したくないことをして本当の自分ではない自分を生きていると、余計なエネルギーを消耗し疲れます。すると本当の自分がしたいことがわからなくなり、どうでもいいことに時間や体力を無駄使いするという負のスパイラルにハマります。自分を生きる時間を少しず…

やめたいのにやめられない習慣があったり、ついダラダラ過ごしてしまう時、自分のことが嫌いになることも。頭ではこうした方がいいとわかっているのにできない。そんな時はできないことを頑張ろうとするより、自分という存在のバランスを整えるようにするこ…

ハイヤーセルフや高次元の存在からメッセージを受け取るには、自分の感覚を信頼することが大切で、また受け取ったものを思考で解釈しようと理由づけしてメッセージの真意を歪めないことも大切です。高次元の存在とのコミュニケーションは誰にでもできること…

自分らしい働き方をしたい、自分らしい仕事がしたい、自分らしい人生を生きたいと思う方で、でもどうすればそうできるのかわからないという方や、個人で仕事をしたいけれどSNSが苦手という方も多いです。そんな方はまず何からすれば前に進んでいけるのか、そ…

自分らしい好きな仕事好がしたい、自分らしく生きたいと思いながら、それはどんなものかを考える時に、価値があるからや役に立つ、喜ばれる、するに値する、自分でもできそうなど好き以外の利点から選んでいることも。そんなフィルターに気づいていない人も…

私たちはみんなただ本当の自分を生きたくて生まれてきました。思うようにいかなくて悩む時は、そこに本当の自分ではないものが混ざっているからです。何をすればいいか？どう生きればいいか？を探すのではなく、ありのままの自分の生きる純度をあげると自然…

本当の自分、ハートの奥の声、魂の望みを知りたいと思ってもわかないのは、自分とのつながりが薄いから。それを深める日常でできる簡単な方法があります。自分の本音を聞こうとしてもすぐに頭でどうせ無理などと打ち消したりします。そこから自由になるには…

すぐにあれこれ計算して自分の気持ちを切り捨て都合に合わせてコントロールしたりしようとする思考やエゴ、大人でお利口な自分より、そんな思考の奥にある子供のような無邪気な自分を簡単に諦めさせないであげることが、自分を愛すること、大切にするという…

いつもつまずく問題や、今心に引っかかることなどを手放すと、人生がもっと生きやすくなるとは知っていても、どうすれば手放せるのか、やってみても上手くできないという方の多くは思考で原因を考えるからでしょう。自分と深く向き合う時には感覚に意識を向…

クリアリングで過去の心の傷と向き合ったり、手放したいと思っているのに、うまくできない、深く向き合うのが億劫で面倒という時は、生命エネルギー不足だったり、気の流れが滞り脳がうまく働いていないのかもしれません。その場合はまずそれを整えることで…

こうした方がいいと頭ではわかっていてもなかなかできなかったり、つい流される欲望や執着、恐れや不安などエゴの声にどうすれば勝てるのか。思考の理屈や意志では勝てなくて自己嫌悪してしまう時に、これを知っておくとそこから抜け出すことができます。

今地球が進んでいるこれからの新しい世界はハートの次元です。ハートとつながり生きることが、次の扉を開く鍵となります。感じることが苦手、美しいものを見ても何も感じない、感動や感謝、ワクワクもあまり感じないという方も大丈です。具体的に日常ででき…

ハートがない人はいませんが、日々ハートの感覚を鈍らせるような生き方をしている人は多いです。したいことをするには必要なものをまず揃えようとするのではなく、今できる範囲でしたいことを楽しんでいるとその準備が勝手に整います。そうしてワクワクを生…

自分が本当にしたいことは？の問いに、魂やハートが本当にしたいことではなく、無自覚で自分の傷や痛みから役に立つことに結びつけていることがあります。本当にしたいことはもっと無邪気に自分を満たすことです。本当にしたいことの見つけ方や見分け方をご…

人生がつまらなく感じたり、停滞していたり、夢を叶えようとしているのになんだか重い。そんな時に大切なことを思い出し見直すだけで人生が輝き出します。人から見える評価もいいですが、内側からの輝きを取り戻し、自分に輝く毎日をプレゼントするコツをご…

ハートの声、魂の声はとても静かで微細な感覚で届きます。ハートの声を聞くにはコツがあります。思考や感情の声は大きく、ハートの声を思考で理解しようとしてもできません。ハートの声がどんな風に届くのか？どうすればキャッチできるのか、どんなものなの…

みんなと同じであることや、平均的であることが大事だった時代から、今制限から目覚め自由になり、本当の自分であることの大切さに気づき、創造性や個性を生かして生きることが、宇宙の無尽蔵の豊かさや喜びを生きる鍵になってきます。そのためにどうすれば…

宇宙の自然な流れに反することをしていると、人生に問題が次々と生み出され続けます。人や周りにどう思われるか、評価されるかで生きている限り、問題はなくなりません。今ある問題をどうにかし、安心して、豊かに、幸せに、愛し愛され健康に生きたいなら、…

今のパートナや仕事などが、本当に魂の相手、魂の目的なのだろうか？と不安になったり、その他のことでも人生でこれでいいのか？と迷う時に、その答えを神様やハイヤーセルフが教えてくれないかな、と思うことがあるかもしれません。自分の魂の目的を知りた…

体の声ってわかりますか？わからないのは、ずっと一緒に生きている体なのに、無理をかけながら都合よく使うだけで、体に意識を向けていないからかも。でもどうにかするためではなく体に意識を向けることで、体の声がわかるようになり、体が整い感覚や直感が…

昔は、その日、その時間で「何をしたか？」を基準に、もったいないか充実しているかを判断していたのが、今は「どう生きたか？」を基準に考えるようになりました。この違いは大きく、頑張って生きているのに心が満たされないのは、生きる基準が間違っている…

瞑想で今の問題についての答えが欲しい時、ハイヤーセルフや高次元の存在からのサポートを受けたい時、最も効率よくサポート受けるにはコツがあります。今日は私が瞑想で体験した五次元の世界のお話も含め、瞑想でメッセージを受け取る依頼の仕方や、どんな…

私たちは過去の自分にエネルギーを送り癒したり、未来の自分からサポートのエネルギーを受け取ることができます。これはサイキック能力などがなくてもできることです。 どんな風に過去の自分にエネルギーが届き、未来からエネルギーを受け取っているのか？過…

瞑想をしようとしてもなかなかうまくいかない、やろうと思うけれど続かないという時は、まず環境を整え、外に向いた意識を内側に向きやすくすることから。視覚や聴覚、嗅覚の特徴を活かし、潜在意識に繋がりやすくするコツや直感を磨くコツをご紹介します。

「自分には夢や目標などがなく、このままでいいのだろうかと不安になる」「自分は本当はこの人生で何をしたいの？」と思っている方に、その答え、または答えの見つけ方をご紹介します。夢や目標がない方の多くは名前や形のない夢、魂の本質を生きたいと思っ…

今世で三次元を卒業するための必須テーマの一つは男性性と女性性の統合です。これまで長い間これらは間違った使われ方をしてきました。これからは女性性の直感や創造性を男性性がサポートし行動していく時です。このバランスが取れていると夢が実現したり、…

やる気が出ない、行動できない、ワクワクがわからないなどはエネルギー不足が原因かもしれません。エネルギー不足の原因は様々ありますが、変化することを無自覚で自分が止めているからかもしれません。どんな原因があるのか、どうすればいいのか、これから…

クリアリングで潜在意識レベルで思い込みや不要なものを手放した時の感覚について、勘違いをしている人が多いので、今日はクリアリングができた時の感覚や、どんな風に変化するのかについて詳しくお話ししたいと思います。潜在意識レベルでの変化はこんな風…

人は、愛と、不安や悲しみ、怒りや恐れなどの切り替えスイッチを持っていて、ただ怒りや悲しみを手放すだけではなく、そのスイッチ自体を手放すことがアセンション、次元上昇の条件です。スイッチを手放すには自分で自分を守ことで、そのためには魂の自分を…

風の時代を流れに乗って生きるには軽やかさがポイントとなりますが、軽やかであることと軽率や軽々しいのは違います。軽やかであるってどういうことなのか、どうすれば軽やかになっていけるのか、なぜ軽やかさが大事なのかについて、魂の本質に沿ってお話し…