前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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叶わなかった夢も宝物

叶わなかった夢は思い出すたび苦いものではなく、その先の自分を生きる宝物です。失敗だとか経験の一つだとか軽く扱わずに、でももう握りしめずに、そっとそこにあるものとして共に生きていきたいですね。夢は叶うとうれしいですが、叶わなくても宝物になる…

魂や高次元からのメッセージを受け取るコツ

魂や高次元からのメッセージを受け取る時は、答えやメッセージが欲しい欲しいと探している時ではなく、素のままの自分で何も考えず、自然をそのままに感じ味わう時に受け取ることが多いです。文字や言葉、数字などで来るものだと思っていると、気づかないか…

世界を創るのはあなた〜三次元の枠を超える

現実に自分が見ているものが赤だから赤でしかないわけではなく、夕陽で緑の葉が黄金色に輝くように、光によりその見え方は変化します。それは葉の色を変えなくてもできること、現実を無理やり変えなくてもできることで、そこに当たる光の問題だということを…

自分らしく輝くために大切なこと

人が輝くのは、自分にできることで周りに何かを差し出す時だと思います。それが小さなことでも、仕事でなくても、家庭の中でも、役に立ちたいな、喜ばせたいな、笑顔が見たいなと思って自発的に行動すると、人生は輝くように思います。負担になるようなこと…

小さな旅時間

きっとどの街にもそれぞれに素敵な場所があると思います。そんなお気に入りの場所を見つけ、がんばらなくてもちょっと気分転換に足を運び、2、3時間でも気軽に楽しめるといいですね。

ぶつかっても美しく響く人生にするには

自分の人生にはストレスや問題が多く、不協和音が多いと思うことがあるかもしれません。不協和音のような不快さ、濁り、ぶつかる感じなどを人生から減らすにはコツがあり、調和した協和音へと解決すること、その流れの先を意識することで流れを自分で方向付…

情熱を感じる自分だけのギフトを生きる

情熱は、神様からの特別なギフトのような、もしかすると神様にも生み出せない、自分の魂だけの宇宙にただ一つの宝物のような気がします。その情熱のままにそれぞれの方法で表現する時、周りの人は心動かされずにはいられないもので、それを見た周りの人たち…

挑戦や行動を継続すると自分らしい道につながる

自分らしく輝く人生を創るには、準備が完全ではないからと新しい一歩を踏み出すのをためらわず、まずは試しにやってみること、自分が本当に生きたい人生を忙しさや厳しい現実に流されて見失わないことなどがありますが、瞑想はそれをサポートするのにとても…

自分らしく充実の人生を生きる問い

自分の時間や体力、気力を、どんな風に使っていますか?毎日それらを何に一番使っていますか?毎日の24時間をどれだけ情熱を注ぐものに使っていますか?毎日の時間や体力、気力などのすべてを自分が本当に使いたいことに使えていますか?その使い方が自分の…

問題の本質のむこうにあるもの

多くの悩みは、一見悩みや問題に見えて、実はただこの世界で存分に生きるためにあるだけのように思います。嫌なことが、自分はどう生きたいのかに気づかせてくれたり、ストレスを感じることが、どう在りたいのか教えてくれ、そこから抜け出す力をくれたりし…