前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

元気が出ない日、ネガティブになりそうな日。
そんな時にがんばらずに前向きに。
瞑想歴24年。瞑想セミナー主催。
北山裕子

2018年9月アメブロからこちらへお引っ越ししました。


セミナー

瞑想が出来ているかどうか 〜東京瞑想セミナー

深い瞑想が完全にできていなくても、瞑想の効果はもっと始めの段階からたくさんありますので、別にその判定を気にしたり、振り回されなくていいと思いますが、一つ言えることは、本当に出来ている人とそうでない人は、生き方や考え方、物の捉え方など、現実…

心を開いて幸せに生きる 〜東京セミナー「幸せを生きる」

自ら人を信頼し自分で心を開くことができるようになると、自分の幸せはいつでも自分で創造できます。心を開いていることは本当に大切で、自分の世界を変えます。これは自分でできることです。自分は心を閉じたまま、相手が自分を攻撃しないことを石橋を叩く…

変わりたいのに変われないのは

自分が嫌いで、自分の弱さや醜さと正面から向き合って苦しみの中にいながらも、必死でもがき変わりたいと自分と向き合う人がいます。私はそんな人は必ず変わっていける人だと思います。少なくとも自分のきれいなところしか見ないでいる人より、ずっと魂が磨…

将来の不安から自由になり幸せに生きる

「将来や先のことで不安になることはないですか?」と聞かれ、その時に「何かあったかしら?」と考えましたが、出て来ませんでした。昔はあんなに色んなことが不安で、将来や老後が心配で、生きていく自信がなかったのに、その時と条件は変わらないのに今は…

セミナー「幸せを生きる」開催のお知らせ 2018年10月11月

瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。 ……………………………………… セミナー「幸せを生きる」開催について 2018年 10月21日(日)大阪(残席1席) 11月10日(土)東京(満席) セミナー「幸せを生きる」を開催いたします。 *お…

瞑想セミナー開催のお知らせ 2018年10月11月

瞑想歴23年、瞑想セミナー主催・北山裕子の ブログ「前向き気づき日記」です。 ……………………………………… 瞑想セミナー開催のお知らせ 2018年 10月28日(日)大阪 11月11日(日)東京にて 瞑想セミナーを開催いたします。 *お申込みフォームはこのページの下方にあり…