前向き気づき日記

瞑想歴26年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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したいことをする時間の作り方 

したいことをする時間はどうすれば作ることができるか、どうすればできるようになるか知っていますか?仕事や家事、やるべきことを頑張って終わらせたらやろうとすると、いつまで経ってもできません。そういうものなのです。ではどうすればいいかは簡単です。

人生の悩みやもつれが解ける時 

年齢を重ねると若い頃にはわからなかった、自分の考え方の癖や人生の流れのパターンが見えてきます。これは若いと自分の情報が少ないので難しいですが、長く生きるほど人生を大きな流れで捉えることができ、一般論よりずっと自分独自の流れが読めるようにな…

次の世界の扉を開くもの〜感覚と意識

インターネットが世界を大きく変え、最近では物理学とスピリチュアルが繋がってきましたが、その次の世界を開くものは感覚です。理屈を超えてわかる、気づくこと、その感覚や直感を磨いておくことです。植物や水も使っている情報伝達方法やコミュニケーショ…

本当の自分、魂の自分とつながるには

本当の自分、魂の自分ってどんなもの?どうすればわかるの?つながることができるの?今日はそんな疑問にお答えします。本当の自分は雲に覆われた空のようなもので、やるべきことや思考、感情、エゴなどの雲の向こうにいつもある青空のようなものです。

愛するってどういうこと?

昔は愛するってどういうことか、よくわからず、愛は与えるものと言われても頭では分かっても難しいなと思っていました。でもわかるようになると愛は何も難しくなく、愛は誰の心にもあり、それを自然に出すと溢れ広がり、するともう自分に愛が溢れています。

本当の自由を手に入れるには

人はお金や時間や愛、環境、評価など、何かが手に入ったら自由に幸せになれると考えますが、それはエゴの罠です。そう思っている時、それがない限り幸せにはなれない、それを失うと不十分だと信じていて、するとそれを手に入れても安心できず自由でも幸せで…

「こうありたい自分」になるのを止めているもの〜可能性を開く方法

人は「こうなりたいな」と思いつつ、すでにそうなった人を見ると「あの人だからできたのだ」と自分は違うと考えます。その考えがなりたい自分になることを止めています。その時に脳で何が起こっているのか、そうなる扉を開く方法と注意点、コツをご紹介しま…

新しい時代の未来の描き方、叶え方

今の新しい時代、風の時代は、これまでのような目標と執着がセットで描く夢ではなく、もっと軽やかで柔軟です。達成も完了もない無限の可能性の中で、自分がこう生きたいなと思うものをそのままハートに持ち、損得や結果を気にせず行動することで実現するで…

ツインレイ魂のパートナーとはどんな人?

ツインレイと呼ばれる唯一無二の魂のパートナーがいると言われています。昔はそんな運命の相手はなんでも分かり合え、価値観も同じだと思っていました。でもそう思っていると見つからないかもしれません。ツインレイとはどんなものかについて詳しくお話しし…

上賀茂神社の茅の輪とパワースポット〜夏越の祓

今日は京都の上賀茂神社の夏越しの祓、茅の輪くぐりの動画で一緒にこの半年の穢れを祓い、今年の後半を元気に軽やかに過ごしましょう。また上賀茂神社の私だけの特別なパワースポットも写真でご紹介します。