前向き気づき日記

瞑想歴24年。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴24年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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潜在意識の思い込みに気づく~キネシオロジー

 

今日もいいお天気で、今夜は星もきれいです。

 

部屋の観葉植物たちも、この時期はすくすくと成長していて、

見るたび大きくなっているようです。

 

ブログが書き終わったら、

今夜も植物たちと一緒に瞑想をしたいと思います(^^)

 

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(京都 天橋立にて。)

 

さて、日曜日は東京でキネシオロジーセミナーを

開催いたしました。

ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました(*^^*)

 

5月に続き今回も飛行機で日帰りで行ったのですが、

旅好きの血か、空港に行くだけでワクワクし、

色々楽しい一日でした♪

 

キネシオロジーセミナーでは、

どんな食べ物が自分の体に

合っているか、合っていないかを調べたり、

 

自分にあう仕事や場所、人との相性などを調べたり、

潜在意識では本当は自分はどう思っているのかを

聞いてみたり。

 

やり方を説明したあとは、たくさん実践練習をし、

どんどんご自分の知りたいことを調べ、

 

自分では気づいていなかったことに

驚いたり納得したりと、

様々な発見があったのではと思います。

 

 

キネシオロジーのおもしろいことろは、

聞いて知って終わりではなく、

 

そこから更に深く掘り下げることで、

自分にどんな価値観や思い込みなどがあるかに

気づくことができるところです。

 

例えばただ単に「今の仕事はあわないのか」で終わらず、

今の仕事の何が潜在意識でストレスになっているのか?

と考え、

 

人間関係なのか、仕事内容や部署なのか、

会社の場所や通勤なのか、職種があわないのかなど、

仮説を立て、キネシオロジーを使って深掘りしていくと、

 

自分にこんな価値観があるからかと気づいたり、

変えられないと思い込んでいることがあることに気づいたり。

 

そこに向き合うことで

また違う世界を広げていくこともできます。

 

ぜひ学んだやり方を使い、これからの人生に

役立てていただけたらと思います。

 

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(今回のセミナー会場にて。20人の参加者のみなさまと

和気あいあいと楽しい時間でした♪)


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思い込みは誰にでも

たくさんたくさんあるもののようで、

 

私もキネシオロジーを始めてから、

こんなことも思い込みだったのかと

驚くことがたくさんあります。

 

思い込んでそう信じている時は、

それが思い込みだという自覚すらないことも多く、

 

自分は昔からこういうタイプだとか、

こんな体だとか、

変えられないものだと信じ込んでいることも多いです。

 

そして何かきっと原因があるに違いないと思い、

その原因らしきものを探して納得しようとしたり

することも多いと思います。

 

 

でもそれでもなかなか改善されなかったり、

納得できなかったり、原因が分からない時は、

 

「もしかしてすべて思い込みかも?!」と考えてみると、

違う角度から自分を見つめることができます。

 

例えば体調がなかなか良くならない時、

「健康でいる」ということを

潜在意識が受け入れていないということもあります。

 

そうした意識のままでは何をしても

健康になるのは難しいですから、

 

自分が今そうあることに気づいて

潜在意識を変えていけるといいですね。

 

 

潜在意識が変わると、自覚はなくても

考え方や感じ方などがそれまでとちょっと違ってきます。

 

潜在意識というくらいですから、

変わったと自覚するのは難しいこともありますが、

 

不思議と、前はあんなに無理だ、難しい

と思っていたことに対し、

 

試すくらいは試してみようかなと思ったり、

これができたらこんな生活になるなぁと

イメージが湧いてきたり、

 

その小さな変化を受け流さずに大切にし、

行動してみたり、

思いついたことを調べたり学んだりしてみると、

 

思い込みの枠がどんどん外れだし、

本来の自分のままに自由に健康になっていけるでしょう。

 

無理矢理根性でがんばるのもいいですが、

潜在意識の声を大切にし、

「今がこの時!」というタイミングを逃さずに、

スムーズに小さな一歩を踏み出していきたいですね。

 

 

そうして自分らしく輝く人が増えることは、

 

地球にとっても、自分にとっても、

周りのたくさんの人たちにとっても、

うれしく幸せなものです。

 

そんな人が人増えるといいなと楽しみにしています♪

 

みなさまの明日が健やかで幸せで自由な毎日となりますように(^^)

 

p.s.

今回のセミナーのご感想を早速たくさんお聞かせいただき

ありがとうございます(*^^*)

何よりうれしです☆

キネシオロジーセミナーのご感想ページに

掲載の了解をいただいた方から

ご紹介させていただきますね♪

 

………………………………………

 

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開催のひと月からひと月半前にこのブログの最新ページでご案内し、

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6月23日(日)東京 *満席

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☆プロフィール ↓

瞑想歴24年 和歌山市在住 北山裕子

東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナー等を主催。

エネルギーヒーラー。

23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で

潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と

会話ができるようになりました。

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