前向き気づき日記

瞑想歴30年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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今すぐ幸せになるシンプルで大事なこと

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今日は、

色々考えすぎ、悩みすぎて

どうすればいいかわからなくなったり、

 

あまり幸せだと感じられない、

人生が物足りないように感じる、

 

最近なんとなく流れが良くない、

行き詰まっているような気がする、

 

という時に大切なことを

シンプルにお話ししたいと思います^ ^

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

(フランス プロヴァンス ゴルド村にて。)

 

 

何かをどうしようとか、

問題は何か、何が原因かとか、

誰がどうとかなど、

 

考えて向き合うことも大事だけれど、

 

でもそればかりやっていると

人は余計に行き詰まってしまう。

 

そんな時は考えることをやめて、

 

今、目の前にあるものを愛そう。

ただ今、自分の手の届くもの、ことに集中し、

大切にしよう。

 

目の前のものや出来事に心を開こう。

 

目に映るもの、

手で触れるもの、

聞こえることなどの全てを、

丁寧に接して、味わい、愛そう。

 

それだけで幸せになれるよ。

 

 

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皆様にお会いできることを楽しみにしていますね(^^)

*瞑想セミナーは1〜4まであります。必ず1から順に受講してください。

 

プロフィール 北山裕子

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摂食障害を治すために瞑想を始め、

数ヶ月ですっかり改善しましたが、

その後も続け瞑想歴29年になりました。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、

個人セッションをさせていただいています。

 

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