新しい人生を始めたければ、仕事面でも人間関係でも、生活面や価値観でも、物でも、どんなことでもいいので、今あるものを手放してみることです。あれもこれもキープしたまま、次の世界には行けません。それは、人が亡くなる時、今の肉体を持ったまま、今の…

今日は恋人を早く作る、早く結婚するコツのお話です。他の叶えたい夢を実現するコツでもありますから、ぜひ活用してみてください。私は狙ってやっていたわけではないですが、これでいつも別れてもすぐに恋人ができていました。夢の実現ってとても単純なもの…

人には、他のことより敏感に嫉妬し反応するポイントがあるものです。それは自分が心の底でそうなりたい、手に入れたいと願うものです。妬みは、うらやましいことや憧れの裏返しですね。妬む気持ちは、心地よいものではないですから、自分でもなんとかしたい…

流産となる赤ちゃんは自分でこのお母さんの子供になりたいとか、お母さんを幸せにしたいとか、それぞれの想いでやってきます。たぶん生まれることは難しいと分かりながら、それでも伝えたいことがあるのだと思います。その伝えたいことは、すべての出来事は…

私は以前、摂食障害になるほど自分が女性であることがイヤで、男性に生まれたかったといつも思っていました。瞑想を続け、摂食障害の原因を知り、すっかり治りましたが、その後も離婚や様々な逆境を経験するたびに、チラチラと男性に生まれたかったと頭をよ…

人は自分ではない誰かのようになろうと無理をしたり、自分にできないこと、自分らしくないことをして、周りからの評価や愛を欲しがったりします。もう何才だから、男だから女だから、大人なのだから、みんなも我慢してやっているのだから、だから自分だけで…

瞑想は幸せな人生や自分らしく生きることを助けてくれるツールです。過去の辛い記憶や未来の不安におぼれてしまわないように、頭の映画館で自動上映が始まってしまう人は、まずそれに気づき、自分でストップをかけるといいですが、それがうまくできない方は…

同じ毎日の繰り返しでワクワクを感じられない人や、人生に夢や希望を持てない人は、ひと月だけでいいから（できればその後も）、今とは違うことや新しいことをたくさんしてみるといいですよ。「今とは違うこと」を選ぶ時は、こうだったらいいなと思いながら…

みなさまは毎日の自分時間を楽しんでいますか？日常に、小さなプラス1や、休憩時間のちょっとプラスになることを取り入れていくと、仕事や勉強、趣味ややりたいことなどがはかどりつつ、それ以外のプラス効果もあり、意識力や大きな努力を使わずに、自分の人…

人生は「みんな」や「普通」の通りにはいかないのが「普通」ですね。笑 であるなら、自分が凡人だからこうなるだろうという判定はおかしいと分かります。どんな人にも「普通」という振るいは当てはまりません。ただ理想や夢を描く時に、期待し過ぎてガッカリ…