前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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本当の自分とつながる

人生の流れを変え生きたい毎日へシフトするには

したくないことをやめて、したかったことをするといいと聞いて、もういらない習慣をやめ新しく取り入れたいことをしたり、興味があることをやってみたのに、でも何も変わらないのはなぜ?と思う時、その理由と、本当に変えていくための簡単で大事なポイント…

人間関係に疲れたら見直すこと

私は12年前に人との関わり方を見直し、それまではストレスが多かった人間関係がグッと楽になり、人と関わることに喜びや感謝が溢れるようになりました。どうしてそうなれたのか?どういう基準で考えているか?これを見直すだけで、人との関わりが宝物に感じ…

したいことではなくどんな感覚を味わいたいか〜本当の自分を知るヒント

今日は簡単な楽しい質問について想像することで本当の自分を知るヒントをご紹介します。ワクワクすることやしたいことがわからなくても、こんな風に考えてみると「こうだったらいいな〜」が色々出てくるでしょう。それをできる範囲ですると心を満たすことが…

ずっと欲しいと思っていたものを受け取る方法

ずっと欲しいと思っていた自分らしい人生や仕事、豊かさ、安心、パートナーシップなどを受け取らないことをやめ、もう受け取るために何をすればいいのか?あなたがずっと望んできた欲しいものはもうすでにあなたに届いています。でも受け取れなかった理由が…

嵐の向こうにある魂の世界へ進むには〜三次元ゲーム

自分の魂、本当の自分に繋がろうとする時、それを見えなくしたり焦点をずらしたり、よくわからなくさせるものがあります。それを超えて本当の自分につながるにはどうすればいいのか?この全貌を知ると大丈夫だと信じ進んでいけます。三次元のゲームの最終章…

手放したくても手放せない理由〜瞑想セミナー3クリアリング

もう同じ問題で悩むのは卒業したい、新しい地球に進みたいと思う方にとって、クリアリングは今最重要テーマです。手放したいことを手放そうとしてもうまくいかないのは、まだ思考レベルでしか向き合えていないからです。ブロックや傷とは層が違うのでそのま…

今すぐ自分を幸せにする簡単な方法

今すぐ自分を幸せにする簡単な方法があります。これを聞いたことがあっても日常を生きているとすぐに忘れてしまうので、定期的に思い出し自分に問いかけ、それをちょっとやってみることです。するとただ気分が変わるだけではなく、魂が喜びエネルギーが湧い…

クリアリングで本当の自分と出会う〜瞑想セミナー3

恐れの向こう側に気づいて欲しいと願っている本当の自分がいて、その自分は愛そのものです。クリアリングは愛ではないもの、恐れを生きることから愛へと還る旅で、愛と再び出会う瞬間であり、何より大切な自分に本当の愛を伝える時間で、この三次元で生きる…

自分で創造した仮想現実から抜け出すには

自分のままでは愛されない、価値がない、豊かになれないなど、私たちが無自覚で自分で創造し生きている仮想現実から抜け出すにはどうすればいいか?生き辛いこの現実はどういうことなのか?視点を変えることで、がんじがらめだった思考や意識が目覚めるかも…

今のあなたへ宇宙存在からのメッセージ〜壁を超えるために大切なこと

今日瞑想で繋がった高次の宇宙存在からのメッセージをシェアします。これは今、次元上昇を望む私たちにとってとても大切なメッセージです。今のあなたの現実が苦しい理由、夢が叶わない理由についてや、女性性や自分の価値について、シンクロついても話して…

半年後の自分を今より幸せにする方法

半年後の自分を今より幸せにする方法をご紹介します。未来の自分を今より幸せにすることができるのは自分です。それは夢を実現したり、何かを手に入れなければできないことではなく、誰でも今すぐ始めることができることですが、効果はもれなくついてきます…

人が羨ましくなる時に気づくこと〜何がしたいの?

自分がしたいこと簡単にできてしまう人や、自分が叶えたいと思っている夢をもう叶えた誰かを見た時に、妬んだり羨んだり。そんな時にどう考えればいいか?どうすれば周りと自分を比べてがっかりしたり、無駄に落ち込んだりすることなく、自分の道を楽しむこ…

本当の自分を生きる最初のステップ

本当の自分がわからない状態から、本当の自分を生きるにいはどうすればいいか?その最初のステップについてのお話です。自分らしく生きたい、自分らしい仕事がしたいけれど、まず何をすればいいのかわからない、という方はぜひ読んでみてくださいね(^^)

何もできない自分だからこそ与えられるもの〜与えあう世界の創り方

私たちは、何もできない自分のままを生きることで人に喜ばれ、与えることができ、豊かな愛の世界を生きることができます。 人が期待することに応えられなくても自分はダメな人間ではなく、搾取する人の中で枯渇しないで自分にできることで喜ばれ生きるための…

手放せない痛みを癒すために大切なこと

生き辛さや現実の問題、ストレスを感じるのは愛のメッセージです。そのメッセージに気づき癒し、自分を愛することで恐れや痛みを手放すことができ、今の状況や流れを心地よく安心できるものへと変えていくことができます。なかなか手放せない傷や価値観があ…

心配性の自分から無邪気さを楽しむ自分へ

誰の中にも3人の自分がいて、それをバランスよく生きることで整い、自然体の自分で心地よく生きられるようになります。すると自分らしい人生の流れに乗り、周りから愛されるようになります。心配性で不安が多い自分から、子供のような無邪気さや、全体を見渡…

心の傷を癒し心を開くには〜行き詰まりを突破する

行き詰まったと感じる時や、この先どうすればいいのかと悩む時に、まだ気づいていない道に気づき開いていくには心を開くことです。でも心を開くってどうすればいいのか?心が閉じてしまうのはなぜ?についてお話します。心を開くと本当に人生が変わります。…

人生に輝きを取り戻す方法〜どうしたいのかがわからない時

ハートを使って生きていないとすぐに埃が積もり、本当はどうしたいのか?自分らしく生きたいけれど何がしたいのかがわからない、になってしまいます。そんな埃で自分の輪郭がわからなくなった状態から、埃をはらい輝きを取り戻す日常でできる簡単な方法をご…

悩みを解決する答えを知る方法〜ハイヤーセルフからのメッセージ

リスクや利益など色んな可能性を考えて、どうすればいいのか悩んだり、どうしてこんな経験をするのだろう?なぜうまくいかないの?など、人生の選択や日常の中で迷い悩むことの答えを見つける方法があります。これは私がハイヤーセルフから学んだことです。…

自分を幸せにするために欠かせないもの

自分を幸せにするために欠かせないことがあります。自分らしい仕事や生き方をしたい、自分のペースで生きたい、本当にしたいことが何なのか?を知りそれを生きたい、生きている幸せを実感したい、そう思う人にとって後回しにしてはいけない大事なものがあり…

もう手放したはずの傷ともう一度向き合う時〜魂の成長

以前深く向き合い傷を癒し手放したと思っていたことでも、また浮かんでくることがあります。これはクリアリングあるあるです。そんな時に「今はもうなんとも思っていないから、そんなはずはない」と思ったり、「以前ちゃんと手放せていなかったの?」と思う…

三次元を理解し五次元への扉を開く〜愛へと還る旅

五次元へと進むには、まず三次元とはどんな役割なのかを理解することです。それがわかると三次元を卒業するために大事なことが見えてきます。恐れや不信感、無価値観など様々なものが混在する三次元を卒業し、安心感や信頼、愛でつながる新しい世界、五次元…

人生がスムーズになる自分のバランスを整える方法

一生懸命頑張っている真面目ないい人でも、バランスが崩れていると人生の流れが滞ったり、荒波になったりします。でも日常的にちょっとしたことに気づいて整えていくと、意外と簡単に整い、毎日が快適で心地よく人生がスムーズになります。その方法について…

魂の目的を生きると今幸せになる〜五次元へ還る旅

なぜ現実には辛いことがあるのか?どうしてこの世界に生まれ生きているのか?魂の目的は?どうすれば五次元に進んでいけるの?ということについてや、もう疲れた、魂とか五次元などより今幸せになりたい!という時にも、このことを知ると今どうすればいいの…

自分らしい仕事や人生を早く見つける方法

今日は自分らしい仕事や人生を早く見つける方法についてのお話しです。自分らしい働き方や生き方をしたいと思う人は多いでしょう。自分らしい仕事をしたい、自分らしく生きたい、でも何をすればいいのかわからない、何がしたいのかわからない、という時に、…

宇宙と常時接続で生きる記憶に頼らない新しい在り方

今日は宇宙と常時接続で生きる新しい在り方についてのお話です。潜在意識にある過去生やアカシックレコードにアクセスするなど、なぜかつて地球でみんなが使えた超感覚が今は使えないのか?や、でもこれからは記憶や情報はダウンロードできることについての…

どうすればいか迷い決められない時に選択する方法

人生の様々な選択で迷い、どうすればいいのか?どっちを選べばいいのか?がわからない、という時に、選択する方法をご紹介します。それでも不安、失敗や後悔することが怖い、 損をすることや遠回りをすることが怖いと思う方に、それを突破する大切なことをお…

見えない世界に繋がり広げていく方法

今日は見えない世界に繋がり広げていく方法についてです。今、これまでの三次元から新しい世界へと進化する地球で、これまでの物質世界から非物質の世界へと個人としても広がっていくために、その見えない世界へつながっていく最初のステップ、入り口のお話…

自分らしく生きることが何故大切なのか?〜神性

本当の自分を生きることはわがままや自分勝手ではなく、最も周りの人や宇宙に貢献できることであり、宇宙の創造主の神性を表現することであり、宇宙と調和することです。ありのままの自分を生きると何がいいのか?どうして本当の自分を生きることが大切なの…

波動を上げる最も簡単で楽しい方法

波動を上げるには?と考えると、何かとても難しそうに感じたり、今以上によくできた立派な人にならなくては、と思うかもしれませんが、そんな難しい話ではなく、もっとシンプルに、無理なく簡単に波動を上げることはできます。楽しみながら波動を上げること…