前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴24年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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お母さんも自分を優先してもいい

子育て中のお母さんは、子供を置いて自分の好きなことを楽しんじゃダメと言わんばかりに、「お母さんなのに」「まだ子供が小さいのに」と言う人もいますが、そんな決めつけはいらないように思います。子供は笑顔で楽しそうなお母さんが大好きです。

広い空の下から~ハワイにて

ただいまハワイのオアフ島に来ています。両親の金婚式のお祝いに、母の希望で両親二人でこちらに来るはずだったのですが、父がパスし、両親二人での旅行は国内に変更となり、その代わりに私が母と来ております。ささやかな親孝行のつもりで母に楽しんでもら…

人生の問題解決のコツ〜宇宙の視点

人生の問題を立体的に捉えられると、日常のことも社会のことも、どの意見も間違いではないとわかり、そのまま受け入れられるようになります。その視点は宇宙の視点、一つ上の次元の視点になります。三次元のことを理解しようとすると、もう一つ上の次元の視…

自分らしい人生のドライブをするには

人生で、それまでの時間が無駄になっても、周りに大迷惑をかけても、何もかも失うかもしれなくても、どんな犠牲を払っても、何か違うかも?!と思う時には勇気を出して引き返す、ということを学びました。そしてそれは無駄ではないことも知りました。「こん…

夢を実現するために大切なこと〜夢が行き詰まる時

自分らしいけれど夢は叶わないやり方をずっと続ける人は少なくありません。自分らしくあり、夢も叶えて生きる、その両方を実現するには大切なポイントがあります。それを無視しているとどこかで行き詰まりますから、今日はそのポイントを実践的にお伝えした…

夢の実現を加速させる方法~今の時代の流れ

ひと昔前とは違い、「学んで身につける→行動する」が、今は「挑戦する→うまくできないことを学ぶ」になってきました。このやり方の変化が今の時代の夢の実現の早さに大きくつながっています。資格やキャリアを重ね自信がつくのを待たずに、今すぐできること…

寂しさや不安は頭の散らかり具合と比例する

寂しさや不安は頭の散らかり具合と比例していると思います。それは瞑想で整えることができますが、同時に日常の生活もあまり散らからないようにすると、瞑想がなかなかうまくできない人も瞑想に入りやすくなると思います。その方法の一つとして、テレビなど…

潜在意識と顕在意識のズレをなくす~やろうと思うのにできない理由

潜在意識と顕在意識のズレがなくなると、生きるのがとても楽になり、今までやろうと思いながらやれないでいたことも気楽にできるようになったり、不調和でストレスを感じていた人との関係がスムーズになったりします。自分が変わると人も世界も変わるのです。

初めての一人旅を忘れない

思い出は他の誰も持っていない自分だけの宝物です。そんな宝物も、人といつも一緒だと、見つけられないものがあるように思います。人生も旅も、2人やみんなと一緒ももちろん楽しいですが、1人でも一期一会の出会いを楽しみ、颯爽と歩ける人でいたいなと思い…

人になりたい雲

私たちはついストレスを感じながら生きることの貴重さや、そのおかげで心が震えるほどの喜びを味わえる贅沢を見失ってしまいます。せいぜい喜びをありがたいと思うくらいで、もう一方の、ストレスを感じながら生きる貴重さに感謝できる人は少ないでしょう。