前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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クリアリング / 許す・手放す・受け入れる

次元上昇のために欠かせない最初の一歩

これまでの自分でなんとかしなくては、人に頼ってはいけないという価値観は、人は人、自分は自分という分離の意識によるものです。次元上昇や現実の問題を超えるためにはそんな価値観からゆだねることを学ぶことです。ゆだねるとはどういうことか?について…

こうした方がいいと思ってもできない自分に勝つ方法

こうした方がいいと頭ではわかっていてもなかなかできなかったり、つい流される欲望や執着、恐れや不安などエゴの声にどうすれば勝てるのか。思考の理屈や意志では勝てなくて自己嫌悪してしまう時に、これを知っておくとそこから抜け出すことができます。

好きなことをして生きる人生に変える時間の使い方

時間の使い方には価値観やこの先の人生の流れが直結していて、それは自分で自由に選択でき変えられるものです。好きなことをして生きる人生に変えたい、ストレスを減らし自分らしく生きたいなら時間の使い方を変えることです。なかなか変われない人が変わる…

自分が生きたい現実を生きる方法

自分の意識がどこに向いているによりそれが即座に反映され、自分が生きる現実や感じることが変化します。生きる世界は自分の自由な選択により100%決まります。そう知っていても意識を生きたい世界にフォーカスできない理由と、どうすればそれが可能かについ…

自分が本当にしたいことの見つけ方〜ハートの旅

自分が本当にしたいことは?の問いに、魂やハートが本当にしたいことではなく、無自覚で自分の傷や痛みから役に立つことに結びつけていることがあります。本当にしたいことはもっと無邪気に自分を満たすことです。本当にしたいことの見つけ方や見分け方をご…

大切な人が苦しい状況の時にできることは? 

よく「家族など大切な人が辛い状況の時にどうすればいいですか?」と聞かれることがあります。お子さんや両親、パートナーなど、大切な人が辛そうだったり、苦しい状況にあると、なんとか力になりたいと思うものですよね。そんな時にできること、大切なこと…

これからどうなるの?の答え〜宇宙の法則を生かす

私はこの先どんな人生を生きるのだろう?これからどうなっていくのだろう?と思う時、その答えを知る方法があります。宇宙の法則には間違いや例外がなく、シンプルです。法則を正しく理解し、その理解度が深まるともうその法則を自然に生かし生きているでし…

次元上昇へと進む過程や流れ〜波動を上げる方法

例えばエゴなど低い波動の自分が、主導権を精神や意識などより高い波動の自分へと委ねるようになると、低い波動の自分が高い波動の自分と統合され、波動がグッと上がります。こうして自分の波動を高い方へと統合していくことが、アセンション次元上昇のプロ…

新しい世界へ進むために大切な直感を磨くには

直感は信頼して使って生かすことで磨かれます。そんな能力が使えるようになったら使おうと思っていると、いつまで経っても芽生えてきません。直感は誰にでもあるのですが、それが使えないのは自分を信頼できないから。それを手放すことは新しい地球へ進むた…

意識の変化や気づきが起こるには

スピリチュアルなことを学び、知識で「私は愛されている」などを知っていても、実感として感じられないというのはよくあることです。そんな意識の変化や気づきが起こるには、瞑想は最も有効な方法です。それは魔法ではなく現実的で地に足がついた実用的なも…

新しい地球とチャクラの癒し〜瞑想セミナー2

今アセンションし新しい次元へと進化する地球と共に、新しい世界へ進んでいきたいと望む人にとって、古い傷を癒し手放すことは欠かせない大切なことです。その一つとしてインナーチャイルドの傷と向き合いチャクラを癒すことでチャクラも進化し、変化し、新…

オーラやエネルギーを浄化し自分を整える

満月のエネルギーや引き寄せなど、何かを受け取りたい時は、効果的な順序があります。その一つがオーラやエネルギー体の浄化です。日常の中で無自覚で重いエネルギーが積もり、オーラやエネルギーの澱みやくすみになっています。まずそれをクリアにすること…

過去や未来の自分からサポートエネルギーを受けて生きる

私たちは過去の自分にエネルギーを送り癒したり、未来の自分からサポートのエネルギーを受け取ることができます。これはサイキック能力などがなくてもできることです。 どんな風に過去の自分にエネルギーが届き、未来からエネルギーを受け取っているのか?過…

気づきが起こり次元上昇するエネルギー状態〜チャクラ

スピリチュアルな素晴らしい話を聞いても、頭では理解しても腑に落ちなかったり、現実を見るとそうは思えないことも。そんな時に腹落ちし気づきが起こるにはエネルギー状態がポイントとなります。エネルギーを整えるにはチャクラが重要で、今新しい地球へ進…

豊かさを受け取る自分になる〜これを手放すと流れが変わる

お金や援助を受け取ると言うことを聞かなければならない、お金を出した人が上と言う思い込みがあると、それが嫌で人や宇宙からのサポートを受け取ることができません。でもそれは間違った思い込みです。それを手放す方法、豊かなお金の流れに乗るにはコツが…

三次元を卒業するための必須テーマ〜男性性と女性性の統合

今世で三次元を卒業するための必須テーマの一つは男性性と女性性の統合です。これまで長い間これらは間違った使われ方をしてきました。これからは女性性の直感や創造性を男性性がサポートし行動していく時です。このバランスが取れていると夢が実現したり、…

エネルギー不足でやる気が出ない原因と理由

やる気が出ない、行動できない、ワクワクがわからないなどはエネルギー不足が原因かもしれません。エネルギー不足の原因は様々ありますが、変化することを無自覚で自分が止めているからかもしれません。どんな原因があるのか、どうすればいいのか、これから…

クリアリングで潜在意識のOKが出た時の感覚  

クリアリングで潜在意識レベルで思い込みや不要なものを手放した時の感覚について、勘違いをしている人が多いので、今日はクリアリングができた時の感覚や、どんな風に変化するのかについて詳しくお話ししたいと思います。潜在意識レベルでの変化はこんな風…

宝物を手に入れるために代償はいらない〜幸せを受け取る 

素晴らしいものを手に入れることに苦しみはいらない、みんなそのままで価値があり、今の自分で素晴らしものを受け取っていい、という真実に気づき始め、それを受け入れる人が増えるほど、本当に世界全体がそういう現実になっていき、自分の人生も変化してい…

不安や悲しみのスイッチを手放す〜次元上昇の必要条件

人は、愛と、不安や悲しみ、怒りや恐れなどの切り替えスイッチを持っていて、ただ怒りや悲しみを手放すだけではなく、そのスイッチ自体を手放すことがアセンション、次元上昇の条件です。スイッチを手放すには自分で自分を守ことで、そのためには魂の自分を…

新しい次元の自由へ進むには〜今できること

これからの新しい地球へ進化していくために大切な自由について、進化した次元のお話も交えながら、本当の自由とはどういうことか?より自由に生きるためにどう考え何をしていけばいいのか?について。好き勝手に生きるのが自由ではなく真の自由とは意識の自…

風の時代の軽やかさを生きるには〜魂の本質

風の時代を流れに乗って生きるには軽やかさがポイントとなりますが、軽やかであることと軽率や軽々しいのは違います。軽やかであるってどういうことなのか、どうすれば軽やかになっていけるのか、なぜ軽やかさが大事なのかについて、魂の本質に沿ってお話し…

問題の解決方法を見つける視点の変化を促すには

現実の問題や気になることも、それ自体をどうにかしようとすると解決方法がないように感じることでも、自分の意識が変化し視点が変わると自然に感じ方も変わり、今まで思いつかなかった捉え方で問題自体が解決したりします。そんな視点の変化を促す簡単な方…

場所の波動エネルギーを生かし自分を整える

土地や場所には個性があり、そこで暮らす人たちの波動も合わさり、それがその土地の波動となり、そこで暮らしているとその波動の影響を大きく受けています。人が多いと集合意識の影響を受け、クリアリングが難しくなることも。場所の波動を生かし自分を軽や…

魂の目的を知り生きる〜光の螺旋階段

今地球には進化を後押しするエネルギーが流れ込んでいます。その光を生かして生きるために、この世界この人生での魂の目的は何か?についてや、魂が登る螺旋状の光の階段についてお話します。もう安心して生きたいと思う自分と潜在意識の違いがあることも多…

クリアリングがうまくできない時〜3つのポイント

人間関係や家族の問題、職場のストレス、心を開くことができないなど様々な問題の根底にあるブロックを手放したいと自分と向き合っても、うまくクリアリングできない、深く掘り下げられないという時、この3つのことを見直すと傷を癒やし超えていけるかもしれ…

次元上昇と波動を上げる方法について〜瞑想

人は、愛溢れる波動の高い自分である時や、不安や不信感などで波動が低い自分など、その時々により変化しています。波動を上げるには低い波動レベルの自分を手放し、心を開きより成熟した魂へと常にチューニングしていくことです。それが次元上昇につながり…

こうありたい自分を実現するアファメーション〜裏技編 

自分の持っている設定や思い込み、ネガティブな思考パターンを変えるアファメーションの、より効果を上げる裏技を3つご紹介したいと思います。これを昨日の方法と合わせて使うことで、より効果がアップしますから、ぜひ試していてくださいね(^^)

こうした方がいいと心配し人をコントロールしたくなる時  

自分の大切な人が、やめた方がいい、絶対に後悔すると思うことをしようとする時、やめるべきだと言いたくなるものです。自分の経験やその分野の豊富な知識から、どう考えてもやめて欲しいと思うこともあるかもしれません。そんな時にどうすれがいいか。どう…

宇宙と調和した流れに乗り次元上昇するには

宇宙と調和し流れに乗って生きるにはどうすればいいの?次元上昇するには何をすればいいの?の答えはとてもシンプルです。いつくかのポイントはありますが、これ以上の秘密の方法などなく、本当にそれだけで人生の流れはみるみる変化し、次元上昇へと進んで…