前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴24年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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余白の時間

今日は週に一度(くらい。笑)の「ゆるブログ日」です♪

 

週に一度は「ブログお休み日」にするつもりでしたが、

せっかくブログを開いてくださった方のために、

気持ちだけゆるくアップしようかなと

つい書いてしまうので、

 

「ゆるブログ日」と「お休み日」を

週に一度と決めずにもっとゆるく自由に

普段のブログと織り混ぜてみようかと思いました。

(お休みもちゃんと取るようにしますよ(^^) )

 

そんなわけで今日は「ゆるブログ日」に

してみたいと思います(^^)

 

f:id:yuko-k-ami:20181222201406j:image

 

今日は仕事の合間に先週買ったカメラを持って海へ。

 

新しいカメラで最初に撮るのは大好きなものにしたくて、

海に行くのを楽しみにしていました。

 

今日は雨が降っていたので難しいかなと思っていましたら、

夕方雨が上がったので、

やっていた仕事を放り出して急いで海へ。

 

ちょうど夕日が沈む頃で、

優しい夕焼けの中サーフィンを楽しむ人たちを眺め、

新しいカメラでパシャリ。

 

まだ全然使い方がわからずで、

ただシャッターを押しただけですが、

ワクワクして一人ニヤニヤしていました。笑

 

f:id:yuko-k-ami:20181222200711j:image

 

12月の冬至、しかもさっきまで雨が降っていたのに、

サーフィンを楽しむ人がたくさんで、

 

こんな風に大好きなことを子供のように夢中で

楽しむ大人はいいなと思いました。

 

カメラを持って来ている人もちらほらいて、

 

ここには海を眺めたりサーフィンをしたり、

写真を撮ったり愛犬と散歩したりなど、

大好きなことを楽しむ人ばかりだなぁとうれしくなりました。

 

 

今日は雨が上がったから手を止め、

他にも溜まっている仕事はたくさんありましたが外に飛び出し、

夕焼けを追いかけて日の沈む方へと車で走り海へ行きました。

 

その日その時のお天気や状況、気分に合わせ、

その時にしたいと思うことをワクワクしながらすぐ行動する、

そんな毎日を生きたいなと思います。

 

一日全部がそう過ごせたら最高ですが、

全部でなくても、今日のように1、2時間でも、

そんな余裕がある毎日にしたいなと思います。

 

 

明日目が覚めることが楽しみに思いながら夜眠りにつく。

 

幸せってそんな毎日だなぁと思います。

 

明日しなくてはならないことや、入っている予定や仕事のことで、

スケジュールも心や頭もいっぱいにせず、

 

雨上がりに夕焼けを見に行ける自分であるように、

日々余白の時間を持てる人生を自分で守っていきたいなと

あらためて感じた一日でした。

 

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瞑想歴23年 和歌山市在住 北山裕子

東京や大阪を中心に瞑想セミナーを主催。 エネルギーヒーラー。

23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で

潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と

会話ができるようになりました。

詳しいプロフィールはリンクをクリックして読んでみてくださいね。

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