前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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波動、エネルギー

瞑想で魂の自分とつながるには 

今のライオンズゲートの期間は素晴らしいエネルギーが届いているので、いつもより深い瞑想に入りやすく、魂の自分とも繋がりやすいので瞑想がとてもおすすめです。今日は瞑想で魂の自分とつながったり、高次からのメッセージを受け取るコツや注意点などを書…

夢が実現するスイッチが入るのはどんな時? 

こうありたいと思う波動に自分が変わるとそれが現実化しますが、現実化するまでにはタイムラグがあり、その波動をキープすることも大事です。そこがブレ「やっぱり無理かも」などの波動になってしまうと、波動が変わってしまい実現しません。夢の実現のスイ…

次元上昇する新しい地球へ進むために今手放す意識

今地球はかつてないほどの変革期を迎え、日増しに波動を上げ、宇宙からも次元上昇をサポートするエネルギーが降り注いでいます。そんな新しい地球へと一緒に進んでいくために、今向き合い、手放す必要があることがあります。これを持ったままでは先へは進め…

日本人の性質を生かし陰陽のバランスを整える

陰陽のエネルギーはバランスが大事ですが、日本人の多くは陰寄りの傾向があるようで、だから空気を読んだりすることが自然にできる良さがある一方、空気を読むときに自分が落ち込む方向に読みがちです。陰陽のバランスを整え、陽の気を補う方法をご紹介しま…

今届いている素晴らしい宇宙からのエネルギーを生かす〜この夏の過ごし方

これから8月8日のライオンズゲートの期間は、シリウスのエネルギーが大きく降り注ぎ、色んな意味でエネルギーが切り替わる時期で、宇宙がそれを促しあと押ししてくれます。あと押しを受けるために大事なことは、自ら決めて行動することで流れにつながってい…

地球と一緒に次元上昇するために日々できること

風の時代に入り、地球は今次元上昇中で、これからの地球にそぐわない存在やエネルギーは今の地球を離れ、その存在に相応しい場所で生きることになるでしょう。愛や自由、安心感と調和した五次元へと進化する地球と一緒に進んでいくために、日々の中でできる…

成長と変化を加速させ人生の流れを変える〜新しい実験

今波動が上昇中の地球の影響を受け、私たちも変化を促すエネルギーにより、大きな変化のタイミングがどんどん早くなり、昔は人生で2、3度くらいだったものが、今は一年に何度も巡ってくることも。そんな変化をよりスムーズに通り抜けたり、流れを加速させる…

夏至の日の瞑想と過ごし方〜天照大神

明日は夏至ですね♪夏至の日のおすすめの過ごし方や、夏至の日におすすめの瞑想をご紹介します。この時期は天照大神のエネルギーが強まっていて、瞑想でつながりやすくなっています。天照大神と繋がる瞑想のやり方やサポートをお願いするコツをご紹介します。

瞑想で自分の魂の音を聴く 

瞑想で自分のハートの奥深くにつながると、魂の音、響きを聞くことができます。それはとても神性な光のエネルギーを放っていて、耳では聞こえないとても高いレベルで振動しています。そんな魂の音を聞くには自分の内面の調和と、あるがままの自分を生きるこ…

自分のエネルギーを満たすと人生が変わる〜瞑想セミナー2

瞑想をしているけれど深い瞑想に入れない、雑念が止まらない、億劫で続かない、寝てしまうなどの場合、根本的にエネルギーが枯渇していたり、気の流れが滞っている場合があります。その場合クリアリングも難しいので、まず気を充電し蓄え整えましょう。自分…

溢れる豊かさと奇跡を日常にどんどん起こす方法

豊かさや奇跡ってどんな性質かご存知ですか?彼らには彼らの性格、性質があり、それを知ると彼らと仲良くなるコツがわかります。今日はそんな豊かさと奇跡の性質や彼らがどんな人を好み、何を避けて通るのか、繰り返し受け取るコツについてお話しします。

したいことがわからない時に自分を見つける2つのワーク

自分が何をしたいのかがわからないのは、エネルギー不足の一つのサインです。その状態から、自分が本当は何をしたいのか?どう生きたいのか?を見つける方法をご紹介します。忙しくて自分を生きていない方も、自分はこんなもの、現状維持でいいと諦めている…

時間の流れのスピードを変える〜風の時代

風の時代になり、一層時間の流れが早くなり、また時間という枠が緩み、伸び縮みも大きくなっているようです。ワクワクすることをすると早く過ぎ、したくないことをすると時間が伸びるだけではなく、意識により好きなことでも重くなり時間が消えます。

五次元への次元上昇と意識レベルのお引越し〜次元と密度

今日は次元上昇、アセンションについて、次元とはどういうものか、意識レベルを表す密度について、意識レベルの進化について、わかりやすくお話しします。五次元への進化の前に体験する意識レベルでのお引越しは、自分を受け入れ癒し、重い枠や思い込みを手…

自我を忘れ魂のワクワクを生きる〜忘我

何かに夢中になって忘我で生きるのは、自我を忘れ魂の自分を生きている状態なので、ワクワクする楽しいもので、波動も上がり成長しますが、自分を見失って他人の評価や目を気にしたり、周りの人の期待や希望に沿うように生きる忘我は、魂の方を忘れてしまっ…

波動を上げ新しい世界へ進むために〜自分を癒す

今まで私たちは肩書き(=評価)や立派な家など形あるものを大事にしてきましたが、新しい世界、高次元へ進化するには、目に見えない形のないものの重要さに気づき、実際にそれを大事にして生きることです。波動を上げエネルギーを整えることや制限を手放す…

手放すことをスムーズにする2つのポイント〜軽やかに人生を変える

波動を上げたい時や、人生の流れを変えたい時、ワクワクすることや本当の自分がわからない時、クリアリングをしたいけれどうまくできない時などに、それをスムーズに可能にするやり方と、2つの大事なポイントをご紹介します。簡単なことなのですが順番が大事…

瞑想で本当の自分を取り戻す〜安心して生きる

何か問題だと感じることがある時、「どうにかしなくては!」と「すること」を見つけなければならないと思い込んでいる、ということにまず気づきましょう。どうにかしようとすることを瞑想で一旦手放してみると、本来の自分を取り戻すことができ、ただ在るだ…

波動が上がると開くもう一つの能力〜次元上昇

昨日は次元上昇中に開く新しい2つの能力について書きましたが、今日は3つ目の能力、ダウンロードについてです。宇宙の叡智、全ての情報につながることができる能力を今まで何故使えなかったのか、どうすれば可能になるのか、そのために大事なポイントについ…

次元上昇中に新たに開く2つの能力とは

地球の波動が上昇している今、これまで人間に備わっていながらも、ずっと眠ったままだった能力や性質のスイッチがオンになり今開いてきています。これは人間全体のことで、この能力が開くのはその準備ができた人からです。その2つの能力と準備とは何かについ…

若々しく生きるための波動アップのヒント〜次元上昇と時間の流れ

今、地球の波動がどんどん上昇中で、波動が上がるほど光に近づき、そうなるほど時間の流れが加速し、体感的に早く感じるだけではなく、それが細胞レベルでも影響があるようです。老化に関しては、細胞や原子レベルでの宇宙の愛との調和度が鍵のようです。

現実の制限から自由になる方法〜無理を超える

自分で作ってしまった現実の枠、外側の制限から自由になろうとする時、逆説的なのですが、それを突破するには自分の内側、ハートの奥につながることです。それについて波動レベルで解説します。自分の思考や感情、価値観、潜在意識などの波動のレベルを知る…

自分を変えたい時に何から始めるか?〜自分のパターンを知る

自分の思い癖やパターン、人生の流れを変えよう、夢を叶えようとする時、自分に合った方法で一歩目を踏み出すことで、よりスムーズに変化を起こしていくことができます。行動することが苦手な方がそこから始めようとするとハードルが高く、イメージすること…

波動が高い本や人に会うと起こること〜チューニング方法

波動が高い本や人、場所などに触れると、眠くなったり何故だか涙が出たり、意識がふんわりしたりすることがよくあります。波動が高い本を読むことで波動を上げようとしても眠くなってできない、興味があるのに読めないままという場合の対処法を詳しくご紹介…

瞑想でつながる高次の存在とメッセージの特徴

瞑想で高次元の存在につながる時、どんな存在があるのかや、つながるならより進化したレベルの高い高次の存在に繋がった方がいいのか?誰につながればいいのか?についてのお話です。存在によりメッセージがわかりやすかったり、読み解くのが難しかったりす…

ハートの奥の神性と共鳴すると現実が変わる

人間関係の問題やうまくいかないこと、ストレスや望まない現実があることなどは、本来の自分ではない歪んだ波動から生まれます。そこが調和し整わない限り、現実の問題はなくなりません。ですから自分の波動を常にハートの奥の神性と調和するように整えるこ…

今以上に豊かになりたい時にどうすればいいか

豊かになるには感謝するといいと聞くけれど、感謝している方だと思うけれど今ひとつ豊かにならないと言う方に、今以上に豊かになる方法をお伝えします。ここがわかると今の豊かさレベルを超えていけるでしょう。それはとても簡単でシンプルなのでぜひ取り入…

満月の日の過ごし方〜するといいこととしない方がいいこと

満月の日にするといいこと、逆に控えた方がいいことがあります。満月の日は感性が豊かに繊細になるので、ネガティブな気分になるものは控え、自分が好きなものをじっくり味わうようにし、今に感謝をするといいですよ。水の力を借りると感謝も自然にできたり…

生命エネルギーを豊かにする方法〜波動の見分け方

生命エネルギーを満たすほど、他の人や世界の愛に気づくようになり、自然と幸せになります。人の愛の光、波動、生命の輝きが特にわかりやすいのは目で、目にはその人の愛の光の量や質が現れています。そんな生命エネルギーを豊かにする具体的な方法をご紹介…

停滞状態を突破する方法〜肉体・精神・エネルギーを整える

内面と向き合ったり、波動を整えようとしているけれど、人生が停滞していたり、どうしても手放せないことがあったりする時に、その状態から突破するための方法についてご紹介します。肉体や精神、意識、エネルギーなど色んな側面からアプローチすることで流…