてくれるハイヤーセルフという存在がいますが、それとは別に、人生のその時々に応じて必要なサポートをしてくれるスペシャリストがいて、スピリットガイドと言います。そうした存在と誰でも瞑想つながることができます。

自分を導き引き上げてくれる存在に気づく

自分が憧れ尊敬したり、気づきを起こし導いてくれたり、学ばせていただいたり。そんなメンター的な存在は人に限らず様々です。その存在に気づき、自ら学ぼうと真摯に向き合っていくと、自分一人で学び成長しようとするよりずっと成長が早くスムーズになり、…

新しい出会いと豊かさの女性性エネルギーを受け取る〜ひな祭り

ひな祭りの今日は、光り輝く女性性のエネルギーが満ちていて、出会いや新しいご縁、パートナーシップ、そして豊かさや浄化のエネルギーも満ちています。そんな今日のエネルギーを生かし、女性性や男性性の傷を癒し、自分らしく輝く新しい始まりに繋げていき…

光の保有率が上がるとパラレル移動が自由になる

自分の光の保有率が上がるほど、生きたい世界にパラレル移動する自由度が上がり、夢を叶えるのが早くなったり、痛みや間違った思い込みを手放すのが早くなります。その光の保有率を上げる方法や、パラレル移動、世界線の移動について、自分で痛みを癒す時の…

過酷な現実を経験する理由と意味 

今の人生の家庭環境や親、人生設定が過酷な場合、例えば虐待などをするひどい親や、いじめやパワハラなど、理不尽で許せないようなことをする人との関係について、スピリチュアル的にどういうことなのか?どう考えればいいのか?このことを知っておくと自分…

スピリチュアル的に見た家族との縁や魂の目的について

家族とはこうあるものという理想の家族像がなんとなくあり、自分と家族との関係がそうではないことに、どうして?どうすればいいの?と悩む人もいます。でもスピリチュアル的に家族の縁やつながりを見ると、親子や家族にも色んな目的や縁があり、みんなと違…

瞑想でメッセージを受け取る大切な5つのポイント〜椿のエネルギー

今日瞑想で受け取った新しい目覚めのメッセージをご紹介し、瞑想やチャネリングで ハイヤーセルフや高次元の存在、自然などからメッセージを受け取る時の大切なポイント5つについてお話しします。自分でメッセージを受け取り、読み解けるようになりたい、メ…

手放しが終わらずいつまで続くの?と思う時〜アセンションの流れ

「自分の内面と向き合ってこれまでたくさん手放してきたのにまだ終わらない」とお疲れだったり、「自分が進んでいる方向はこれで合っているのか不安」という方もいらっしゃるでしょう。 でも大丈夫ですよ!今新しい地球へ進むと決めた人にとっては、浄化の嵐…

苦手な人や人混みで自分を守る方法〜光のプロテクト

今日は、人混みや空気の澱んでいる場所、苦手な人やイライラしている人、キツい言葉や重い波動など、そのネガティブなエネルギーを受け取らないで自分を守る方法をご紹介したいと思います♪これは知っておくとどこでも使えるのでおすすめです(^^)自分を守るた…