2025年10月26日(日)、10月28日(火)の2回
詳細・お申し込みはこちらです♪ ↓
オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記
今日は、
「瞑想セミナー2」のお話から、
人生の問題の原因や、
そこからどうすれば抜け出すことができるのか？
についてお話しします。
抜け出す方法、道筋はあり、
それに沿っていけば誰だって
本来の自分らしく自由に輝く人生を歩くことができるのです♪
＊今日は投稿時間が遅くなりました！22:52
・
9月最後の、晴れやかなお天気だった今日は、
オンラインで「瞑想セミナー2」を開催いたしました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました(*^^*)
一昨日に続き、今季２度目のこのセミナーでは、
深い瞑想に入るために欠かせないグランディングの方法や、
面倒でやる気が起きない時や
頭のおしゃべりが止まらない時でも簡単にできる
自分を整えるボディワーク、
集中できない時や、疲れが取れない時に、
自分でエネルギーを充電し、満たす方法、
ハートを開くボディワークなど、
様々な気軽に取り入れられる方法をご紹介しました。
これらは、瞑想には興味があるけれど、
なかなか続かない、集中できない、
やっているけれど深い瞑想に入れないという方に、
とっておきの方法です♪
今日のセミナーでも、
これらの方法を一緒に実践した後で瞑想をすると、
多くの方が、いつもより集中できた、
いつもよりいい感じだった、
いつもの1.5倍くらい呼吸が深くなった！
とおっしゃっていました(^^)
ボディワークなので、集中できない時や、
瞑想が面倒な時でも、
ちょっとした空き時間でも気軽にできるので、
瞑想初心者の方にとてもおすすめですし、
もちろん瞑想を長く続け、深い瞑想に入れる方にも
とてもおすすめです。
実際、私もいつも活用していますが、
今では瞑想のためというよりは、
自分のエネルギーを整えておくことで、
意識が目覚めた状態をキープしやすかったり、
エネルギーが整っていることで、
ネガティブなことに思考が向きにくく、
自然と物事の良い面に意識が向いたり、
クリアリングで自分の深い内面と向き合う時にも、
大きな助けとなっています。
エネルギー状態が滞っていたり、
エネルギーが枯渇している状態だと、
波動も下がり、
脳の思考回路も新しい道を広げることができず、
視点を変えられないため、気づきが起きず、
執着や恐れ、不安などを手放すことができません。
また、エネルギー不足や、
エネルギーが滞っている状態だと、
本来自分にある可能性に気づくことができず、
せっかく自分らしく生きる道が目の前にあっても、
生かすことができません。
そういう意味でも、
自分のエネルギーを常に満たしておくことや、
整えておくことは、
とても大切なことだと思います。
人生をもっと自分らしく生きたい、
好きなことをしていきたい、
人生を変えたい！と思う方にとって、
これはベースであり、
また、大きな後押しや導きとなるでしょう。
よく本や動画などで見かける
様々な書くワークや、量子力学や引き寄せ、
頭であれこれ考えて人生を変えようと向き合うことだけでは、
思うように進まないのは、
これが原因だと思うので、
生きたい自分、生きたい人生を生きるには、
まずここを整えることが大事だなと思います。
（様々な情報が無駄だと言っているのではなく、
その前に自分のエネルギーを整え、満たしておくことで、
それらを使いこなせたり、生かせるということです。）
そして今日のセミナーでは、
この「瞑想セミナー2」の大きなテーマでもある、
インナーチャイルドの傷を癒す方法や、
チャクラについても詳しくお話しさせていただきました。
チャクラは私たちの重要なエネルギーセンターであり、
チャクラの状態はそのまま
私たちの現実に直結しています。
そこに小さな子供の頃からの傷や、
もちろん大人になってからの癒やされていない傷が
誰にでも様々あり、
そこを癒し整えていくことで
私たちは本来の輝きを取り戻すことができます。
（ニュージーランド 南島 ブレナムの大好きな公園にて♪）
本来の私たちはみんな輝く光そのもので、
恐れや不安、不可能、不信感などない、
全てが可能だと知っている存在です。
でもそれに制限をかけているのが、
長い人生で知らない間に学んでしまった不安や恐れで、
それは自分がこれ以上辛い思いをしないためのもので、
自分を守るためのガードですが、
でもそれがあるために
本当ではないことを信じ、
恐れの世界を生きています。
人や社会を信用できなかったり、
人の目や評価が気になったり、
この先の人生が不安だったり、
居場所がないと感じる、
こんなことを言ったら許してもらえない、
こんな自分のままではダメだ、
〜がなくなったらどうしよう、生きていけなくなる、
早くなんとかしなくては・・・
などと思ったりするのは、
自分の中に持ったままの傷があるからです。
そのことに気づき、
子供のように純粋な自分が受けた傷を癒すこと、
チャクラを癒すことで、
本来の開放的な自分で、
安心感を感じながら生きられるようになります。
今回の「瞑想セミナー2」では、
今までの内容から更にアップデートし、
チャクラを整える実践的なコツを
より詳しくお伝えしました。
今回も何名か
再受講してくださった方がいらっしゃいましたが、
再受講の方にも、
今回初めて「瞑想セミナー2」を受講された方にも、
「とても参考になった！」
「今の自分にまさに必要な内容だった」と喜んでいただき、
私もとても嬉しかったです(*^^*)
私たちの人生の問題の元になっているのは、
自分が不調和であることが原因で、
その不調和とは、
エネルギーの滞りやエネルギー不足だったり、
本来の自分ではない自分を生きているからだったりしますが、
なぜ本来の自分ではない自分を生きてしまっているのか？
というと、
恐れがあるからです。
そしてその恐れの奥には傷があり、
もう傷つきたくないと思っているからです。
でもそこと向き合っていくのは、
面倒だし、億劫だし、時間がないし・・・
となるわけですが、
そこを突破していくには、
まずは自分のエネルギーを満たすこと、整えることです。
本当の自分を生きたい、
現実を変えたい、と思っても、
力技で現実を変えることはできません。
現実を変える魔法もありません。
でもちゃんと方法、道筋はあり、
それに沿っていけば、
誰だって本来の自由に自分らしく輝く人生を
歩くことができるのです。
私の「瞑想セミナー1〜4」では、
潜在意識とつながる深い瞑想の方法などもそうですが、
本来の自分を生きる方法、道筋にもなっています。
瞑想に詳しい瞑想研究家や、
瞑想についての知識をたくさん持っている人、ではなく、
人生を自分らしく輝いて生きたい、と思う人のために、
瞑想についてや、
エネルギーや波動、クリアリング、
潜在意識やハイヤーセルフにつながる方法など様々なことを
お伝えしています^ ^
いつもそうですが、今日も素敵な皆様と
和やかで充実した時間を過ごすことができ、
とても楽しかったです♪
今日はアメリカやニュージーランドからもご参加いただいたり、
ご出産され2週間で受講してくださった方も！
（おめでとうございます☆ ゆっくり休まれて、
赤ちゃんと笑顔の日々をお過ごしくださいね(*^^*) ）
私はメールなどが苦手で、
普段、必要最低限のシンプル対応にさせていただいてるので、
こうしてブログを通して繋がった皆様と、
実際にお会いし、お話しできる機会がとても嬉しく、
これもセミナーの喜びだなぁと感じています(^^)
今期の「瞑想セミナー2」はこれで終了で、
次回は未定ですが、
来年の2〜3月ごろ？の予定です。（たぶん。笑）
そして次は「瞑想セミナー3」を来月10月末に開催予定です♪
先日からお申し込み受付を開始しました。
「瞑想セミナー3」のテーマはクリアリングです。
自分で癒し手放すことに興味がある方は
ぜひご参加くださいね！
今日もお話が長くなりましたが、
ブログを通してつながることができた皆様とのご縁に
感謝を込めて(^^)
p.s. 1
明日、ブログはセミナー後のお休みデーです♪
また明後日ここでお会いしましょう(^^)
p.s.2
「瞑想セミナー2」のご感想がもしあれば、
こちらのフォームからお気軽にお聞かせくださいね(^^)
（感想書かなくちゃ！と思わなくて大丈夫ですよ〜笑）
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング
詳細・お申込みはこちらのページから。↓
＊9月〜11月4日まで満席です。
それ以降で候補日を広げてお問い合わせください。
オンライン個人セッションのご感想
遠隔ヒーリングのご感想
