前向き気づき日記

瞑想歴31年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2026-07-02から1日間の記事一覧

「自分らしさ」や「やりたいこと」がわからない時｜「自分センサー」を復活させる方法

自分らしく生きる 本当の自分とつながる 幸せを感じて生きる ワクワク 瞑想

休日にやりたいことが浮かばず、ついスマホを眺めて一日が終わっていませんか？「本当にしたいことが分からない」と感じるのは、年齢のせいではなく、「自分らしさセンサー」が鈍っているからかも。簡単にできる自分濃度を高めワクワクを復活させるヒントを…

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