前向き気づき日記

瞑想歴26年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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自然、地球、宇宙

瞑想で無数のパラレルワールドを同時に生きたお話

瞑想中にパラレルワールドを体感しましたが、それは自分の意識である知らない世界にいるという一つのパラレル体験ではなく、無数にあるパラレルを自分の意識で同時に体感しました。神様視点で複数の世界を眺めているのではなく、全てが自分の意識からの体感…

潜在意識と水〜全ては一つ

瞑想をしているとわかりますが、潜在意識と水は深く関わっています。一滴の水は全ての水と繋がっていて、水にも意識があり、でも自我がないので集合意識としてのワンネスの状態です。私たちも原理は水と同じですが自我があるので個を現実で生きています。で…

人生の攻略方法〜宇宙の秘密

「全ての悩みや問題は自作自演だ、というトリックに気づくことができるか?!」のゲームをしているのが人生です。将来が心配だと思い悩み、どうにかしようとしてできなくて苦しむという苦悩の物語の主人公を生きていることに気づき、それを止めるだけで誰も…

自分のままを生きるとはどういうことか

自分らしくありのままで生きようと思うけれど、でもそれがどういうことなのかがよく分からないという方へ。ありのままとは結果を気にせずコントロールや期待を手放し生きることで、そうある時人は最も人に喜ばれ愛され、豊かに幸せに生きることができます。

花のようにあるがままに生きる

自分らしく生きるというと、自分勝手やわがままなイメージがありますが、本来私達は自分のまま、ありのままを生きることが自然で、そうあることが最も人や社会や世界に貢献できる姿です。桜が自然のままに花びらを手放すように私達もコントロールを手放しあ…

ありのままの自分につながる雨の日の過ごし方

雨の日は感性の扉が開きやすく、潜在意識とも繋がりやすいです。そんな雨の日のおすすめの過ごし方をご紹介します。意識を広げ、感性を使って味わうことでありのままの自分に戻る時間は、普段会社員だとか母親だとかの自分から自由になる時間です。

愛の波動

人にも場所にも波動があり、意識を向けるとその波動につながることができます。今日繋がったニュージーランドの美しい波動をお届けします。高い波動は愛そのもので、自由で寛容で軽やかで、調和しています。ゆっくりと読みながら受け取ってみてくださいね。

新しい時代の流れと調和して生きるには

新しい時代、風の時代になり、仕事や人間関係、恋愛や結婚など色んな所でこれまでの枠を超えた世界が広がってきています。そうした全ての流れのベースにあるものは何か。新しい時代の根本となるものと調和して生きることで人生はスムーズに流れるでしょう。

これからの新しい世界の言葉〜五次元のテレパシー

今地球は新しい流れに進んでいますが、その変化として色んなことに関して枠を超えるということが起こってきます。その一つが言葉です。五次元の存在は言葉を介さずテレパシーで伝達しますが、その流れが今地球でも起こっています。より正確でスムーズな言語…

三次元の枠から自由になる〜五次元へ

三次元から四次元、五次元と次元が上がると波動も上がり、より軽やかに感じますが、その軽やかさは自由さでもあり、波動の高さと自由度は比例しています。自由さとは行動の自由さだけではなく思考や感情、エゴからの自由さでもあります。それが幸せ度にも直…

安心感の中で理想の世界を生きるには

安心感の中で生きるには、守りを固めて安全安心、ではなく、そもそも守らなくてもいいという状態が最高です。人からの視線や評価などを気にせず、不安を減らすために貯金をするでもなく、信頼感の中で生きられる世界を創るために今日できることがあります。

見えているようで見えていないと気づく時

私たちは自分が見ているものが真実だと思いますが、会社で見るあの人と、家族が見るその人は違うでしょうし、学生が見るある出来事と主婦が見るその出来事は違う認識になります。ちゃんと見ているつもりでも実は見えていないのです。そのことに気づいている…

世界は愛に溢れていると気づくには

私たちの身の回りにあるものや世界に存在するものは全て誰かの愛の表現です。爆弾でさえも100%の愛ではなくても、自分の家族や国を守りたいと思う限定的エゴ的ではあっても愛があったから生まれたのでしょう。そのことに気づくと今の自分がどんなに愛に溢れ…

これからの地球で一番大事なこと〜新しい幸せの手に入れ方

今地球は新しい風の時代に入り、これまで大事だとみんなが信じてきた価値観や幸せの基準が大きく変わろうとしています。まだその流れの先に何があるのか薄らとしか見えませんが、それが何か、どうすれば手に入れられるのかをお話しします。

自分も世界も調和へと導く簡単な方法〜病気の原因

この世界では体の細胞や地球の自転、公転など全て、調和した状態では左回転していて、不調和になると逆回転します。逆回転すると不調和な波動が生まれ病気になったりするそうです。逆回転になるきっかけや理由を知り、自分も世界も調和する生き方を選んでい…

太陽のエネルギーを生かし最高の自分を生きる

最近行き詰まっている、新しい流れが欲しい時、自分の実力を発揮したい時、やる気が欲し時、手放し先へ進むパワーが欲しい時など、太陽のエネルギーを充電すると自分の100%で生きられるようになります。大事な決断の前にもエネルギーを満たしておくことでよ…

秋分の日のエネルギーを上手に受け取るコツ〜新しい選択の基準

2021年の秋分の日のエネルギーをよりスムーズに上手に受け取るコツをご紹介します。これからの時代に沿った自分にも地球にも優しい新しい選択基準を日常に活かしていくことで、より地球や自然、宇宙と調和し、日常や人生がより豊かで幸せなものになるでしょ…

幸せを広げる〜木々たちとの幸せな時間

病気の人や今大変な人に対する時に、「かわいそう」「大変だね」と理解することで癒されることもありますが、ずっとそれでは相手を「かわいそうで大変な状況にある人」にしてしまいます。理解した後には、相手の元気な部分、幸せにフォーカスし、そうあるこ…

本来の自分らしさや能力を発揮するには〜換気の大切さ

三密でなくても換気をすることはとても大事です。新鮮な空気と太陽の光を浴びることで、人はより自分らしくいられ、本来の自分の能力を発揮しやすくなり、前向きな気持ちになれたり、新しいアイデアが浮かんだりします。上手に自然の力を借りベストな自分で…

時間を伸び縮させがんばらずに生きる方法

時間を伸び縮みさせるには、何をどれだけしているかの時間や量ではなく、どんな感覚で生きているかがポイントで、それによりものすごく努力をしてがんばっている気がしたり、ただ流れに乗って楽しんでいるだけだと感じたりします。したいことをする十分な時…

どうすればいいか?の答えの見つけ方

どうすればいいのだろう?と悩む時、どうしたいのか自分でもわからない時、自分が本当はどう思っているのかを知る問いがあります。その問いに答えると、問題の本質が見え、問いが変化します。どうすればいいか?の答えは自分が知っています。そこにつながる…

満月とつながり魂を思い出す瞑想

月とつながり魂を思い出す瞑想法をご紹介します。満月に自分を開いていると意識が拡大し、すべてを手放したあるがままの自分に戻り、魂の波動を感じることで調和し、波動が整い、上がり、エネルギーが満ち、人生を魂のあるがままの方向に歩んでいくことがで…

新しい時代の流れに乗る方法~風の時代の始まり

2020年の冬至を迎え、いよいよ風の時代が始まりました。この新しい時代の流れの特徴と、新しい時代の流れに乗って生きていくために大切なことを4つご紹介します。知っておいて意識を向けて生きるだけでも随分違います。実践できる簡単なことから取り入れてみ…

宇宙の完璧な流れに乗って生きる~変革の時

今年起こったことのすべてはベストタイミングで、宇宙の計らいなのだと思います。その人が今を超えていくために見るべきものを、その人に合わせてはっきりと見させてくれるためのものだったようです。冬至や風の時代を迎え、更に変化が続きますが、軸を持っ…

今の地球の転換期を越えるには

今地球は大きな転換期の中にありますが、これは何も間違いや不幸ではなく宇宙の流れの中にあり、二極的な思考を一人一人が越えていくための実践問題の中にあります。それをクリアすることで新しい世界へと進んで行けるでしょう。そのために大切なことをお話…

意識を広げ素晴らしい未来を創る~地球人

意識の広がりは、精神的な自由度や成熟度とつながっています。今、枠の外のものだと認識している人や国などを、いつも心を開いて自分や家族と同じように大切なもの、仲間だと信頼して受け入れて生きていくことで地球が一つになり、私たちは日本人から地球人…

スピリチュアル的な太陽の光のエネルギーの効果

スピリチュアル的に太陽はとても波動が高く素晴らしい存在で、太陽から届くエネルギーは愛にあふれています。地球は太陽の子供のように太陽の大きな愛を浴びて生きています。そんな太陽の光のエネルギーの効果をご紹介します。愛の光をしっかり受け取り、私…

自分が自分と世界を幸せにする生き方

いいものやラッキーなことを受け取ろうとし、ストレスや悲しみなどで返すのではなく、どんなものを受け取っても自分が愛のエネルギーでいて、グレーを薔薇色にして世界に喜ばれるものにして返せると素敵ですね。そう考えるだけで少し幸せを感じませんか?

これからの新しい地球の流れに乗るには~今するといいこと

新しいエネルギーの新時代の地球に入る前の今、個人レベルや集合意識、地球レベルでも、浄化や手放しを進める流れにいます。古いもういらないものを持ったままでは、新しい時代に進んでいけません。そんな今するといいことをし、新しい流れに乗って生きまし…

コロナで目覚める~今私たちにできること

コロナが再度広がりつつある今、私たち一人一人にできることがあります。感染を恐れたり、出かける人を叩いたり、陰謀論を憂いたりはどれも枠に囚われたままで同じことです。今何が起こっているのかを目覚めた視点で見ることで世界が違って見えるでしょう。