ヒマな時やストレスを感じた時に、何かをしたり与えて自分を楽しませようとすると、自分のコアからズレてしまい食べ過ぎたり散財したりしますが、心の芯につながっていると焦って何かを与えなくても満ち足りた気持ちでいられます。そのために瞑想はおすすめ…

オンライン個人セッションを受けていただいた方からのご感想を、掲載の了解をいただき、 今回追加の新しいご感想だけを こちらでご紹介させていただきます。 ご感想ページに追加してアップしているのですが、 順不同で、時間のある時にアップしていますので…