今日は家の用事で突然出かけることになり、
先ほど帰ってきたところですので、
今日はゆるめのブログにしたいと思います(^^)
***その前に、ブログのお話を***
昨日の記事で、ブログのことについて書きましたが、
早速はてなブックマークや読者登録を
してくださった方がいて、
とてもうれしいです♪
ありがとうございます(*^^*)
そのためにアカウントを作り
時間とお手間をかけていただいたり、
中にはわざわざ色々と調べたり、
試して報告してくださる方もいて、
(猫パンチ笑店街さま、ルルドさま、ありがとうございます!)
応援してくださる方がいるのだと、
本当にありがたくうれしいです。
(kyokoippoppoの日記さま、リンクをありがとうございます(^^)
まだまだわからないことだらけですが、
おかげではてブ!の存在を知り世界が広がりました♪
他にもコメントしてくださった
長野のA.O.さま、
わざわざアカウントを作ってはてなブックマークをしてくださった
神戸のM.M.さま、
いつも応援してくださる
bitochin-1005さま、
他にもはてなブックマークをしてくださった方が
いらっしゃるようなのですが、
どこからその方のお名前やブログを確認できるかわからずで、汗
明日以降になりますが、調べてお礼をお伝えできればと思います。
毎日ブログを書いている積み重ねを
受け取ってくださっている方がいるのだなぁと実感でき、
とても幸せな気持ちになりました。
今のところ、いただいたコメントに返信する方法が
まだ分からないのですが、
(できないのかも。)
そうしてブログや私を応援してくださる方に
喜んでいただけるといいなと思いながら
今日も少しでも書きたいと思います(^^)
***今日のお話***
さて、そんな今日は、
シンプルに問いとメッセージを書きたいと思うのですが、
その前に少し。
昔は、問いというのは答えを導くためのもの、
答えが大切、また答えに至る道すじが大切だと
思っていました。
でも今は、問いは、答えのためのものだけではなく、
自分に問いかけることで
そのことについて意識が向くことにも
大きな意味があると思います。
目の前に問いがあると、問われると、
誰でもパッと意識がそちらに向かいます。
そうして意識が切り替わること、
そちらに意識が向けられること自体が、
答えより大切なこともあります。
もちろん答えも出せるといいですが、
もしすぐに見つからなくても
それでも自分に聞いてみることはとても意味があります。
また別の意味でも意識を向けることは大切で、
脳がそちらについての情報をその後拾おうとし始め、
それが次の一歩の手がかりとなることも。
ですから今日の問いも、
色んな意味で自分らしい生き方のヒントに
なるといいなと思っています(^^)
静かに自分に問いかけ、
自分にとっての答えを探してみてくださいね。
***
幸せとはあなたにとってどんなことですか?
成功とはあなたにとってどんなことですか?
それはどんな意味を持ちますか?
幸せ、不幸、成功、失敗と、
声出して言ってみてください。
その時に抵抗を感じたものはありますか?
***
自分にとって本当の幸せとはどんなものでしょう。
幸せになりたいと思いながら、
それが分からないという人もいます。
また、昔描いた幸せ像は、
今の自分の望むものではないこともあります。
時々こうして問いかけ、意識を向け、
今の自分に合わせて更新していきましょう。
幸せ、不幸、
成功、失敗、と、
声に出してその言葉を言ってみた時、
どの言葉をあまり言いたくないと感じましたか?
どの言葉に抵抗を感じましたか?
例えば、不幸や失敗という言葉を
あまり言いたくないと感じた場合、
そこに何か恐れや執着があるかもしれません。
また、幸せはいいなと思うけれど、
成功はなんだか野心家のようで苦手、と感じる方も
いらっしゃるかもしれません。
どうしてそう思うのか?ということを考えてみると、
見えてくるものがあるかもしれません。
言葉にしてみた時の自分の感覚から、
気づくことがあるかもしれません。
他の言葉でも試してみるといいですね。
私にとって、幸せも成功も、自由という言葉が浮かびます。
したいこと、こうありたいと思うことができること。
それが私にとって幸せであり、成功です。
あなたの答えはなんでしょう?
正解はありません。
自由に自分の答えを探してみてくださいね。
明日も笑顔あふれる幸せな一日でありますように(^^)
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瞑想歴24年 和歌山市在住 北山裕子
東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナー等を主催。
エネルギーヒーラー。
23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で
潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と
会話ができるようになりました。
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前編 「摂食障害から瞑想で潜在意識と出会う ~拒食症・過食症 前編 - 前向き気づき日記」
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