前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

元気が出ない日、ネガティブになりそうな日。
そんな時にがんばらずに前向きに。
瞑想歴24年。瞑想セミナー主催。
北山裕子

2018年9月アメブロからこちらへお引っ越ししました。


自然、地球、宇宙

宇宙の完全な流れに乗って生きる

元々宇宙は完璧ですから、もしその流れに自然に乗っていればすべてうまく流れるものです。もしつまずきスムーズに流れないのなら、自分の不自然さが原因かもしれません。自分の不自然さとは、力みや執着だったり、心配や不安、恐れの波動だったりで、どれも…

人や地球に優しい世界を創る

受け入れることが必要な時もありますが、受け入れることとあきらめることは違い、より望むほうを積極的に選ぶことや、望まないことにNOと言うことを遠慮したり、言っても無駄だと始めから黙って従う人も少なくありません。でも望まないことにNOと言うことは…

愛の本質~瞑想から

愛というものは、どこかからどこかへ向かう矢印の元と先があるのではなく、愛はただ愛として存在しています。在る、すなわち愛、です。これはどう説明をしてもピンとこない人には難しいと思うのですが、根源では、私たちは愛そのもので、愛する、愛されるを…

植物やモノと交流する

例えば人は黙っていても、何となく不機嫌そうだとか、うれしそうだとか分かりやすいですよね。ペットも分かると思います。言葉は話さなくてもかなりはっきりと分かりますよね。同じように植物も話さなくてもいつも意識を向け、仲良くしていると分かるように…

地球と生きる

こうしたことはスピリチュアル的にも大切なことだと思います。自分のことばかりではなく、自分を生かしてくれている周りも大切にすることが、霊的成長にもつながると思います。自分のことばかりで頭がいっぱいの時は、なかなか周りに意識は向かないものです…