本当に自分に大切なものと、いらないものに気づき、理想の人生を見つける楽しいワークを7つのステップでご紹介します。ワークをすると、本当に欲しいものではなく「あっても別にいい」程度のものや、なくてもいいものに気力や時間、お金を費やしていることに…

5次元へ進むために一層波動が高まっている地球で、今感じる体や心の不調和や不安、焦りなどの感情だったり、逆に今まで興味がなかったことに興味を持ち自分の世界が開いていくなど、様々な変化についてお話しします。自分は新しい地球に進めるのだろうか？と…

どうすればいいか？で行き詰まったり、選択で迷ったり、思考や感情の波が大きい時に、このことに気づくと波動が変わり、グルグル思考やモヤモヤ、イライラループから抜け出すことができます。シンプルなことですが、これは人生でずっと大切なことなので、ぜ…

今を生き、今の自分にしっくりこないものを手放すと、本当に欲しいものが自然に入ってきます。それは入ってくるスペースができたからです。ではどんなものを手放せばいいのか？どんなものが入ってくるのか？収入を増やしたいけれど会社員では無理では？とい…

恋愛や、食べること、未来の不安など、何かに囚われ強く惹きつけられ波立った心をどうすれば沈めていけるのか？のお話です。そんな時に思考で考えて「こうするべき」「こうした方がいい」と思っても、心はまず言うことを聞きません。ではどうすればいいのか…

人生でどっちかの道、どこかの道だけに宝物があるわけではありません。でもどの道を通っても宝物に気づかないかもしれません。感情の波に飲まれていたり、思考でいっぱいだったりすると宝物に気づけません。でも自分を生きることを忘れないでいると、宝物に…

今の地球の変化の流れや、私たちへの影響、何をすればいいかなど、今大切なことをお話しします。2025年3月以降分岐は加速しています。アセンション、次元上昇へと進みたい、自分らしく生きたい、変わりたいけれど変われないという方は、まず何をすればいいか…

瞑想のやり方や波動アップの音読だったり、体に優しい食事、最近ご紹介した流れを変える洗濯、金運＆行動力アップの方法などで、「ブログで書いていた通りにしないと効果がないの？」「これじゃダメ？」というご質問をよくいただきます。今日はそれにお答え…

今日は、瞑想で高次存在から受け取ったメッセージ、宇宙からのサポートを受けるために大事なことをお伝えします。心の中で「助けて！」と一生懸命お願いしても、そうならないなら、このことを振り返ってみてください。宇宙からのサポートを受けるために必要…

行動力をアップし、お金の流れをよくする簡単な方法をご紹介します。これは私も実践中なのですが、かなりいいと思います♪服装を変えるだけなのですが、ただ変えればいいということではなく、どんなところに注意して、どんな服を選ぶといいかについてお話しし…

掃除も面倒で行動できない自分から前に進む最初の一歩は洗濯がおすすめです。でも家で洗うのが大変なものもありますよね。そんな時はどうすればいいか？のヒントをいくつかご紹介します。こうした視点で向き合うことで、物だけではなく人生も軽やかになって…

今あなたの周りにいる人は、あなたを尊重し大切に扱ってくれますか？自分を大事にしてくれる人と出会い、繋がり、お互いに思いやりを持っていい関係でいるには、ここを見直してみるといいですよ。簡単なことですが、意外と落とし穴だったりしますから、ぜひ…

行動しようと思うけれどつい先延ばしにしたり、人生を変えたいけれど変われないでいる時、手放すことすら面倒な時に、まずするといいことをご紹介します。とても簡単ですぐできることですが、ここから手をつけると後がスムーズに進みます。波動を変えたい時…

今日は、よくスピリチュアルで言われる、世界は自分が創造している、自分独自のものという視点から、空、日常、世界を眺めて感じたことのお話です。そのことを信じても真いなくてもいいので、頭で考えずに、意識を開いてゆるっと読んでみてくださいね(^^)

思考パターンや意識を変える自分に合った方法を見つけるヒントをご紹介します。アファメーションや言霊パワー、視覚化でイメージする、書くなど様々な方法がありますが、そんな中でも人により効果的なものと、あまり効果が出にくいものがあったりします。今…

自分は本当はどうしたいのか？や、ワクワクすることなどを自分に問いかけてもよくわからないという時に、具体的にどうすればそれを変えていくことができるのか？もっと自分の本当の気持ちがわかるようになれるのか？その原因と方法をお話しします。これは現…

今日は「空気を読む」というお話から、前半は波動を感じることは意外と簡単にできるというお話、後半は人の期待に応えなくていいというお話です。空気を読んでばかりいると、自分がわからなくなります。人の目が気になって、自分が本当はどうしたいのか？が…

自分軸が弱く、自分が本当に欲しいもの、本当の幸せがわからないままでいると、友人の話や周りの人、SNSや世の中に溢れるキラキラしたものに振り回され、自分にないものにガッカリしたり、あれこれ欲しくなってしまいます。そうならずに本当の幸せを自由に生…

好きなことをしたり望むものをイメージしたりしても、うまくいかない、気持ちが満たされない、不安がなくならないという状態から脱出するために、どうすればいいか？を波動を元にお話します。基本の部分を理解すると、こういうことだったのか！とわかるでし…

疲れが取れない、やる気が出なくて何をするのも面倒、決断できない、どうすればいいかわからない、悲しみから抜け出せない時は、エネルギー充電とバランスを整えることで抜け出すことができます。日常の実践的なことで誰でも自分でエネルギーを充電し、整え…

自分が決めたこと、自分との約束を守れる人になるための2つのヒントをご紹介します。人との約束は守るのに、自分との約束は簡単に破ってしまう、という方は多いのでは。決めたのにできない、習慣を変えたい、もう自分にガッカリしたくないという方は、ぜひ参…

自分らしい仕事や生きがいを見つけるには、この問いに答えるだけです。そしてそれを生きると豊かさにつながります。人生をどう生きればいのかわからない、自分らしい仕事をしたいけれど何をすればいいの？豊かさにつながるには？その答えを知りたい方はぜひ…

豊かで自分らしい人生を生きるために一番大事なことがあります。 このことをいつも考え、それを生きるだけで私たちは確実に今よりずっと幸せになります。とてもシンプルで当たり前のことですが、でも多くの人はこのことについて考えないまま生きています。そ…

ネガティブな感情や体感は前に進む準備ができたサインです。気が重い、モヤモヤする、息苦しい、許せない、自分が嫌いなどのネガティブな感情や体感なんて感じたくないものですが、でもそれがないと手放す準備ができたことに気づかず、何を手放せばいいかに…

どうすれば仕事の能力や才能、無理をして頑張ることや我慢料ではなく、楽しく自分を生きることでお金を払ってもらえる人、受け取ることができる人になれるのか、わかりますか？これは誰でもできることです。お金の流れが変わる誰でもできる方法をわかりやす…

現代は自分では気づかないうちに情報中毒になったり、意識が自分から外へと逸れてしまいやすい環境です。そんな中で本当に生きたい自分を生きるために、情報中毒から自分を守り、自分軸で幸せに生きるために気をつけるといいことや、日常でできるちょっとし…

深い瞑想に入るために大事な2つのことがあり、 これはどちらも大事で、どちらかだけではうまくいきません。一見真逆のようなこの2つが深まるほど、深い瞑想状態にすんなりと入れるようになります。これを磨くために日常でできる簡単なヒントもありますので、…

つい人を見て「こうあるべき」と心の中で思いイライラしたり、自分のダメなところを許せなくて、自分を責めてしまう・・・。そんな時にありのままの自分や周りの人の真の美しさに気づくことの大切さや、そうあることで得られる喜び、豊かさなどについてのお…