前向き気づき日記

瞑想歴29年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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自分を本当に満たし幸せにするものの見つけ方

したいことや手に入れたいことの奥に、自分を満たすもの、本当に自分を幸せにするものがあります。何かが叶うから、手に入るから幸せになるのではなく、その奥にある真に自分を満たすものがあります。それはどういうもの?それはどうすれば見つかるのか?に…

苦手分野の断捨離で流れを軽やかに

苦手分野で放置していたことを見直すことで流れが軽やかになります。自分と繋がっているものは全て自分の現実に影響しています。形のないものも棚卸しすることの大切さや、増やしすぎないこと、管理する面倒さのハードルをできるだけ低くし、ものを選ぶこと…

三次元を卒業する最後のステージを突破する方法

三次元を卒業する直前、最後のステージを突破するために欠かせない大事なこと、幻想の森から脱出する方法をお話しします。何百何千回と繰り返してきた転生の最後に今いる方も多いでしょう。まだ自分は遠いかも?と思う方でも、このことを知りそう生きること…

三次元世界に生まれ旅するあなたの物語

今日は、この三次元地球に生まれ生きてきた私たちを、ファンタジー小説のような物語でご紹介します。色んな暗喩(例え)を入れて書きましたので、楽しみながら、でも現実を生きる自分と置き換えながら読んでみてくださいね(^^)最後の難関を突破する鍵、秘訣…

欲望列車を降り本当の自分を生きるには〜強い意志がなくてもいい

ついダラダラしてしまったり、したいことを後回しにしたり、やめようと思いつつ欲望列車に乗って後で「やっちゃった」と後悔することの繰り返しをやめる方法についてお話しします。その勝負には意志の力や根性では勝てないので、私は違う方法を使います。参…

望む世界を創造する自分で生きる

今日は自分が自分の世界を創造している創造主であるということをわかりやすくお話ししましょう。でも望まない現実があるのはどうして?そうは聞くけれど納得できないと思っている方もいるでしょう。これは新しい世界を生きる五次元の意識です。

好きになれない自分や相手を許し受け入れる方法

今日は、好きになれない、受け入れ難い、許せない自分や相手を受け入れる方法のお話です。受け入れよう、許そうと思ってもどこか引っかかってそうできない、自分を愛せない、ある人のある部分を好きになれないという時、簡単で効果が高い方法をご紹介します。

自分責めをやめて軽やかに生きるヒント

自分が好きだと思える自分で生きたいのに、そうできなくて落ち込む時に、自分責めをやめて、新しい気持ちで前に進んでいくためのヒントをご紹介します。このことを知っているだけで無駄に自分を責めたり悩んだりせず、成長の螺旋階段を登っていくことができ…

魂の成長段階とステージアップの5つのポイント

魂の成長段階とステージアップについて5つのポイントをわかりやす例えを使ってお話します。魂の成長とステージアップはどんな流れで進んでくのか?行き詰まった時に突破するヒントは?どうして成長しないといけないの?いつ終わるの?どこまでいけばいいの?…

朝と寝る前の波動リセットで自分らしい人生を

朝と寝る前に波動をリセットすることで、自分らしい人生を生きられるようになります。日々スマホなどを通して色んな情報が入ってきたり、現実に起こる出来事により、一日を終える頃には脳の波動は本来のありのままの自分の状態から離れてしまっていることも…