前向き気づき日記

瞑想歴26年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2020-05-12から1日間の記事一覧

人生を豊かにする時間の使い方~それは本当に必要?

現代では季節もその日の天候も体調も気分も関係なく、毎日同じように働いたり予定をこなしたりしますが、そうしたことにあわせてその日にすることやしないことを選んでいくようにすると、自分らしく人生を豊かにする時間の使い方ができるようになります。