前向き気づき日記

瞑想歴31年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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新月&夏至のエネルギー|「それが私だ!」と感じる本当の自分の種の見つけ方

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今日は、「これが私だ!」と感じる

自分の本質、本当の自分の種の見つけ方のお話です。

 

最近なんとなく違和感を感じていることはありませんか?

それは次のステージへと成長したサインです。

 

今回の新月&夏至のテーマとも重なっていますので、

ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

 

 

今日も穏やかな空気と優しい青空が美しい一日でしたね♪

 

昨日の昼前ごろに新月を迎え、

一層軽やかなエネルギーが心地よいです^ ^

 

そういえばたまたま先日から

久しぶりに断捨離をしたくなったのも

新月前の影響もあったのかもしれません。

 

自分では無自覚でも、

私たちは自然や天体、宇宙のエネルギーを

どこかで感じているのでしょう。

 

 

今回の新月と夏至のテーマ

そういえば来週21日(日)は夏至ですね!

 

春分や夏至、秋分、冬至は、

一年の中でも大きなエネルギーの切り替わりポイントで、

その前後はエネルギーが力強く満ち、降り注ぎます。

 

そして陽の気が最高点に達する夏至のエネルギーは

とてもパワフル。

 

 

最近私の個人セッションを受けてくださる方には、

人生の大きな転換期を迎えている方が本当に多いのですが、

 

その転換も、転職や引越し、結婚・離婚のような

外から見えるようなこともあれば、

 

内側の自分の軸や考え方、価値観、生き方の基準が

変化中の方もとても多いです。

 

そうした自分の内側が変化すると、

自然と外側も変化しますし、

 

外側には変化がないように見えても、

内側が変わると、

 

その人にとっては

世界や人生の見え方も、周りの人も、

何もかも捉え方が変わるので、

 

ある意味、外側の変化より大きな変革だったりします。

 

そんな変化の流れを後押しするような、

今回の新月からの夏至パワーを感じています。

 

 

選択の基準が変わるのは「本当の自分」に気づくサイン

内側が変化すると、

自分の選択基準が変わり、

すると満足感や納得感、充実感の感覚も変わってきます。

 

今までは「まあいいか」「なんとなくこんなもの」

と思っていたことに、

 

違和感を感じたり、

もう無理と思ったり、

もっと別の選択がしたくなったり、

 

これまでは気に入っていて、

自分で納得して選んだことや、

満足していたことに、

 

何かが足りないと感じたり、

以前のようにワクワクしない、やる気が出ない、

と感じるようになってきたり。

 

 

そうした感覚の変化は、

自分がより純粋に本当の自分に気づき始めたサインです。

 

これまで様々な経験をしてきたり、

学んだこと、手放したりし、

より成熟、成長した自分にとって、

 

これまでの心地かった世界が、小さくなり、

もっと自由で広い世界へ進みたくなったり、

 

これまでの自分にはフィットしていた世界が、

微妙にズレていると気づき、

より純粋な本当の自分で生きる方へシフトする、

 

そんなタイミングを迎えている人が

今は多いようです。

 

 

それを浮かび上がらせ、

よりピュアな自分に気づかせてくれるのが、

今回の新月で、

 

その先へと進むのを

夏至のエネルギーが助けてくれるでしょう。

 

 

これまで真摯に自分と向き合い、手放し、

少しずつ軽やかになってきた方や、

自分の本音に従って行動してきた方にとっては、

 

これまで大きな問題なくやってきたことでも、

どこかで違和感を感じ始めていたり、

今の自分にはしっくりこなくなっているなら、

 

それは成長した証です。

 

スマホやパソコンのOSをアップデートするように、

 

今の自分の価値観や軸で、

もう一度全てのことを見直してみる、

選択し直す時期なのかもしれません。

 

 

自分らしい人生を創造する種

「何を大切に生きるのか」

「どんな自分を生きたいのか」ーーーー

 

それは何の仕事をするとか、

結婚する・しないなどのような

「形の前にあるもの」で、

 

でもただ「自然を感じて暮らしたい」とか、

「こんな暮らしがしたい」のような

ふわっとしたものとも違い、

 

自分らしい人生を創造する

種や核、芯のようなものです。

 

それは魂の喜び、

魂がこの人生でしたいこと、味わいたいことです。

 

それは、

「自分であることで

人に何をどんな風に与えていきたいか」

「自分を生きることで、どんな世界を創りたいのか」

から生まれるものです。

 

 

本当の種が見つからない理由

でもこの答えは、

見えそうで、ちょっと分かり辛いものだったりします。

 

何故なら私たちこういうことを考える時、

つい習慣で、仕事として考えたり、

 

仕事じゃないなら

趣味やボランティアとしてイメージしたりなど、

 

何かのポジションや枠に当てはめて考えてしまったり、

既存の何かから探そうとしたり、

 

ふわっとした理想や憧れでイメージしたりするからです。

 

 

でも「本当の自分を生き、

自分らしい人生を創造する種や核」は、

 

そうした枠に置くと簡単にズレてしまいますし、

憧れるだけでは芯にならず、

根が張り育つものになりません。

 

本当の自分 自分らしく 魂 

(沖縄 竹富島にて)

 

 

自分の本質に気づく時、エネルギーが湧き上がる

大事なのは、枠でもイメージでもなく、

本質に気づくことです。

 

いかに濁らさずに、純粋なまま、

枠を使わずに自由に本質的な自分を捉え、

それを言語化して、

自分が理解でき、感じられるところまで下ろしてくるか、

です。

 

その本質に触れ、本質に気づくと

自然にそれがイメージでき、

 

すると理想が種となり、

自然とその世界観をハートで感じられ、

ワクワクし、エネルギーが湧き上がってくるのです。

 

 

本質とは「それが私だ」と感じるもの

私は個人セッションでそうしたことをお手伝いしていますが、

自分の本質に少しでも触れられた時、感じた時、

みなさまとても嬉しそうで、

 

なんとなくでも「それだ」とわかる感じが嬉しそうで、

 

その笑顔を見るのが大好きです(*^^*)

 

自分の本質は、職業名などではなくて、

でも誰より自分が「それが私だ」と感じるものなのです。

 

 

自分の本質に気づく質問

そんな自分の本質に気づき始める時、

人生は大きな変革期を迎えます。

 

そして今回の新月はそんな自分に気づくエネルギーです。

 

ぜひ今日明日にでも時間を取り、

この質問にゆっくり答えてみてください。

 

 

何を大切に生きるのか?

どんな自分を生きたいのか?

 

自分であることで

人に何を、どんな風に与えていきたいか?

 

自分を生きることで、どんな世界を創りたいのか?

 

この視点で自分の心の奥の答えを感じてみてください。

 

 

それは魂の喜び、

魂がこの人生でしたいこと、味わいたいことです。

 

職業や趣味などのカテゴリーは気にせず、

でもふわっとした理想の妄想でもなく、

 

根底にあるのは、

 

「自分はどんな人なのか?

何が好きで、何に喜びを感じるのか?」

です。

 

それにまず答えてみて、

それをベースに、

 

「そんな自分は何で人を幸せにし、どんな世界を創りたいのか?」

です。

 

それは足りないものを埋めようとする意識ではなく、

欲しい、受け取りたい、でもなく、

 

「自分らしくあることで

人や世界に何を与えられたら嬉しいのか?」です。

 

これらの問いに何も混ぜないで、

ありのままの自分で答えてみましょう。

 

 

今このことと向き合うことで、

この週末に向けて強まる夏至のエネルギーのサポートを受け、

 

自分らしい選択をしたり、選び直したり、

本当に生きたい自分に目覚め、

種を植えることができるでしょう。

 

 

焦らずじっくり育てる

これはとても大きな変革なので、

1週間でパパッと進んで、

決めて、変わるものではないかもしれませんが、

 

でも今回の新月のエネルギーは

このことをサポートしてくれますので、

ぜひゆっくりと向き合い、

 

自分の本質に少しでも触れることができたなら、

 

ここからじっくりと

その種を育てていくことができますよ(^^)

 

そしてそれはきっと、あなたの人生を大きく広げ、

自由に羽ばたく翼になるでしょう♪

 

 

おまけ 第3チャクラとソーラコード

そうそう、今回ちょうど夏至の日に

「瞑想セミナー2チャクラを整え癒す」を開催しますが、

 

みぞおちの辺りにある第3チャクラは太陽神経叢と呼ばれ、

恐れやネガティブな感情が溜まりやすい場所で、

それにより、本当の自分がブロックされていることも多いです。

 

そんな第3チャクラと繋がりが深い

自己覚醒を促す周波数のソーラコードが夏至の頃に活性化し、

 

本当の自分を思い出すことを助けてくれます。

 

簡単に言いますと、

第3チャクラと太陽エネルギーは繋がりが深く、

今回の夏至のテーマ

「自分の本質を思い出すこと」ともリンクしていて、

 

チャクラの癒しと浄化、活性化にピッタリということです。

(詳しく書くと長くなるのでサクッとまとめました。笑)

 

まさに今宇宙から届いているエネルギーとテーマが

チャクラセミナーにタイミングもピッタリで、

私も今気づいてびっくりしています!

 

セミナーではチャクラを癒し浄化する瞑想も行いますので、

ご興味のある方はぜひどうぞ(^^)

オンライン瞑想セミナー2「チャクラを整え癒す

 

 

🌿こちらの記事も合わせてどうぞ(^^)

新しい時代の未来の描き方、叶え方

魂の目的の見つけ方

本当の自分がわからない時にするといいこと

 

 

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プロフィール 北山裕子

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摂食障害を治すために瞑想を始め、

数ヶ月ですっかり改善しましたが、

その後も続け瞑想歴31年になりました。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、

個人セッションをさせていただいています。

 

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