前向き気づき日記

瞑想歴30年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2025-07-27から1日間の記事一覧

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心がどんなに波立っていても、何もない日常でも、忙しい日でも、いつもそんな自分を味わい楽しめるようになるには?それはちょっとした気づきと意識の向け方で大きく変わります。こんなことを考えるのはよくないとコントロールしなくて大丈夫。あるがままの…