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今日は、
今朝迎えた今回の新月のエネルギーのお話と、
後半はそこから繋がる
今日開催した「瞑想セミナー1」の内容についてです♪
今宇宙から届いているサポートのエネルギーや、
その光が見せてくれるもの、ギフトについて。
そして、
「本当の自分を生きる」という、
今の私たちにとって大きなテーマについて。
あなたは本当の自分を生きていますか？
“今ここ”を生きていますか？
自分ではよくわからないかもしれないこのテーマについて、
今日のセミナー内容も交えながらお話しします。
長くなりましたが、
何か一つでも気づきに繋がれば嬉しいです(^^)
- 今回の新月のエネルギー
- 「奥深くにある、まだ自分でも気づいていないもの」とは？
- 「見る準備ができた人」ってどういう人？
- どちらも大きなギフト
- 「まだ本当の自分がよくわからない」という方へのサポート
- 宇宙のサポートを生かすには
- 新しくなった「瞑想セミナー1 第2回」を開催
- テーマは「本当に生きたい自分を生きる」
- 本当の自分との繋がりを深めることが鍵
- 瞑想でできること
- 新月のインスピレーション
- 「私は本当の自分を生きている？」
- いつも”今ここ”にいなかったことに気づく
- 自分を生きることを楽しむ
- プロフィール 北山裕子
- オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング
今回の新月のエネルギー
今日は晴れやかな青空が広がる
軽やかな空気が心地よい一日でした。
今朝5:01に新月を向かえ、
濁りのない軽やかながら芯のあるクリアなエネルギーが、
一層本当の自分を生きる方へと
私たちを後押ししてくれているようです。
いつも感じますが、宇宙はすごいですね！
ちゃんと私たちが前に進んでいけるように、
本当の自分と繋がっていけるように、
その時々に必要なサポート、導きのエネルギーを
届けてくれています。
すでに「自分らしい人生をもう生きているよ〜」
という方には、
その精度を上げたり、よりクリアに進んでいけるように、
奥深くにある、まだ自分でも気づいていないものに
光が当たり、手が届くようにという
サポートや導きとなるでしょう。
「奥深くにある、まだ自分でも気づいていないもの」とは？
「奥深くにある、まだ自分でも気づいていないもの」とは、
未知の可能性や才能かもしれませんし、
本当の自分ではないもの、
今の自分にはもういらないものかもしれません。
いつもはそれは奥深くにあるので、
光が当たらないので見ることができず、
手も届かず、
あると感じることすらできないものだったりしますが、
今、宇宙は段階的に少しずつ
そうした部分に光が届くよう、光を強めながら、
見る準備ができた人が受け取れるよう、
その人の成長に合わせて届けてくれています。
「見る準備ができた人」ってどういう人？
「見る準備ができた人」というのは、
「もう完璧に本当の自分を生きている人」とか、
「色々すっかり手放しが完了した人」、
「見たい、見ようとする人」
などということではなく、
「その人の今の段階で向き合うことにちゃんと向き合い、
消化している人」
ということです。
その時に、もう一段階深いレベルに手を伸ばすと
届くようになります。
そのサポートをしてくれているのです。
どちらも大きなギフト
そこで、今まで届かなかった奥深くに光が差し込み、
一層深く自分と繋がることで、
未知の可能性や、
今の自分にはもういらないものなどに
出会うことができます。
「いや、不要なものに出会うより、
可能性に出会いたいよ！」と思うかもしれませんが、
それはどちらも大きなギフトです。
不要なものを手放すには、
それがあると気づかなければ進まず、
でもそれに私たちは普段なかなか気づくことができません。
不要なものを手放さないままでは、
前に進もうにも重くて行動できなかったり、
壁になって進めなかったりしますから、
そこに気づくことができるよう、
奥深くに光が差し込むのは、
素晴らしいギフトで、サポートなのです。
「まだ本当の自分がよくわからない」という方へのサポート
そして、「まだ本当の自分がよくわからない」
「頭ではわかっているけれど、動けない」という方には、
自分を濁らせているものや、
動けなくさせているものに気づけるように、
みんなそれぞれの状態に合わせ、
必要なサポートや導き、後押しが届いています。
宇宙のサポートを生かすには
宇宙のサポートはいつも完璧です。
ただ「素敵なエネルギーをたくさん受け取りたい！」
と思うだけではなく、
今の自分に必要なサポートはもう届いているのだから、
私たちは信頼し、ハートを大きく開いて、
あとは自分が真摯に向き合ったり、
癒し手放したり、
自分や他人を許したり、
行動したり、
コツコツ積み重ねたりし、
本当の自分と繋がり、
その自分を生きることを選択していくといいですね(^^)
今日の新月は、
そんな「本当の自分を生きる」というエネルギーに
満ちているように感じます。
宇宙のエネルギーは常にそうですが、
でもその光がその時により
様々な角度で私たちに差し込み、
それが少しずつ変化することで、
光が当たる角度が変わり、
今まで気づけなかったことに気づけるのだと思います。
（北海道 帯広にて。白樺が懐かしいです♪）
新しくなった「瞑想セミナー1 第2回」を開催
そんな今日は、
「瞑想セミナー1 ベーシック」の第2回を開催しました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(*^^*)
私の瞑想セミナー全6回のシリーズでは、
瞑想のやり方も基礎からしっかりお伝えしますが、
単にやり方をお伝えするだけではなく、
瞑想をしてどうなりたいのか？
瞑想に興味を持った理由にフォーカスし、
瞑想ができるようになって手に入れたいもの、
どんな自分を生きたいのか？
どんな人生を生きたいのか？
それを現実にするための
具体的な内容となっています。
テーマは「本当に生きたい自分を生きる」
それは引き寄せとか、願望実現のHow toではなく、
（結果はそうなりますが。）
現実的にも、精神的にも満たされた
本当に生きたい自分を生きるためのセミナーです。
今ある悩みや問題を解決したいのも、
魂や、潜在意識、ハイヤーセルフと繋がってみたいのも、
不安やストレスをどうにかしたいのも、
その先に望むことは、
「安心して生き生きと、幸せな人生を送りたい」
「豊かに充実感を感じて生きたい」
などではないでしょうか。
それを叶えるには、
本当の自分を生きることで、
本当の自分を生きないままでは、
自分の内面が不調和となり、
すると対人関係や現実世界も不調和なものとなり、
仕事や家庭、経済面、日常の満足感など
あらゆる面において、
幸せを生きることができません。
本当の自分との繋がりを深めることが鍵
本当の自分を生きるには、
本当の自分と繋がり、
本当の自分を知ることです。
今日のセミナーのテーマはまさにそこで、
「本当の自分を生きるために、
本当の自分、魂の自分との繋がりを深める、強める方法」を
日常の行動や、意識の整え方など、
すぐに実践できる現実的なことや、
波動の整え方、エネルギーの整え方、満たし方など、
スピリチュアル的エネルギー的な方向からなど、
様々な角度からお伝えさせていただきました。
瞑想でできること
これは瞑想でできることでもありますが、
瞑想だけで全てを整えようとすると
難しく感じたり、
深い瞑想に入れるようになるまでに
時間がかかったり、
そこまで続かなかったりすることも多いようです。
ですが、瞑想も無理なく続けながら、
（無理なく瞑想を続けるコツなどは第1回でお伝えしました^ ^ ）
日常面や、波動エネルギー方向からも
繋がりを深めていくことで、
自然に魂の自分と繋がっていくことができます。
新月のインスピレーション
この「瞑想セミナー1 ベーシック第2回」は、
内容のアップデート後、
今日が初めての開催でしたが、
その今日がちょうど新月で、
直前に届いたインスピレーションに従い、
グランディングや
エネルギーを満たし整える方法、
波動を整え、上げる方法などの他に、
本当の自分を生きるために欠かせない
自分軸の育て方や、
周りの影響を受けすぎて、
気づかないうちに自分の輪郭がぼやけ、
薄くなってしまった状態から、
もう一度本当の自分を取り戻していくための方法など、
実際の生活の中ですぐに実践できる内容も
たくさんご紹介させていただきました。
「私は本当の自分を生きている？」
「本当の自分を生きる」とよく耳にして、
それが大事だとわかっていても、
自分がそれができているのか
よくわからなかったり、
そもそも「本当の自分」がよくわからなかったり、
そうしているつもりだけれど、
現実にストレスが多い、変わらない、
と感じる人もいらっしゃるでしょう。
そんな場合は、
自分ではそうしているつもりだけれど、
あまり本当の自分を生きていない可能性があります。
そんな方にもわかりやすいように、
今日は
「本当の自分を生きるとは具体的にどういうことか、
どうすればいいのか？」
について、
意識の持ち方や、対人関係、
具体的な行動、整える習慣などから
詳しくお話しました。
瞑想と並行して、
色んな角度から整えていくことで、
瞑想で魂やハイヤーセルフにつながることも
よりスムーズになりますし、
こうありたいと思う自分を生きることも
より自然に実現するでしょう。
いつも”今ここ”にいなかったことに気づく
今日のセミナー後のご感想で、
「私、いつも”今ここ”にいなかったと気づきました」
とおっしゃる方がいましたが、
（素晴らしい気づきですね！拍手！）
これはよくあることのように思います。
私たちは自分では「今ここ」にいないことにも、
「本当の自分を生きていない」ことにも、
普段は気づかないまま、
やるべきことをこなし、役割をこなし、
周りに気を遣い、対応し、
疲れたらスマホに逃避し、生きていたりします。
だからこそ、
「今ここにいないと気づくこと」や、
「本当の自分を生きていないと気づくこと」が大事で、
気づいたら、新しい選択をし、
変えていくことができます。
今日はその気づきのヒントと、
どう変えていくといいのかなどを
たくさんお伝えしましたので、
ぜひ一つでもできそうなことから
試してみていただければと思います(^^)
ちなみに、
「これまでと違う行動を選択をしようとしてもできない」
という場合の対処法として、
脳へのアプローチは第1回の呼吸法で、
エネルギーを整えるアプローチは今日のボディワークで
お伝えしましたが、
それ以外でも、
チャクラというエネルギーセンターが
うまく使えていない状態だと
前に進めなかったりするので、
現代人が弱いチャクラや対策については、
6月の「瞑想セミナー2 チャクラを整え癒す」
でお話させていただきますので、
ご興味のある方はぜひどうぞ^ ^
自分を生きることを楽しむ
今回の「瞑想セミナー1」は2週連続の開催で、
今日は皆様とお会いするのも2回目となり、
とても和やかな雰囲気で楽しい時間となりました♪
ブログを通して出会えたことに感謝です☆
皆様のこれからの人生が、本当の自分を生きることで
ますます自由に軽やかなものとなりますように(^^)
そして今日もブログを読んでくださった皆様、
今日の新月のエネルギーを生かし、
今あなたに深く差し込んでいる光にフォーカスし、
あなたらしさを生き、
あなたらしくないものを手放し、
あなただけの輝きを生きることを
軽やかに楽しまれてくださいね(^^)
皆様との繋がりに心から感謝を込めて(*^^*)
🌿今日の記事と合わせてこちらもどうぞ^ ^
「夢をスムーズに叶える自分チューニング方法 - 前向き気づき日記」
「自分らしさを生きると人や世界と美しくつながる - 前向き気づき日記」
🌿火曜日は「オンライン瞑想セミナー1ベーシック第2回」を開催します♪
ご参加の皆様、お会いできるのを楽しみにしていますね(*^^*)
気の流れを整えるための立ってするワークもありますので、
上半身だけでも映せるようにご準備をお願いいたします。
「オンライン瞑想セミナー2と3」それぞれのご参加受付開始しました♪
＊第1回と第2回は内容が違います。ご都合の合う日程でご参加ください。
＊日曜日と火曜日は同じ内容です。
＊瞑想セミナーは必ず「1」から順に受講してください。（再受講枠あり）
第2回は5月17日（日）13時〜 、5月19日（火）11時〜です。
＊日曜日と火曜日は同じ内容です。
＊前回までの「瞑想セミナー1」を受講された方は、第2回のみのご参加もどうぞ(^^)詳細はこちらから。↓
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プロフィール 北山裕子
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その後も続け瞑想歴31年になりました。
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