今日は潜在意識の抵抗に気づくお話です。
生きるために必要なことで、
自覚している自分では思いもよらないこと、
例えば健康であるとか
食べる、愛される、私である、魂とつながることなどを、
潜在意識では拒否していることがあり、
そうであると、それはできなかったり、
やろうとしてもうまくできなかったりします。
でもそれと向き合い癒すことで、
変えていくことができ、
すると現実はもっとスムーズに流れ出します。
思い当たることがある方は
ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)
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私は日頃、オンラインで個人セッションで
様々な潜在意識のクリアリングをサポートしたり、
これまで自分自身と向き合い、
癒し、受け入れ、手放すことをしてきましたが、
（終わりはないので、この先も続けていきます^ ^ ）
そんな中で、自分も含め人それぞれに
様々なものを握りしめているのをいるのを
見てきました。
それは本当に人それぞれですが、
でも握りしめているものは
真実ではなく、
心の痛みから逃れるための思い込みや、
その痛みが辛すぎて受け入れられず、
すり替えてしまったこと、
厳しい現実から間違えて学んでしまったことなどです。
それは自分でなんとなく感じられるもの、
気づいていることもあれば、
全く気づかないこともあり、
それは潜在意識が思い込んでしまったことで、
するとその価値観、思い込みが
現実に反映され、
例えば、体調不良や精神的な生き辛さ、
お金や人間関係の問題、愛や執着の問題などとして、
体験することになります。
でも潜在意識は感じられないから「潜在」意識と呼び、
自分ではそれがどうしてそうなっているのか
わからないので、
私たちは現実の問題をどうすればいいのか？と
あれこれ悩むのですが、
現実＝自分の外側（体も含め）、表面を
どうにかしようとしても、
根っこは内側にあるので、
表面を変えようとしても
なかなかうまくいきません。
そうした思い込みとして
よくあるのは、
例えば、
自分のままでは愛されない、
自分のままでは価値がない、という思い込みだったり、
もっと豊かになりたい、
望む結果を手にしたい、
正当に評価され認められたい、と思っているのに、
いつもその手前でブレーキがかかり、
あと一歩のところで結果に手が届かない、とか、
パートナーや好きな人ができても、
長続きしない、
不安で自分らしくいられず、嫉妬や執着が強くなり、
結局うまくいかない、とか、
眠れない、健康になりたい、
でも何をやっても健康上の問題が色々出てきて
整わない、などがあります。
こうしたことは潜在意識が、
恐怖や悲しみから学んでしまった
間違った思い込みが原因ですが、
それは大抵の場合、
何か一つの大きな原因があるというよりは、
いつくものきっかけや原因が複雑に絡み合い、
それがより強固になってしまっていることが多いです。
また、もっと根本的なこと、
生きるために必要なことで、
自覚している自分では思いもよらないことを、
潜在意識では拒否したり、
反対のことを信じたり、
受け入れてしまっていることがあり、
それは例えば、
眠る、
食べる、
愛される、
生きる、
呼吸する、
私である、
本当のことを言う、
自分とつながる、
サポートを受ける、などが
潜在意識で拒否している場合があり、
そうであるとそれはできなかったり、
やろうとしてもうまくできなかったりするのです。
食べるということ一つとっても、
何を食べるかで、
体に合わないから、必要ではないからNOというのは
自然なこと、正しい反応ですが、
そうではなく、
辛い自分、可哀想な自分でいることで、
親や周りから愛される、と学び、
潜在意識で信じていると、
食べることを潜在意識が拒否することもありますし、
もっと深い部分で、例えば、
外から入ってくるものを飲み込む、受け入れること、
栄養を吸収すること、
必要な栄養といらないものを分別すること、
余分なものを排出することなどのどこかを、
潜在意識で拒否している場合もあります。
（クロアチア プリトヴィッツェ湖群国立公園。
天国のように美しい大好きな場所です♪）
また、呼吸する、生きる、私である、などに
抵抗、拒否している場合もあり、
そうすると十分に深い呼吸ができず、
体にエネルギーがうまく流れず、
やる気が出なかったり、
ただ生きているだけで疲れたり、
生きていることが苦しかったりするでしょう。
でも自覚している自分では
それはわからないので、
どうして私はうまくいかないのだろう？と
悩んだりするのです。
または全く気づかず、
悩んでもいない場合もあります。
その場合は、
自分ではむしろ好きで
うまくできていると思っていたりして、
でも実際には
それをしようとすると邪魔が入ったり、
現実的にできないことになったり、
実際にやってみても続かず、
すぐにやめてしまったりします。
例えば、私は昔から散歩が好きですが、
5年ほど前に、
自分が「歩く」が潜在意識でNOと言っていることに気づき、
「嘘でしょう？！そんなわけがない！」
とびっくりしました。
でも潜在意識では拒否していて、
ストレスを感じていたと気づき、
それを癒したことで、とても軽くなり、
散歩することがグンと増え、
散歩暮らしを楽しみたい！と
京都や北海道、長野に引っ越して
楽しんだりもしました。
癒したおかげで、
それ以前とは比べ物にならないほど
自由に楽しめるようになりました。
気づいていない、でも基本的なことほど、
気づいて癒すと本当の自分が大きく広がり、
人生が変わるのです。
こういうことは自覚がないだけに
気づくのが難しいのですが、
でもよくあることで、
特に、食べる、眠る、呼吸する、愛する、
私である、サポートを受けるなど、
まだまだたくさんありますが、
生きることの基本的なことがNOになっている場合は、
その一つ一つを癒し、整え、OKにしていくと、
生きることがグッと楽になります。
その一つ一つの潜在意識の拒否をOKにする、
間違った思い込みを癒し受け入れるようにするには、
意外とすんなり整えられることもありますが、
多くは一つでとても深い傷や、
たくさんの思い込みが絡み合っていて、
一度OKにしてもまた戻ってしまうこともあり、
その場合は絡み合ったものを
時間をかけて向き合い、
解き、癒す必要があるでしょう。
こうしたことは面倒だからと放置して、
そのうち自然に変わるのを待っていると、
来世、来来世・・・ずっと先の未来まで
持ち越すことになったりしますし、
（そもそも今持っている潜在意識の抵抗は、
前世や前々世・・・から持ち越しているものも。）
何より今世の現実が生き辛かったり、
こうなりたい、こう生きたいのにできない、という
ストレスを感じ続けることになるので、
気になることがあるなら、
時間をとって向き合うといいと思います。
クリアリングの方法については、
「瞑想セミナー3」で学ぶことができます。
「瞑想セミナー3」は「瞑想セミナー2」を受講された方は
どなたでも受講していただくことができます。
（瞑想がまだうまくできなくても大丈夫です。）
夏頃に開催しようかなとゆるっと思っています♪
ただやはり、今日お話ししたような根本的なテーマは、
自分で見つけるのはなかなか難しいので、
自分で向き合うのが難しいとか、
深い部分でどんな思い込みがあるのか？や、
癒し、手放すことが難しいという方は、
個人セッションでお手伝いさせていただいていますので、
ご活用ください^ ^
クリアリングのお話は
いくらでも書くことは出てくるのですが、
今日はこの辺りで。
ただ知っていてくださいね^ ^
潜在意識でどんな思い込みがあろうと、
それは真実ではなく、
本当のあなたは何の制限もなく、
自由で豊かな愛そのものなのです。
今日のお話が、
みなさまの気になることや問題解決のヒントとなり、
より軽やかな人生が広がることを願って(^^)
p.s.
明日は一日お出かけ予定なのでブログはお休みです。
また明後日ここでお会いしましょう♪
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴30年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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