＊今日は投稿が遅くなりました！m(__)m 23:31
冬の青空と軽やかな空気が心地よい今日は、
日曜日に続き、
オンラインセミナー「直感を磨く」を開催いたしました♪
ご参加いただきました皆様、ありがとうございました(*^^*)
（詳細はこちら→「直感を磨くオンラインセミナー 」）
この直感を磨くセミナーは
少し前からぜひ開催したいと思っていたセミナーなので、
多くの方にご参加いただき、お伝えすることができ、
とても嬉しかったです(^^)
元々直感などまるでなく、
むしろ人並外れて鈍感な私が、
直感についてのセミナーを開催するなど、
昔の自分に言っても絶対に信じなかったでしょう。
人の人生って本当に何があるかわかりませんね〜！
自分らしい仕事を、と考える時、
よく自分の得意なことを仕事にするといいと言いますが、
考えてみると、私の今の仕事は、
私が苦手だったこと、できなかったこと、
つまずいたことから生まれていて、
苦手でできなくて、つまずいて転んだけれど、
その後できるようになったこと、わかったことを、
どうすればできるようになるか？というところから
生まれていることが多いです。
得意でスッとできることは
特技として役に立ったり、仕事に活かせたりしますが、
逆に、できなくてそれを試行錯誤して
できるようになったことは、
ただ役立つだけではなく、
その過程も活かせるのだなぁと今思います。
才能も素晴らしいものですが、
経験もまた貴重で素晴らしいものですね。
私は昔から直感などまるでなく、
そこからどうすれば磨いていけるのか？と考え、
色々考えてコツコツ磨こうとし、
実際に人生の中で使ってきた中で発見したことが、
同じように
直感や感覚などがわからない、苦手だと感じている方の
突破口、ヒントとなり、
人生に活かしていただけるといいなと思い、
それが今日のセミナーとなりました。
そんな「直感を磨くセミナー」では、
直感を磨く方法をたくさんご紹介し、
一緒に様々なワークをしながら、
ワークをするにあたり、気をつけたいポイントを
詳しくお話ししていきました。
磨く方法はたくさんあるのですが、
そのコツや練習する時のポイントがわかっていないと、
ただの当てずっぽうや思考を使っているだけになり、
直感を磨くことはできません。
直感を使おうとする時に
多くの方にとって難しく感じることの一つは、
自分が思ったことは直感なのか？思考なのか？
エゴや思い込みなのか？ということかなと思います。
その他にも、感情や気分なども紛れ込み、
更には、直感はパッと思いつくことだという知識から、
当てずっぽうということも入ってきたりします。
そんなハッキリとは見分けがつかないものを、
どうすれば人生の大事な選択や、日常の中で
使うことができるのか？というのは、
私の中でも長年の疑問でした。
それを自分なりに観察しながら磨き、使う
ということを繰り返し、
だんだんとコツがわかるようになってきて、
それまでは自分では
直感で選ぼうとしている時に使っていたものが、
実は思考だったと気づいたり、
エゴの声や感情だと気づいたりして、
その観察と経験を積み重ねたことで、
今では直感を使おうとした時に他のものが混ざると、
「あ、今混ざった。」と気づくようになりました。
もちろん人間ですから完璧ではありませんし、
絶対に間違えないわけでもないですが、
少なくとも、直感を使う時に、
「今のは違う」と気づけたり、
「今のこの自分ではうまく使えないから、
少し時間をおいて整えてからにしよう」など、
どんな自分だったら精度が上がるかが
わかるようになり、
焦らずにいられるようになりました。
（シアトル 街の中にある大きな湖、グリーンレイクにて。
澄んだ空気の湖畔は息を呑むほど美しかったです。）
今の地球は新しい世界へと波動を上げていて、
これまでの「こうして、こうすれば、こうなる」
というような、
一つの線で繋がったことが現実になる直線的な世界、
限定的な枠のある世界から、
今はもうその枠からどんどん自由になり、
何をどうすれば？がわからなくても、
直感に従って進むと気づけば夢が実現していた、
ということが起こる世界へと移行しています。
それはこれまで頼りにしてきた思考の範疇を超えていて、
これまでのやり方に縛られていると
この先「どうしてちゃんとしているのにダメなの？！」
と思うことが増えていくでしょう。
頑張って、時には無理や我慢をしてでも、
ルールや公式通り、型通りにちゃんとやれば
それなりになんでもできた世界、認められた世界、
結果に繋がった世界から、
新しい世界はそんな力技は通用しなくなり、
調和とシンクロの世界になっていきます。
そこで大事になってくるのが直感です。
でもこれまで私たちは、
学校の教育でも、親や社会からも、
教科書や常識、前例、みんな、当たり前に従うことばかり学び、
そうして生きてきたので、
いきなり今からは直感を使えと言われても、
その使い方も、見分け方もわかりませんよね。
でも幸いなことに、
直感がどんなに鈍いと自分で感じていても、
ない人、全く使えない人もおらず、
直感は後天的に磨くことができるものです。
その磨き方のポイントと方法を
セミナーでわかりやすくお話させていただきました。
色んなワークを一緒にやったのですが、
セミナーでは、
始めからかなり上手に
感覚をキャッチできる方もいらっしゃれば、
全然わかりません、という方もいらっしゃいました。
その全然わかりません！という方に、
これから磨いて直感を使っていっていただけるように、
またすでにある程度キャッチできる方は
更に直感を磨けるように、
わからないの奥や端や陰にある、
薄すぎて気づかないものに気づいていけるように、
直感と、
思考やエゴ、感情などがゴチャゴチャにならないように、
というのがこのセミナーのテーマです。
直感の声は、大抵の場合誰にとっても、
エゴの声や思考の声ほど大声ではなく、
他のものに紛れてしまうような小さなものです。
それは自分にはないのではなく、
気づかないだけです。
それに気づけるかどうかが
直感をうまく使えるかどうかになってくるのですが、
エゴや思考などがゴチャゴチャになっているままで
見分けようとしても難しいので、
始めから自分がアクセスする先、答えをもらう先を
直感に選ぶことで、
かなり精度が上がり、わかりやすくなるのです。
今日のセミナー後に早速いただいたご感想メールでは、
「直感という曖昧な感覚を感じることは
思考を優先しがちな私には難しいかなと思っていましたが、
ワークで分かりやすく説明してくださり、
これなら少しずつ磨くことができるかもと思いました！」
「どうやって感覚を磨いていくんだろう？？
と思っていましたが、
とても分かりやすいワークでどれも簡単に取り組め、
いかに自分が感覚を使っていないかがわかりました。」
「みなさまの回答や質問が、
自分では気づかずスルーしてしまっているようなことがあり、
とても参考になりました。」
「練習を重ねることで、
1つの言葉、形、物などからでも
様々な感覚を受け取れるようになるんだと実感出来ました。」
と、楽しんで学んでいただけたようで、
とても嬉しいですし、
何より気軽にできる練習で磨いていけるのだと
感じていただけ、
やってみよう！と思っていただけたようでよかったです♪
素敵なご感想をお聞かせいただきありがとうございます(*^^*)
中には、
「感じているようでもうまく言語化ができず・・・」
という方もいらっしゃいましたが、
（その気持ち、よくわかります！私も言語化が苦手で・・・汗）
言語化にこだわらなくても大丈夫ですので、
そのモヤモヤする何かや、
例えば映像や雰囲気などなんでもいいので、
自分なりに出していくことで、
だんだんとそれが明確になり、
感覚が研ぎ澄まされ、
直感を使いたい時によりクリアになっていくので、
言葉にこだわらず
ぜひ続けてみていただければと思います^ ^
今日のセミナーも和気藹々と楽しい時間で、
あっという間の3時間でした♪
本当はみなさまお一人お一人と
もっとゆっくりお話ししたかったのですが、
セミナーではなかなかそれも難しく、
名残惜しかったのですが、
みなさまの素敵な笑顔を見ることができ、
とっても嬉しかったですし、
また何かの機会にお会いできるといいなぁと
楽しみにしていますね(^^)！
みなさまのこれからの人生が
直感に導かれ、ますます軽やかに広がっていきますように。
今日で今年のセミナーが全て終了いたしました。
11月12月は私にとってはセミナー三昧という感じで、
忙しいながらも、
素敵なみなさまにお会いでき、
本当に幸せで楽しい時間でした。
ありがとうございました(*^^*)
（終わってしまって寂しい〜！）
次回はまた来年2 月ごろから
「瞑想セミナー1」から開催できればと思っています。
お仕事のシフトなどで、
早く日程を決めて欲しい方もいらっしゃるかもしれませんので、
できるだけ早めに決めていこうと思っています。
ご興味のある方はぜひどうぞ(^^)
ブログを通して出会ってくださったみなさまに
心から感謝を込めて。
ありがとうございました☆
p.s.
セミナーのご感想がもしあれば、
こちらのフォームからお気軽にお聞かせくださいね(^^)♪
（感想書かなくちゃ！と思わなくて大丈夫ですよ〜笑）
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや
個人セッションをさせていただいています。
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