「オンライン瞑想セミナー3クリアリング (全2回)」ご参加を受付中です♪
自分を癒し、心のブレーキを手放す方法を学びたい方へ。
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今日は、
私たちのエネルギーセンターであるチャクラを
整え活性化する、
日常でできる小さな、でもとても効果的なヒントを
ご紹介します。
不安が多い、やる気が出ない、
いつも同じ問題でつまずくなどがある方は、
ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
- 太陽とチャクラの役割の共通点
- 太陽とチャクラのつながり
- 自然が発する色のパワー
- チャクラが活性化すると感じる変化
- チャクラが整うと人生が輝く
- スマホや現代の暮らしのチャクラへの影響
- 今日からできるチャクラを整えるヒント
- 次回は、癒し手放す「クリアリングセミナー」
- プロフィール 北山裕子
- オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング
6月も後半に入り、
この時期らしい柔らかな空気が心地よい毎日ですね。
うちの観葉植物たちも日に日に成長していて、
そっと小さな芽を出し、
スクスクと成長する姿を見るのが
毎日の楽しみになっています♪
この時期は観葉植物もそうですが、
街路樹や住宅街のお庭の木々の緑も
生き生きときれいで、
勢いよく、制限なく成長する
生命のエネルギーを感じます。
これもこの時期に太陽から届く力強いエネルギーを
植物や昆虫たちが
しっかりと感じ、受け取っているからでしょう。
ずっと部屋の中にいる観葉植物でも
そのエネルギーを受け取っているのですから、
私たち人間も影響がないわけがないですよね。
私たちの体も心もエネルギー体も、
細胞の一つ一つや、意識や精神も、
今、その力強いエネルギーを受け取っていますね(^^)
太陽とチャクラの役割の共通点
そんな昨日はオンラインで
「瞑想セミナー2 チャクラを整え癒す」を開催しました。
ご参加いただいた皆様、ありがとうございました(*^^*)
このセミナーは、
チャクラ（人間のエネルギーセンター）の
癒しや浄化、活性化の方法がテーマです。
チャクラは目には見えませんが、
それは心や生命と同じように
ただの概念ではなく、確かにあるものです。
太陽の光が、ただ明るいだけではなく、
動植物の生命活動を健やかに維持し、整え、
それぞれが本来持っている働きや性質、個性を
後押しし、力強く支えてくれるように、
チャクラもただのエネルギーの渦ではなく、
私たちの生命活動を健やかに維持し、整え、
本来の自分を生かし、
その可能性を最大限に生かし生きるために
大切な役割をしています。
そしてどちらも生命にとっての
大切なエネルギーの源であり、
膨大な情報を持っています。
太陽とチャクラのつながり
そんな色んな意味で共通点を感じる太陽とチャクラ。
まだチャクラについてあまりよく知らなかった頃から、
私はチャクラを感じる時、
なんとなく太陽の光が浮かんだり、
太陽の光にチャクラが反応しているように感じました。
また、チャクラにはそれぞれに色がありますが、
この世界でも光が強いほど色が鮮やかになるように
チャクラも同じだなぁと思い、
それは植物の放つ光でも、人間のオーラでも、
生きた光とはこういうものなのだと気づきました。
やはり自然には、私たちがよくわからないでいることの
理解を助ける全ての答えやヒントがあるな、
自然は宇宙の真理を全てオープンに見せてくれているなぁ
と感じています。
自然が発する色のパワー
太陽の光があるから、
チャクラは一層輝くのだろうなと思いますし、
太陽が育てた子供たち＝自然の花や海などの色は、
無生物の色にはないエネルギーを発していて、
そのエネルギーはチャクラに響きます。
私はこの感覚が大好きで、
自然の色の美しさを味わう時、
チャクラがキラキラ反応して、喜んでいる〜♪と感じます。
チャクラが活性化すると感じる変化
そうしてチャクラがキラキラ輝くと、
自然と生きる意欲や元気が湧いたり、
やる気が出たり、行動力がアップしたり、
いいアイデアが浮かんだり、
じんわり喜びを感じたりします。
他にも、自分への信頼感が増したり、
自己肯定感がアップしたり、
「大丈夫」という安心感を感じたり。
これらはチャクラが開き、活性化している時の感覚です。
逆に、そうした感覚がなく、
不安や心配で心や頭がいっぱいだったり、
やる気が出ない、行動できない、
どうすればいいかわからない、
何もかも面倒、
自分であることが嫌になる、などの時は、
チャクラが閉じていたり、
余計なものが詰まっていたりする状態です。
でもそうであっても、チャクラを整えていくことで、
自然とその状態から抜け出すことができ、
本来の生き生きと輝く自分を
取り戻すことができます。
チャクラが整うと人生が輝く
今回の「瞑想セミナー2 チャクラを整え癒す」では、
その具体的な方法をご紹介しました。
チャクラは瞑想で癒し浄化することができるので、
セミナーでは皆様と一緒に瞑想をし、
その後、ご自分でチャクラを癒す時のやり方やコツを
詳しくお伝えし、
また、瞑想が苦手な方でも実践できる
日常でのケアの方法もご紹介しました。
セミナーでのチャクラ瞑想後、
「疲れていたけれど、
チャクラ瞑想をしたら体が整った感じがする」と
ご感想をお聞かせくださった方がいらっしゃいましたが、
チャクラが整い活性化すると、
心も体も軽やかになり、
エネルギーが満ちてくるのです♪
それは、どんよりとしたお天気や
北欧などで極夜が続くと、
なんとなく気持ちが沈んだり、
やる気が出なくなってきたりするのと同じように、
チャクラがくすんで、閉じていると、
なんとなく気分が冴えなかったり、
行動力がなくなり、
不安が大きくなるのです。
人生の輝き具合はチャクラの輝きと言っていいほど。
まさに太陽と同じですね！
スマホや現代の暮らしのチャクラへの影響
今の私たちの生活では、
ついついスマホやパソコン、テレビなどの
時間が長くなったり、
夜更かしや、
夜も電気が煌々とついている生活で、
どうしても自然のサイクルから
ズレやすくなっています。
そうなるほどチャクラも影響を受け、
少しずつ、気づかないうちに
チャクラが弱っていきます。
特にスマホでショート動画などを見ていると、
チャクラへの影響は大きいように思います。
これからの新しい世界を
流れに乗って生きるために欠かせない、
直感やインスピレーションに関わる第６チャクラに
ダメージが直撃でしょう。
それ以外でも、
現代の暮らしでどのチャクラにどんな影響があるか？や、
すでに影響を感じている状態で、
どう整えていけばいいか？について、
セミナーでは詳しくお話しさせていただきました。
今日からできるチャクラを整えるヒント
その一つのヒントとして、
今日の太陽のお話を
参考にしていただけるといいなと思います。
自然が発する光のパワーや、
太陽が育んだ、生きている植物や自然の色は、
チャクラを整えることを助けてくれるでしょう。
今の季節、太陽の光はとてもパワフルで、
これから夏に向けて
ますます世界は色鮮やかになっていきますね。
梅雨の今なら、
紫陽花やアガパンサス、ラベンダー、
そしてモリモリ成長する緑たち、
その後には、
青い海や空、
濃くなる緑、
華やかな色の夏の花たち。
真っ赤なトマトやパプリカ、ピーマン、
スイカやマンゴー、パイナップル・・・
そんな太陽の光をたっぷり浴びて育った
季節の植物や野菜、果物を、
見て楽しんだり、
香りを味わったり、
食べてパワーをいただいたりすることで、
自然のエネルギーを取り込み、
チューニンングする助けとなるでしょう。
次回は、癒し手放す「クリアリングセミナー」
昨日で「瞑想セミナー2」は終了で、
次回は7月の「瞑想セミナー3 クリアリング」です♪
どうにかしたいと思いつつ、
なかなか手放せない思い癖や悪習慣、
過去の心の傷、
考えたくないのに出てくる不安や心配、
いつもつまずく問題など、
その根底に何があるのか？に気づくことが
癒しの始まりです。
モヤモヤしたり引っかかる気持ちの影に
何があるのかを掘り下げ、
自分で癒し、手放す方法を、
今回から内容をバージョンアップし、
全2回でじっくりとお伝えさせていただきます。
一度学んでおくと、
この先の人生でずっと使えるので、
ご興味のある方はぜひどうぞ(^^)
昨日のセミナーも素敵な皆様にお会いでき、
とても楽しい時間でした♪
こうしてブログを通してご縁がつながり、
お会いできることに心から喜びと感謝を込めて。
いつもブログを読んでくださる皆様にも
心より感謝を(^^)
皆様の毎日がますます軽やかに美しく輝きますように。
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴31年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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