＊エゴの見分け方や、今を生きることについてのテーマのお話は、
写真の後からです^ ^
日曜日から夫と旅行で長野県の蓼科に来ています♪
昨日は3年ぶりにビーナスラインをドライブし、
霧ヶ峰でゆるっとお散歩をしたり、
車山の頂上まで（リフトで）登ったりし、
大きな空と眼下に広がる絶景を楽しんできました♪
行きたい場所や味わいたいものがたくさんありますが、
全部制覇しようとすると
ただ忙しいだけの旅になってしまい、
それは勿体無いので、
一番好きな場所から、絶対にしたいことから順に
ゆっくり楽しもうと思っています。
これって人生でも同じですね。
あれも大事、これもやらなければ、と生きるのではなく、
一番したいこと、好きなことから優先して
やっていく、と決めると、
生き方の軸が決まって、詰め込まずに
シンプルに迷わずに進めるように思います^ ^
今回も週末までのんびり旅行予定です。
メールのお返事にお時間をいただくかと思いますが、
よろしくお願いいたします。
（長野県 車山山頂からの眺め。蓼科山や八ヶ岳の山々、
その手前には白樺湖が見えています。）
（車山山頂にて。）
さて、今回も旅行中は
皆様から頂いた
過去の記事のおすすめをご紹介させていただいています♪
今日は、
今を生きるとはどういうことか？
エゴの特徴や見分け方は？というお話をご紹介します。
この11年のブログの中から、
読者の皆様からのおすすめ記事なので、
ぜひ読んでみてくださいね！
今日の過去のおすすめ記事は、
千葉県のリエエルさんからいただきました、
「今を生きるとはどういうことか - 前向き気づき日記」です。
リエエルさん、おすすめ記事をお聞かせいただいて
ありがとうございます(^^)
リエエルさんからいただきましたご感想はこちらです。
エゴとワクワクの見分け方がわかってよかったです。
今また読み返してみて、最近は過去に浸ることも未来を心配することも少なくなったことに気づきました。
ちゃんとできてなくても瞑想を続けてよかったなと思います。
あとマグロの例えが、なんでマグロ？と思ってちょっとツボでした。笑
まだまだお気に入りあります。
裕子さんのブログにいつもいつもお世話になってきたので感謝のつもりで送っています。
受け取ってくださるだけで嬉しいです。
また、その機会を作ってくださりありがとうございます(^^)
素敵なご感想をありがとうございます☆
そんな風に思っていただいてとても嬉しいです(*^^*)
今を生きるということがどういうことか、
自分が今に生きているかどうかを
見分けるポイントがあります。
人は毎日の長い時間を
無自覚で過去や未来に生きています。
そしてそのことに気づいていません。
それに気づき今に生きるだけで毎日が楽しくなり、
幸せにあることができます。
ぜひ読んでみてくださいね(^^)
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ぜひ教えてください。
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いつの記事でも、いつでもお待ちしておりますので、
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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＊9月は満席で、10/12まで満席です。
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