前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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スピリチュアル的な太陽の光のエネルギーの効果

スピリチュアル的に太陽はとても波動が高く素晴らしい存在で、太陽から届くエネルギーは愛にあふれています。地球は太陽の子供のように太陽の大きな愛を浴びて生きています。そんな太陽の光のエネルギーの効果をご紹介します。愛の光をしっかり受け取り、私…

エネルギーバンパイアから卒業する~与えあう世界で生きるには 

人からエネルギーを奪うエネルギーバンパイアから逃げるだけでは、また出会ってしまいますが、そんな人間関係から卒業し、奪わずに与えあう世界で生きることもできます。自分が無自覚にしていることに気づき、エネルギーの奪い合いのドラマから抜け出す方法…

人からエネルギーを奪う人の対処法 

人からエネルギーを奪う人は自分の得意なやり方で人からエネルギーを注がせるようにします。そのやり方を見抜き、その方法の外で生きるためにどうすればいいか対処法をお話します。また自分も人からエネルギーを奪わずにいつでも満ちていられる方法をご紹介…

ストレスをプラスに有効活用する方法

人生の問題やストレスはどうにかする方法を探すためのものではなく、問題の裏にある自分の課題が何なのかを見つけるためにあります。課題が正しく導き出せれば、答えを見つけることは簡単です。その課題の見つけ方、活かし方をご紹介します。

シンクロを加速させタイミングよくメッセージを受け取る6つの方法

シンクロを加速させタイミングよくいい流れに乗り、今必要なメッセージや人、チャンスなどにつながるようになる方法についてお話します。今日から誰にでもできるこの6つのコツを実践していると自然と宇宙の流れと調和し、必要なものにつながります。

変革期の今を本当の自分とつながって生きるには

変革期の2020年を状況や周りの変化にのまれず本当の自分を生きていますか?本当に生きたい自分を夢中で生きていますか?何に一番意識を向けていましたか?本当の自分とは感情とは違います。それを見分け自分とつながり自分に沿って生きるにはどうすればいい…

選択することで道ができる~瞑想セミナー

できたらいいなと思っているだけではその未来につながる道はぼんやりと不確定ですが、「やる」と選択し決め、最初の一歩を行動するとそこにつながる道ができます。自由な自分を生きる世界がもう薄いベール一枚の向こうにあります。瞑想はそれを越える扉です。

自分を幸せにするためにできること

無理にがんばらないこと、居心地が悪く楽しくないなら、早めに切り上げてその場から離れること、参加しないこと。それも自分を幸せにするためにできることです。そして自分の楽しませることに時間を使いましょう。あなたの時間はすべてあなたのものですから。

自分を好きになるには~自分が好きになれない人へ

どんなに自分を大嫌いでも、今の自分の嫌いなところを全部なくさなくても、自分のことを好きになることはできます。いつまでも変われないままの自分が嫌いと思っていても、大丈夫です。自分を好きになる、大好きで生きるにはどうすればいいかをお話します。

瞑想で元気エネルギーを充電し疲れを解消する

朝起きる時に、一日が始まる喜びも感じず気力もないという状態はエネルギー不足です。私たちの生命エネルギーを一番多く消費しているのは肉体ではなく精神です。忙しい毎日でも効率よく瞑想で元気エネルギーを充電し疲れを解消しましょう。