音楽も習字も人生も同じで、一度始めたら止まれない、消せない、後悔してもなかったことにはできない、そのまま次へ進むしかない。どんなに失敗したと思っても、ここで諦めず次をどうするかを考え、常に今できることに最善を尽くします。こんな本気で集中す…

新しい時代になり、自分らしく生きようとする人と、変わらないままでいたい人など、夫婦や家族間で価値観や将来のビジョンが合わなくなった人もいるかと思います。離婚も一つの手ですが、それ以外にも色んな捉え方や関わり方があります。パートナーとどう生…

春になり街に出れば素敵な服がたくさん売っていますが、これをしてから買い物に行くといいことをご紹介します。私はこれをするようになってから買い物も服選びもとても楽になりました。無駄な買い物をして後悔しないようにぜひ参考にしてみてくださいね。

人は夢や目標のゴールを点で描き、そこまでの道を考え線でつなごうとしますが、それはこれまでのやり方です。今はもう新しい時代に変わり、 点で描いた夢と今をつなぐ道を探し苦しみながら這っていくのではなく、道が分からなくても無理をしてがんばらなくて…

大人になると毎日が同じで「今日は特に何もなかった」と思ったりしますが、それは何もなかったのではなく、自分が今この瞬間を生きていなかったからです。意識が一つのことにキープできないから、新しい発見や喜び、感動や感謝が感じられないのです。

人は相手に勝手に自分の期待に応えるよう望むものですが、できないこともあり、できない自分を責めることも。その根底には期待に応えなければ愛されないという価値観があります。でもその価値観は真実ではありません。だからもう人からの期待に応えなくても…

生きたい人生を生きるために、夢を実現するために、知識や知恵を増やして勝負していますか？好きなことをがんばっていますか？好きなことをただ楽しんでいますか？好きだからうまくいくのではなく、がんばらないでいるとうまくいくとはどういうことかのお話…

人はたえず無自覚で考え事をしていますが、モヤモヤすることなど過去の出来事を思い出していることが多く、過去に意識が向いている状態が長くなるほど、未来は過去と同じようなものになります。私たちは今、未来を創造していますから。今までとは違う素敵な…

夢を叶えることや、したいと思ったことにこだわり過ぎると、途中で執着により別のものにすり替わってしまいます。本当にワクワクを生きるには、したいと思ったワクワクは大事にしながらも、コントロールを手放して、その瞬間瞬間の喜びや今に心を開き、それ…

人は誰でも色んなブロックが潜在意識にあり、それに目を向け、癒し、手放すと人生が軽やかに自由になります。「できない」を「できる」に変えることができます。その変化を起こすスイッチは自分の中にあり、それを見つけ、スイッチを切り替えることは、自分…