前向き気づき日記

瞑想歴28年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2024年新しい物語の始まりに

あけましておめでとうございます(^^)

 

新年の始まりの今日は

晴れやかな太陽が輝く美しい一日でした。

 

毎年のことですが、

このお正月の軽やかで明るいエネルギーは

宇宙からの贈り物ですね♪

 

(*追記・先ほど知りましたが、

石川で地震があったそうですね。

停電している場所もあると聞きました。

ライフラインがスムーズに回復し、

石川や新潟、富山や福井など

北陸の皆様が安心して過ごせますように。

また復旧のお仕事をされていらっしゃる方やそのご家族が

無理なく安全で平安でありますように。)

 

 

そんな今年のお正月は3年ぶりに

地元和歌山で迎える年末年始となりました。

 

でもいつも通り地元でのお正月のようで

3年前とは色々大きく違っていて、

 

コロナの影響でやめたこと、しなくなったことも多く、

と言いますか、

特別なことを「何も」しなくなったので、

 

おかげで本当に気楽で自由なお正月を

楽しんでいます(^^)

 

 

これまでもすでに、

ほとんど親戚付き合いなどもなく、

お節やお正月用の料理や食材を準備するでもなく、

年賀状を書くでもなく、

 

億劫に感じることを手放していましたが、

今年は本当に気楽で、

 

「お正月だから」とやらなくちゃならないことが

何もないと、

シンプルに新しい年が始まったというワクワクや

新鮮さだけを味わえて、

 

とても楽しいです♪

 

 

お正月や誕生日などをスペシャルな日として

色々準備をしたり、

家族で集まったりするのがお好きな方は、

それを楽しむといいでが、

 

そうでないなら、自分がしたいように

祝えばいいですよね(^^)

 

うちも「お正月だから」ではなく、

新年の始まりを楽しみたくて、

お花を飾ったり、

いつも使わない食器を使ったり、

とっておきのハーブティを飲んだりして、

 

いつもとは違うちょっとしたことを

色々楽しんでいます。

 

こんなお正月を過ごせる日が来るなんて、

常識人間だった20年前の私には

想像もできませんでしたから、

 

この変化の分だけ、自由になった分だけ、

これまで手放してきたのだなぁと感慨深いです。

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

(ハワイ オアフ島にて。)

 

そんな一年の始まりは、

なんだかいつも以上にワクワクして、新鮮で、

新しい素敵な物語の始まりに

立っているような気分がしています。

 

私たちはみんな、毎日、一瞬一瞬、

新しい素敵な物語の始まりに立っていますが、

 

普段はそのことに気づかないまま、

昨日まで、さっきまでの続きをただ生きています。

 

でも今この瞬間も、一秒前も一秒後も、

常に新しい物語の始まりにいて、

 

そのことに気づくと

本当にそれを生きることができます。

 

 

今、そのことがただ嬉しくて、

 

何かいい兆しがあるとか、

楽しい予定や具体的なしたいことが

あるわけではありませんが、

 

でも目の前に自由や可能性が広がっていることに

静かなワクワクを感じています。

 

 

そんな今年最初の瞑想では、

プルメリアの花が浮かびました。

 

プルメリアといえばハワイのイメージですが、

私の中ではレムリアのイメージでもあります。

 

優しさや穏やかさ、調和、喜び、素直さのイメージで、

 

プルメリアについて調べてみますと、

プルメリアの花びらに

本当にそうした意味があるのだそうで、

びっくりしました。

 

ちなみにプルメリアの花言葉は、

上品 気品 陽だまり 輝き 恵まれた人 愛情 情熱

などだそうで、

 

新しい始まりの今日にピッタリだなぁと

嬉しくなりました。

 

2024年はそんなイメージで、

そんなエネルギーで、

毎日を過ごしていきたいなと思います(^^)

 

 

今年もより深く自分を知り、生きる旅を楽しみながら、

マイペースで、色んな形で、

みなさまと繋がっていけるといいなと思っています。

 

今年もどうぞよろしくお願いいたします(*^^*)

 

 

プロフィール 北山裕子

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摂食障害を治すために瞑想を始め、瞑想歴28年。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

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