前向き気づき日記

瞑想歴30年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2025-12-01から1ヶ月間の記事一覧

サナギ期を越え羽化のあとに広がる世界|今年の漢字2025

蝶はサナギ期を終えると、自然に羽化し、新しい世界へと飛び立ちます。それは努力や根性の結果ではなく、内側の再構築がすでに完了した合図。その変化の過程を人間の成長と重ね、内側の再構築が終わったあとに訪れる軽やかさや広がり、成熟した人生の段階に…

素敵な人生を生きる人と比べて焦る時に気づきたいこと|今の自分の輝き

私たちは素敵な人生を送っている人を見て、「もう完成し、すべて手に入れ何でもわかっている」と思ったりしますが、そんな人はいません。そしてそうではない自分と比べ、早く完成させたいと焦るのです。そんな時にこのことに気づくと今の自分の輝きが見えて…

向き合うことでしか手放せないもの|人生の流れが変わり始める時

内面のクリアリングをしたあと、自然と部屋を変えたくなりました。その体験から、空間に残る埃や不用品と、心に残る古い傷や怒り、諦めた思いは同じだと気づいたお話です。向き合わない限り消えないものに手を伸ばした時、波動が変化し、人生の流れが変わり…

迷子の人生から抜け出す方法|魂の目的に戻るためのセルフチェック

自分らしく魂の目的を生きたい、もっと安心し満ち足りた気持ちで幸せな人生を生きたいと思いながら、何故か人生が複雑化し迷子になっている時、軸がズレている可能性が。そんな時はここを見直すことで、本当の自分を生きる豊かな人生にチューニングすること…

直感は魂のナビゲーション|思考を超えて人生全体の豊かさを生きる方法

直感は魂の声で、今の自分にはまだわからない事でも全てを知っていて、エゴや思考の狭い満足ではなく、人生全体の幸せや豊かさにつながる道をナビゲートしてくれます。直近の未来の選択も、大きな流れも、全てを見通した最善の流れを直感を通して生きること…

直感を磨くことで人生は流れ出す|思考から感覚へ、これからの地球の進み方

これからの地球では、思考で考えて「こうすればこうなる」という地続きの進み方から、より直感的に進むことでスムーズに人生が流れるようになります。でも思考やエゴの声と、直感を見分けるのは難しいですよね。直感はコツを知り磨くことで、誰でも使えるよ…

新しい未来を創造する軸を見つける|過去の自分から自由になる問い

私たちは無意識のうちに、過去の経験や思い込みを軸に選択を重ねています。その軸のままでは、新しい未来を創造しようとしても同じ場所を回り続けてしまいます。この問いに答え、過去の自分から自由になり、本当の望みから人生を新しく創造するための軸を見…

使われていない物が放つ波動の影響|片付けで波動を上げる方法

ずっと使っていない物や、持っているのを忘れていた物は、本来の輝きが失われ、死んだような波動を無言で漂わせています。それは無価値観や愛されていない波動で、そこで暮らす私たちに影響を与えています。触れてきれいにして使うことで、物は生き生きと輝…

新月と冬至のエネルギー|人生の転機に、今こそ手放して流れに乗る

もうすぐ迎える新月と冬至を前に、今内面の深い部分と向き合い、癒し手放すサポートのエネルギーが届いています。今人生の転機を迎えている方や、この先の人生をもっと自由に生きたいと願う方は、今のタイミングを上手に活かすことで、この先流れに乗ってい…

ハイヤーセルフと繋がるとは?|高次元の存在からメッセージを受け取る

ハイヤーセルフや高次元の存在と繋がりメッセージを受け取るというと、頭の上にいる存在にアクセスしてメッセージを下す、みたいなイメージをする方が多いですが、実際にはそうではありません。ハイヤーセルフと繋がって生きるというのはどういうことかと言…

新しい地球で「本当の自分」を生きるために〜高次元の存在とつながる

ハイヤーセルフや高次元の存在とつながることは、特別な才能を持つ人だけのものではありません。私たちはただ、それを学ぶ機会がなかっただけなのです。新しい地球へとシフトする今、我慢や無理を続ける生き方を終え、本当の自分や魂、ハイヤーセルフと繋が…

人生の転機に最優先すべきこと|内側に戻るためのサイン 〜南フランスの旅より

今、人生の大きな転機の時を迎えている人も多いです。転機の時には外に向く意識を、自分の内側に向けるよう時間を作ることが最優先です。それを後回しにしていると強制的に向き合うよう体調不良や仕事がなくなるなどが起こったりしますが、それはサポートな…

人生を楽しむのに条件はいらない|幸せな人が選んでいる“今を楽しむ”生き方

人生を楽しんでいる幸せそうな人たちは、みんなお金や時間、素敵なパートナーや健康など全てを持っているから楽しめているわけではない。色々あるけれど、でも楽しむと決め、そう過ごしている。人生を楽しむために条件が揃うまで待たなくていい。今楽しもう。

パートナーを望むことが怖い時|年齢を超え、ハートを開いて愛を迎える

「もう歳だから無理かもしれない…」そう思いながらも、どこかでパートナーを望む気持ちが手放せない。そんな時はあなたの内側の“本当の望み”が静かに呼びかけているのです。パートナーを望むことが怖い時こそ、ハートが開きかけ愛を迎える準備が進んでいるの…

ツインソウルのエネルギーで、ハートチャクラを癒し開く〜ペイネ美術館

今日はツインソウルに出会いたい人や、ハートチャクラを癒したい人、自己犠牲で無理をしてしまう人にとても効果的な絵をご紹介します。愛することを恐れている人や心を開けない人、今までたくさん傷ついてきた人、愛する人に出会うのは無理だと諦めている人…

止まらない不安や焦りから抜け出すには?思考のループから自由になる方法

心がザワついたり、モヤモヤしたり、このままではダメだと焦ったり、いつもどこかに不安がる・・・そんな時は大事なことを忘れているよというサイン。このループから抜け出す方法があります。脳の特性と忘れている大事なことを思い出し、今この瞬間から自由…

南フランスで暮らすように旅する女性ひとり滞在記〜アンティーブの日常を楽しむ

南フランス・アンティーブで、暮らすように旅をする女性ひとりの滞在記です。朝の散歩やお部屋に花を飾り、自炊の時間まで“日常”を味わいながら過ごしています。街の空気や小さな発見、旬の食材との出会い・・・リアルな暮らしをご紹介。心地よい日々の旅と…

ストレスは“本当の自分を生きていない”サイン|自分と向き合う一つの問い

ストレスや問題が出てきた時は、本当の自分を生きていないというサイン。でもそのことを見ようとせず後回しにしたり、変えることが怖から「無理」ということにして逃げていると悩みは益々大きくなります。そんな時はこれを自分に問い向き合うと進む方向が見…