新しい地球と古い地球への分岐がいよいよ最終段階へと進む今、大きな転換期を迎えている人も多いでしょう。今までとは違う自分を生きようとすると、家族や周りからの反対があるかもしれません。そこで躊躇する人はこの問いを自分に聞くと、答えがはっきりし…

心を開くことや受け入れることと、他人に自分の人生を踏み荒らされないように自分を守り、適切な距離を保つこと。これはどちらも大事ですが、両立するにはどうすればいいかで悩む人もいるでしょう。でも実はこれは逆方向のことではなく、同じことなのです。

何かが足りないと感じ焦ってしまう、早くどうにかしなくちゃ、もっともっと！。そんな風に感じる時、足りない何かを手に入れても、それでも満たされることや安心することはありません。そんな時に本当に必要なことはただ一つ。今すぐにできて、一番大事なこ…

いつもの日常を生きていると、なんでもそれなりにできて当たり前だと思い、するとできないことやうまく行かない事があると、イライラしたりストレスを感じたりします。でもベースが「できなくて当たり前」だと思いハートを開いていると、世界は優しい冒険の…

ピカソは「子どものように描くには一生かかった」と言ったそうです。大人が子供のように純粋に濁らずに生きるのは難しいもの。でもそれにトライすることが自分という人生の作品を最も輝かせる。それが宇宙と調和する生き方で、魂のしたいこと。

人の期待に応えてしたいことを後回しにし、誰かに喜ばれたりいい人と言われたりしても、そうするほど心が荒み益々悪循環になります。好きなことをするのは、自分勝手で無責任なことではなく、全くの逆です。自分の幸せを後回しにすることのほうが無責任なの…

エミレーツ航空のプレミアムエコノミー＆ビジネスクラスで提供されるヴィーガン機内食を、実際の写真とともにご紹介します。今回は関空からドバイ経由、ニースまでのヴィーガンミールです。ヴィーガンの方はもちろん、ヘルシーな機内食を楽しみたい方もぜひ…

「オンライン瞑想セミナー4＆直感を磨くセミナーの受付中」 「オンライン瞑想セミナー4」12月14日(日)13時〜、16日(火)11時〜の2回 詳細・お申し込みはこちらから。↓ 「 オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記 …

海外一人旅で体に優しい食事はどうするの？とよく聞かれます。今回ひと月ほど南フランスに滞在予定の私の食事事情をご紹介。国内海外でのちょい住み一人暮らしをやってみたい方の参考になる情報や場所の選び方や決め方なども、気づきのお話と共にこれからご…

これまでの私たちは、まず目標や目的があり、それを実現するために何をするかという考え方で生きてきましたが、それだと常に追いかけ続けることになります。そうではなく、これからはハートの声、魂のままに生きてみることで、本当の自分につながり自由な人…

人生が急に大きく変わる時でも、その変化はある日突然やってくるものではありません。目に見える変化のずっと前から、小さな選択や気づき、心の動きが重なり、自分の在り方が少しずつ流れを変え、激流や乱流になったり、穏やかで美しい流れになったりしてい…

スマホのデータやキャッシュ（一時保存）が溜まりすぎると重くなって動きが悪くなるように、私たちの中でも全く同じことが起こっています。新しい習慣や選択、思考をしようとしても、自動的に古い情報が出てきて、同じ感情を生きていたりします。それを変え…

私たちのハートは、いつも自分だけの美しい響きで振動している。それは宇宙にただ一つの自分だけの音楽。それはいつもあなたのハートの静けさの中にあり響いている。その自分で生きる時、最も美しく豊かに周りと調和し、最も多くを自分や周りの人に与えるこ…

本当の自分がわからない、淡々と生きていてワクワクがわからない、人の目が気になると感じる時に、どうすれば本当の自分がわかるようになるのか？自分らしくいられるようになるのか？これは全て原因は同じです。それを突破してくために大事なことやヒントも…

人は、人の持っているものやできることと、自分にはないもの、できないことを比べ、自分は不幸だと思う。でもその比較の不公平さに気づかない。前は安かったのに、昔の方がよかったと言って過去と今を比べ、未来とは比べない。一方向だけと比較することのお…

好きになれない自分や、誰にも言えない過去があっても大丈夫。歪な自分でも大丈夫。みんな外から見るときれいな丸に見えるけれど、案外みんな丸であろうと頑張っているだけ。そんな自分の中に一欠片のきれいな自分も必ずいて、その自分が笑顔になる時、幸せ…

今波動を上げアセンションの流れにある地球とともに、新しい世界へと進むために、今何をすればいいか？大事なことが3つあります。これは波動を上げたい時にも同じで、現実を変えたい、軽やかに自由に生きたい方もこの3つを実践することで流れが加速するでし…

潜在意識には個人的無意識と集合的無意識がありますが、私なりのイメージで潜在意識の階層がどのようになっているのかより詳しくお話しします。人生の問題の根本にある価値観や恐れを手放したい時、なぜうまくできないのか？何から手放せばいいのかがわかる…

私たちの潜在意識には様々なアプリ＝価値観がインストールされていて、例えば完璧主義もその一つです。でも完璧主義はこの先の地球では重すぎて人生の流れを止めてしまうでしょう。石橋は叩くためではなく、渡るためにあります。完璧主義の裏にある恐れに気…

私たちはしたいことや楽しむことを後回しにし、やるべきことを先に済ませ、必要なものを手に入れなければ幸せになれないと思っています。でもそれは思い込みです。喜びや幸せは生モノで冷凍保存できません。後回しにする思いこみを止めることが本当の自由な…

何故だかストレスが増え、人間関係やお金の流れが悪くなったり、不安や焦りが増え、時間がないと感じるのは、魂の中心を生きていないというサイン。そんな時に問題の一つ一つをどうにかしようとしてもうまくいかないもの。でもその全てを解決するのは簡単で…