前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2021-03-06から1日間の記事一覧

瞑想で自分や世界と調和して心地よく生きる

調和した状態でいると、心が穏やかで心地よく体調も整い、人生の流れもスムーズになり、余計なトラブルがなく生きやすくなります。人も世界も調和している状態が元の自然な状態ですが、不安やストレスなど様々な原因で不調和になります。瞑想をすることで自…