今日は、
豊かに幸せに人生を楽しむ秘訣をお話しします。
今回ここ南フランスで過ごしたひと月の間に、
何度も感じたことです。
ぜひ読んでみてくださいね(^^)
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ただいま11月〜12月半ばまでのひと月ほど
南フランスのアンティーブという街に滞在中です^ ^
数年前の
京都や北海道、長野でのお散歩暮らしに続き、
今回は南フランスでお散歩暮らしを楽しんでいます♪
お話と一緒に、
その雰囲気も楽しんでいただけたら嬉しいです(^^)
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（アンティーブ 海の見える城壁の広場にて。
この日はギターを弾いている人がいました。
日によってフルートやチャップマンスティックなど、
色んな楽器を弾いている人がいます♪）
ここで毎日お散歩していると、
人生を楽しんでいる色んな人たちを見る。
みんな思い思いに時間を過ごしたり、
パートナーや家族、友人たちと楽しくおしゃべりしたり。
美しい世界を楽しみ、
人生を楽しんでいる。
（部屋から歩いて40分くらいのジュアン・レ・パンにて。
ここはリゾートで海辺にはおしゃれなカフェがずらり！）
「いいなぁ、こんな素敵な場所で
ゆっくり楽しんで過ごせて。」って
最初はちょっと思ったけれど、
でもきっとそうじゃない。
ここで私が見た人生を楽しんでいる人たちが
みんな、
時間も、お金も、仕事も、自由も、健康も、
家族やパートナーも、いい友人も、
それらを全て持っているから、
人生を楽しめているんじゃない。
本当のところは知らないけれど、
でもきっと、みんなそれぞれに色んなことがあるだろう。
でも今この瞬間を楽しんでいるんだ。
楽しもうと決めて、選んで、今楽しんでいる。
この美しい世界に目を向け、
そのために時間を使おうと決めて、そうしているんだ。
だからみんな素敵なんだ。
人生を楽しむのに、
色々条件や素材が揃うまで待たなくてもいい。
色々まだ揃っていないかもしれないけれど、
でも、今を楽しむんだ。
それが人生を豊かに幸せにする。
（空の下でサンドイッチを食べる人や。
寝転んでいる人もよく見かけます。）
こんなに人生を楽しんでいる人たちがいる。
車椅子の人も、
白い杖で歩く人もいる。
同性カップルもいる。
人生を楽しんでいる人はこんなにたくさんいる。
自分のことしか見えなくならないで。
視界が狭まるほど
人生は辛くなる。
いつもの自分だけの世界から抜け出して、
生きる世界、見るもの、関わる人、いる場所、
意識を向ける先、読む本、聞く言葉や音楽…
自由に広げて遊ぼう。
世界は両手を大きく広げて
そんな私たちを待っている。
＊まだまだいたいけれど、そろそろ旅も終わりです。
次の投稿は日本からの予定です♪
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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