前向き気づき日記

瞑想歴29年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2022-06-01から1ヶ月間の記事一覧

本当の自由を手に入れるには

人はお金や時間や愛、環境、評価など、何かが手に入ったら自由に幸せになれると考えますが、それはエゴの罠です。そう思っている時、それがない限り幸せにはなれない、それを失うと不十分だと信じていて、するとそれを手に入れても安心できず自由でも幸せで…

「こうありたい自分」になるのを止めているもの〜可能性を開く方法

人は「こうなりたいな」と思いつつ、すでにそうなった人を見ると「あの人だからできたのだ」と自分は違うと考えます。その考えがなりたい自分になることを止めています。その時に脳で何が起こっているのか、そうなる扉を開く方法と注意点、コツをご紹介しま…

新しい時代の未来の描き方、叶え方

今の新しい時代、風の時代は、これまでのような目標と執着がセットで描く夢ではなく、もっと軽やかで柔軟です。達成も完了もない無限の可能性の中で、自分がこう生きたいなと思うものをそのままハートに持ち、損得や結果を気にせず行動することで実現するで…

ツインレイ魂のパートナーとはどんな人?

ツインレイと呼ばれる唯一無二の魂のパートナーがいると言われています。昔はそんな運命の相手はなんでも分かり合え、価値観も同じだと思っていました。でもそう思っていると見つからないかもしれません。ツインレイとはどんなものかについて詳しくお話しし…

上賀茂神社の茅の輪とパワースポット〜夏越の祓

今日は京都の上賀茂神社の夏越しの祓、茅の輪くぐりの動画で一緒にこの半年の穢れを祓い、今年の後半を元気に軽やかに過ごしましょう。また上賀茂神社の私だけの特別なパワースポットも写真でご紹介します。

人生の歩き方〜鴨川で学んだこと

つい人生をスイスイ生きる人を見るとうらやましく思いますが、上手に生きることよりもっと大事なこと、本当に自分がしたかったことがあります。人はそれを忘れて失敗しないように生きることに必死になり、生きている目的を見失います。でも幸せはそこにしか…

行動する勇気が出る言葉〜傷つくのが怖い時

人は傷つくのが怖くて、まだ起っていない恐れの中に留まります。失敗が怖い時、嫌われるのが怖い時、何もかもを失うのではと怖い時、この先どうなるのだろうと怖い時、そんな時にこの言葉を思い出し、何度も勇気をもらってきた言葉をご紹介します。

新鮮なワクワクを楽しむ一つの方法

友達や家族、いつも会う人と、いつもとは違う新鮮なワクワクを感じ、楽しむ方法があります。ちょっとしたことですが、私はこれが大好きでこれまで何度も楽しんできました。これは日常の楽しみにもなりますし、自分らしい人生の楽しみ方にもなります。

豊かさの法則

結果のためではなく、本当の自分を生きる時、枯れることのない豊かさの泉につながります。それは誰の中にもあり、それを見つけることができるのは自分だけです。自分であることが最も多くを与えられます。それが豊かになる最も大切なことであり、最も豊かに…

地球らしさを知り地球暮らしを楽しむ

宇宙から見てもここ地球はかなり色んな波動レベルの人が混在している星のようです。ですから信じられないような残忍な人も、真似できないほど許しや愛を生きる人もいます。そんな地球に生きることで、自分とは違う色んな価値観を学べ、自分を知ることができ…

自分のままで与えられるもの

いつも自分がいる世界、人間関係、仕事や環境以外の人と関わると、その良さや見習いたいことがあります。そんな素敵だなと思うものを相手は与えていると気づいていないですが、でも自然と誰かが受け取っています。自分もそんなものを人に与えることができ、…

心の奥のパンドラの箱を開く〜生きたい人生の扉を開く

変わりたいのに変われない時、自分の中に見ないでいるものがあります。それはパンドラの箱のようであることにすら気づきません。潜在意識が見ることをOKした時に見ることができます。それを見ると大きな衝撃がありますが、新しいステージへ進むために必ず必…

直感を使って部屋や体を整える〜運気UP

私たちは何か行動したり決めたりする時に、情報や知識を使っていますが、それがない状態でも今の自分に必要なことを知ることができます。「こういう時はこう」のような法則ではなく、直感を使って自分にピッタリの答えを生かすことで家を整えたり、運気UPす…

辛い人生から優しく幸せな人生へ切り替える方法

人はみんな自分が信じている価値観を生きていて、人生は魂を磨く修行の場だと思っていると修行のような厳しい人生を生きることになりますし、人は許しあい支え合うもの、幸せを感じて生きるものと思っているとそうなります。その設定を切り替え方法と注意点…

ワクワクが見つからない、仕事に繋がらない理由

ワクワクすることはみんなもう出会っていることが多いですが、でもそれがわからない理由はそれを自分がダメだと否定しているからかもしれません。ワクワクすることをしているのに仕事や結果に繋がらない場合も理由があり、その使い方を間違っているからかも…

本当の自分を活かして生きるには〜自分を知る方法

自分を上手に使って生かしてあげられるようになるほど人生はスムーズに流れ、うまくいかない時や、停滞している時、ストレスが多い時というのは、単に自分の使い方が間違っていたり、ズレていたりして、本当の自分のままを生きていない、自分を生かせていな…

直感は新しい時代を生きるツール〜感覚ってどんなもの?

今までの思考や過去の経験、肩書きや目に見えるものを元に、信用したり選択したりして生きる世界から、これからは感覚、直感、インスピレーションなどを使って生きる世界になっていきます。そんな新しい世界の大事なツールである感覚、直感の磨き方、使い方…

個人的な夢はワンネスにつながる道標

精神世界のことを学ぶと、自己満足で個人的な夢を生きるより、大我、ワンネスを生きましょうと言われたりしますが、自分が満たされていない状態ではワンネスを生きることはできません。役に立たないような個人的な小さな夢も魂の目的につながる大切な道標で…

ハイヤーセルフからメッセージを受け取るには〜瞑想セミナー4

ハイヤーセルフや高次元の存在からメッセージを受け取るには、自分の得意な感覚に気づき、活かすことでスムーズになります。瞑想セミナー4ではその詳しい方法についてお話ししています。新しい風の時代を流れに乗って生きるには感覚を使うことが大事になって…

本当の自分の見つけ方〜選択でもう迷わない

人生の大きな選択や日常の中で迷って決められない時、行動する勇気が出ない時に、人が生まれてきた意味、人生でしたいことを知っておくと選択や行動ができるようになります。本当の意味で選択や行動に失敗はなく、何を選択しても必ず最も大事なものが手に入…

自分らしく生きるための注意点〜したいことをしても変化がない時

心を開いて生きよう、自分らしくしたいことをして生きようとする時、そう考えてすることが実は本当に自分がしたいことではないく、そう思い込んでいるだけの場合があります。また本当にしたいことをしても何も変わらないことがあります。それには理由があり…

心を開く方法とコツ〜人生がうまく行かない時の乗り越え方

ストレスが多く色んなことがうまく行かない、生きているのが辛い、やる気が出ない、流れが悪いと感じる時、心が閉じているからかもしれません。心を開こうとしてもできない、どうすれば開けるのかわからないという方に、具体的な心の開き方とその方法、コツ…

まず自分が幸せであること〜人生の目的

人生の目的や生まれてきた意味などを考えると、その答えは魂の成長であり、愛に還ることですが、でも始めからそれを目標にすると自己犠牲や苦悩の中で生きてしまう人もいます。そうならないためにまずは自分が幸せであるという大前提を忘れないことです。

前に進めない自分のままを愛して生きる

動物が冬眠するように、季節が行きつ戻りつしながら前に進んでいくように、人もいつも前に進んでいなくてもいいですし、成長できなくてもそれは自然なことです。そんな停滞期に無理をせずそうあることを自分に許し、その自分のままで日々を楽しんでいきまし…

本当の自分を生きると周りが変わる

自分がいつかしてみたいことは、今までの価値観では人の迷惑になることで、自分勝手で、ダメな人で、自分の親にはとても言えないと思うこと、許されないと思うことだったりしますが、でもやってみると、周りの人や誰かの魂に響き、意外に喜ばれ、周りが変わ…

したいことがわからなくても自分らしい人生を生きる方法

生まれてきて何をしたかったのか?本当は何をしたいのか?自分がしたいことがわからないという方でも、これをするために生まれてきたのではない、ということはわかるものです。やらなければ、こうあるべきという価値観に気づき、これではないを減らすことで…

夢や目標に縛られず自由に幸せに生きる

私たちは人生の目的地、夢や目標を設定しそこに早く辿り着きたくて、いかにスムーズに早く到達するかを気にします。到達できなければ満足できず、自分を卑下したり、ガッカリしたりします。そんな息苦しい生き方よりもっと自由で軽やかな生き方があります。

お天気や人に気分を左右されなくなるグランディングの方法

雨の日が続くと気分が憂鬱になる、やる気が出ないという人は多いですが、お天気に振り回されずにいる方法としてグランディングのやり方をご紹介します。これは周りの人や誰かの機嫌、環境、状況などにも影響されにくくなるのでどなたにもおすすめです。

人生のデコボコ道の歩き方〜入笠山

デコボコの山道を歩く時、足元ばかりを見て周りの景色や咲いている花を見ていないように、人生でもデコボコ道に気を取られ、本当にしたいことを忘れています。楽しむことや笑顔、周りの人や出来事に感動すること喜ぶことを忘れ、転ばないことばかり気にして…

お金の流れを豊かにする方法〜宇宙のルールを知る

最近お金の流れが減った、もっと豊かになりたいと思う時に、どうすればいいか、お金の流れを豊かにする方法のお話です。このポイントだけを守って軸に生きると無理なく豊かに生きることができます。何をすれば?私には無理かも、ともう悩まなくても大丈夫で…