先日から、風邪からの扁桃腺炎でただ今休養中です。
少しずつ食べられるようになってきたので
もうちょっとかなと思いますが、
一週間もずっと寝ていたので体力が落ちてしまったので、
いつもの生活に戻るにはもうしばらくかかりそうです。
でもこうして休んでいますと、
毎日ありがたいなと思うことばかりで、
私の肉体や精神など私のすべてのものは、
そんな周りの人の優しさやありがたさの結晶のように感じます。
例えば精神や価値観などは、
自分の経験や想い、思考から生まれたり育んだものが
多いように思っていましたが、
「自分だ」と思っていたものも実はすべて
たくさんの人の愛や優しさ、宇宙の愛など、
ただ有難いものの集まりなのだなぁと思いました。
うまく言えませんが、
人を創り生かしてくれるもの、形成するもの
すべてが「自分」を超えたありがたく尊いものですね。
今日も昨日も一昨日も、毎日毎日
寝ているだけの私に、
ちょっとした（でも愛情深い）優しさあふれるメッセージが届いたり、
家族がごはんを用意してくれたり。
元気になったらどうやってお返ししようかと思ったり、
世界が人が優し過ぎて、私に何ができるのだろうと思う日々です。
体はしんどくても、ここはまるでお母さんのお腹の中のように
あたたかく居心地がいいです。
でもここでしっかり元気になって、
また新しい人生を始めていきたいなと思います。
みなさまからいただく一つ一つの優しさを大切に感じながら、
次のスタートに向け少しずつ体調を整えていきたいと思います。
つながってくださるあたたかいみなさまに
心からの感謝と、
みなさまの健康と笑顔を願って(^^)
明日が素敵な一日でありますように。
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瞑想歴23年 和歌山市在住 北山裕子
東京や大阪を中心に瞑想セミナーを主催。 エネルギーヒーラー。
23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思い出はじめた瞑想で
潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分（潜在意識）と
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