前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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潜在意識の声を聞く・東京キネシオロジーセミナーを開催

今日は10月の大阪に続き、 東京でキネシオロジーセミナーを開催いたしました! ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました(*^^*) 詳細はこちら。↓ 潜在意識の声を聞く・キネシオロジーセミナー - 前向き気づき日記 今日のセミナーでは、心や体、潜在…

考えグセを自分で変える

瞑想をし、本当の自分、魂につながることで、悲しみや価値観に囚われない、ありのままの自分で在る心地よさを実感することで、ガチガチに刷り込んだ現代の価値観や、人生をコントロールしたい気持ちなどから解放され、瞑想の時間以外の時も少しずつ思考や気…

いらない価値観に気づき手放す

もし現実を変えたいなら、「豊かになるには、幸せになるには、◯◯しなくてはならない」というような価値観の「◯◯しなくては」の部分に気づき、その設定を変えていくと、豊かさも幸せももっと身近になるのではと思います。知らず知らずのうちに課している設定…

ストレスな現実をここで変える方法 〜無理矢理ポジティブは卒業

ポジティブに考えるというだけではなく、自分がそうあって欲しいと思うことに通じる「今そうあること」に気づき、そこに意識を向けフォーカスし、味わい楽しみ喜んでいると、それが増幅していきます。そうしていると現実が変化しだし本当にそんな現実に生き…

失敗したくない時に自分を信じるには

元々人はその時々に合わせて自然と最適な機能を自動で選択し使うように創られていますが、例えば大勢の人前で何かを披露する時や、人生がかかった一発勝負の試験など、絶対に失敗したくない時、結果を気にし緊張し、不安になり恐れが大きくなってしまう時、…

自分の価値を見つけ感じて生きる

自分の価値を、仕事や使命、生きがいから感じようとする人がいますが、過度に使命感にこだわったりそれがないと不安定に感じる人は、心の奥底で無自覚のうちに自分の価値を感じられないことを埋めようとしているのかもしれません。その場合、やってもやって…

大阪瞑想セミナーを開催しました

今日は大阪で瞑想セミナーを開催いたしました! ご参加いただいたみなさま、ありがとうございました(*^.^*) 今日のセミナーの詳細はこちら。↓ 瞑想セミナー - 前向き気づき日記 (今日の大阪駅近くのセミナー会場付近にて。) 今日のセミナーでは、 ブログで…

大嫌いな自分を愛するには

自分を愛せる人がみんな、愛せない人よりずるさや卑怯さなどがないかと言うと、そう言うわけではなく、ただずるさや卑怯さもある自分を、そのまま愛せるかどうかだけなのです。昔あんなに自分が大嫌いだった私が自分を愛せるようになったきっかけは、それま…

世界が理不尽に見える時〜仕事とお金のバランス

自分の勝手に信じ込んだ価値観で世界を見ていると、なぜこの人が成功するの?と思うこともあり、世界は間違っているように見えますが、でも勝手に思い込んだ価値観で生きていたのは自分の方では?と気づき、では世界はどんなルールなのだろう?と知ろうとす…

好きなことをしてお金をいただくことにOKを出す

自分が本当に好きなことを仕事にし、喜んでもらって、それが友達でもちゃんとお金をいただけますか?やりたくないことを我慢してがんばったらいただけるものだと思っていませんか?お給料は我慢料なんて言葉もありますが、そう思っているとそうなりますし、…