前向き気づき日記

瞑想歴29年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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2023-04-05から1日間の記事一覧

現実を変えたい時にどうすればいいか〜瞑想が面倒な理由

現実を変えたい時、夢を叶えたい時に取る方法には2つあり、一つはどうすればいいかを考えて自分で頑張る方法と、もう一つは思考を超えて思い込みを手放して可能性を開く方法です。頑張ってもうまくいかない時も瞑想で今の枠を手放すことで変化が起こります。…