今日は、
今の状況にストレスを感じていたり、
もっと自分らしく生きたいのに
何故だかうまくいかない、と感じている方へ、
人生の流れがスムーズになる方法を
お話ししましょう。
世の中を見ていると、
いい人かどうかや、頑張っているかどうかに関わらず、
いい流れに乗って色んなことを楽しみ、
軽やかに生きている人と、
したいことができなかったり、
次々に問題が起こり、
行き詰まっている人がいますが、
その違いは何か？
どうしてそうなるのか？
どうすればいい流れに乗れるのか？
その答えや方法はとてもシンプルです。
このポイントに沿って、
この先の人生をいい流れに乗って楽しんでくださいね(^^)
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昨夜遅くにザッと雨が降り、
今日は最高気温が30度と暑さも和らぎ、
静かな一日でした。
空を優しい雲が覆っていますが、
一昨日、昨日はライオンズゲートのエネルギーが最大となり、
そして今日は満月です。（16:54ごろ）
太陽や月が見えなくても、
届いているエネルギーはパワフルですね〜！
こんなパワフルな時期は瞑想がおすすめです♪
ハートから宇宙へ、愛や感謝を送ると、
その何倍、何十倍もの愛のエネルギーが
あなたに注がれるでしょう。
また昨日の記事でお話しした
言霊の力もうまく使うと、
より効果的ですよ(^^)
さて、今日のテーマのお話です。
自分らしく生きたい、
自分らしい仕事をしたい、
好きなことをして暮らしたい、と思ったり、
今のストレスをどうにかしたい、
この先の人生を思うと不安、
人生が行き詰まっている、どうすればいいの？など、
人により、その時々で
様々な悩みや望みを持って生きているものですが、
そんな色んなことが
すんなりとうまくいく人生を生きるには、
自力だけでなんとかしようを頑張るのではなく、
流れに乗ることです。
流れに乗るには、詰まりをなくすことで、
詰まりをなくすには、抵抗を止めることです。
それは川の流れをイメージすると
わかりやすいですね。
川に大きな岩があったり、
川底に廃棄されたゴミが溜まっていたり、
油がどんどん流れ込んでくると水が澱んで
川の流れは悪くなり、
終いには堰き止められ、流れなくなったり、
決壊してしまうかもしれません。
でも岩やゴミをきれいにすれば、
また川は流れ出します。
それが自然な姿だからです。
（ノルウェー オスロからベルゲンに行く途中の
列車の車内から撮影。）
私たちの人生の川の流れをよくするにも、
詰まり＝抵抗をなくすことで、
抵抗とはコントロール欲や執着です。
それらは恐れや不安からきています。
こうしたらうまくいくらしいからやる、
こうするべきだからやる、
こんなことをしたらダメだからやらない、
こんなことをしてもきっとできないから諦める・・・
と頭で計算したり判断することを
やめることです。
先に結果を予測して、
する、しないと判断したり、
過去の経験や常識に囚われたり、
人からどう思われるか？を気にして、
何をするのか、しないのかを決めることが、
自分の人生を澱ませ、詰まらせていくのです。
それはまるで、
いつも気持ちよく滑らかに流れる川の中に、
不要なのに良かれと
人工的なオブジェや杭をどんどん建てて
不自然にしてしまい、
どうして最近川が澱み、魚がいなくなったのだろう？
どうして最近よく川が決壊するのだろう？と
悩んているようなものです。
そんなことをしなければ、
それをやめて、本来の姿に戻せば、
川は気持ちよく流れるのです。
私たちも自然のままの自分である時、
最も抵抗がなく、詰まりがなく、
人生が滑らかに気持ちよく流れます。
自分らしく生きたい、と言いながら、
期待する結果のためにと
人生をあれこれコントロールしていませんか？
自分らしい人生を生きるために、
その結果を得るために、
どうすればいいか？ばかり考えて、
今、ありのままの自分を生きることを忘れていませんか？
まずそれをやめましょう。
今、毎瞬、ありのままの自分を生きること、
それがいい流れに乗る方法です。
すると人生がスムーズに進み出します。
人生に余計なものを入れるのをやめると、
川の流れが良くなるように、
人生も気持ちよく流れ出し、
川の上流から下流へと流れに乗って
がんばらなくても海へと進んでいく
楽しい毎日になります。
がんばらないことや、
余計なものを入れないことは、
何もしないこととは違います。
自然のままにある状態で、
自分の内側から自然に興味を持ったことや、
やってみたいと思ったことをすることです。
それが自然なあなただからです。
やったからと言って何が変わるの？
お金や時間がないからできない、
そんなことより先に、もっと〜をしなくちゃ！
という気持ちが出てきたら、
「あ、これが川を堰き止めるもの、詰まらせるものだな」
と気づいて、
それを選ばない、人生に取り入れないようにしましょう。
それだけで私たちの人生は
抵抗のないスムーズないい流れに乗り、
気持ちよく生きるようになりますよ(^^)
p.s.
明日はブログお休みデーです♪
また明後日ここでお会いしましょう！
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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