今日のお話は、
今日私が出会った気づきのお話です。
言い尽くされてきたことですが、
私たちは気づかないまま
たくさんの贈りもの、豊かさ、自由、恩恵を
受け取って生きています。
それはただ受け取るだけではなく、
自分を表現すること、
自分を生きるためにも大切なものです。
そのことに気づくと、
もっと今を、自分を
大事にしたい、生かしたいと思うでしょう。
今あるそんな幸せに気づくきっかけのお話です(^^)
・
今日はクリスマスイブですね♪
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
私は昼間はヒーリングをさせていただき、
そのあと最近視力が落ちているので眼科へ行き、
終わったら19時すぎで、
いつものカフェに立ち寄り、そこでブログを書くという、
とっても普通の一日です。笑
でもそんな普通の一日の中にも、
ヒーリングを受けてくださった方からのありがとうの言葉や、
このお仕事をさせていただける喜び、
眼科の先生やスタッフの方のちょっとした気遣いや、
カフェの店員さんの笑顔、
他にも、自分でネットで注文していたノートが届いたり、
母からおすすめのハンドクリームをもらったり、
たくさんの嬉しいことがあり、
特別なことはないですが、
とっても幸せな一日でした(^^)
私は以前からコンタクトを入れているのですが、
半年くらい前？から視力が落ちているのを感じ、
（コンタクトは右-7.5、左-3.5で、
今日視力を調べたらかなり落ちて右は0.03でした。）
パソコンやスマホを見ているととても疲れ、
最近はあまり長時間になると頭痛がするので、
画面を見る時間を減らせるように
セミナーの受付やメール対応などを
工夫してみたり、
できるだけブログを書く時間が
長くなりすぎないように気をつけてるのですが、
それでもやはり画面を見ていられる時間が
短くなってきたので、
年齢的に老眼が進行しているのかな？
白内障かな？もしかして手術？
いやでも、コンタクトの度数を合わせ直せば
スッキリするかも？
とドキドキしながら眼科に行きましたら、
「水晶体はきれいですよ〜
でも角膜がボロボロですね〜」とのこと。
（まったり穏やかで素敵なおじいさん先生なのです♪）
どうやら、パソコンやスマホを一生懸命見すぎて、
瞬きが減ってドライアイになり、
角膜がボロボロになってるようで、
しばらくコンタクトをしないで、
パソコンやスマホを見るのを極力減らしてください
とのことでした。
水晶体が濁っていなくて、手術しなくてよくて
よかった〜！と思ったのですが、
0.03でコンタクトなしって、
もう本当に何も見えないので、
家から出られないし、
ブログも書けないし、
本も読めない・・・
（私は右目と左目の視力に大きく差があるので、
メガネでは気分が悪くなるので使えないのです。
また乱視もあるので、裸眼はつらい。。）
何もできない生活というもの
なんだかおもしろそうでちょっとワクワクするけれど、
「え、先生、コンタクトなしだと家から出られませんし、
仕事も何もできないです。
本当に何も見えないのですが・・・」
と先生に言うと、
「まあ年末ですし
まずは2週間ほど家にこもっていてください〜
仕事は休んでください〜
それからまた見せ来てくださいね〜」と。笑
えー！！嘘でしょう？！
（先生ののんびりした言い方に、
今思い出してもほっこり＆爆笑です。）
とりあえず今日は自力で
目医者から帰らないといけなかったので、
コンタクトをつけて帰ってきて、
とりあえずそのままカフェに立ち寄り、
今ブログを書いています。
（おいおい。汗笑）
そんなわけで、
さすがに家にこもっているとしても、
裸眼でずっと過ごすのは無理があるので、
数日中にもう一度新しいメガネを作って、
無理かもしれないけれど、
気持ち悪くなるのに慣れることができるか
挑戦してみようと思っているところです。
・・・・という私のクリスマスイブです。笑
（ニュージーランド 南島 タカカにて）
そんな今日、目医者に行く途中、
車を運転しながら大きな川を渡る橋から見た
夕暮れに色づいた空や街や遠くの山々や、
帰りに見た、
クリスマスでキラキラしている街明かりがきれいで、
目が見えるって本当にすごいことだなぁ、
見えることでどれほどの幸せや喜び、
豊かさを受け取っているのだろうと、
しみじみ感じました。
もし一日に1時間しか目が使えないなら、
1時間だけ見ることができるなら、
私は何を見たいだろう？
もし一日に10分しか目が使えないなら、
何を見るために目を使うだろう？と考えると、
どうでもいいニュースやSNS、テレビなどは見ないし、
見ても見なくてもいい動画や雑誌、情報も見ないし、
スマホに届くいらないメールの削除や、
たくさん撮った写真を選び、残りを削除するなどにも
使いたくないなと思います。
（これ、意外と疲れますよね。）
自分の目に映すものは、
空や花などの自然や美しい景色、
誰かの笑顔、
弾きたい曲の楽譜、
ぜひ読みたい本や記事、
学びたいことについて、
愛や幸せな世界・・・がいいなと思います。
あとは、
自分のままを表現するために、
ブログを書くなど、
パソコンも見られるといいなと思います。
受け取るだけではなく、
自分を表現するために目を使いたいです。
（見ないで話し動画をYouTubeでアップする、
などもいいですが、
結局投稿するための細々した作業や、
やり方を調べることに目を使うので効果的ではないかなと。）
そんなことを考えると、
見えることで、受け取ることができるものもあれば、
表現することもできるのだなぁと、
その幸せを今感じています。
表現できるってすごいことですね！
目が見え、ブログが書けること、
今日自分が生きたこと、感じたことを
自由に表現できる幸せに感謝です^ ^
と同時に、
それがもしこの先できなくなることがあったなら、
今までとは違う方法で
自分を表現するにはどうしようか？と
色々考えるのだろうなと思います。
それは簡単なことではないので、
たくさんの試行錯誤が必要で、
長い時間も大きなエネルギーも必要だろうと思いますが、
でも新しい世界が広がるのかも？！と
ちょっと面白そうだなとも思います。
もちろん、そうならないで、
見たいものを自由に見ることができ、
表現したいことを自由に表現できることは
本当にありがたいことで、
貴重な恩恵で、
そうでいたいと思いますから、
できなくならないように
目だけに限らず、自分を大事にしていきたいと思いますが、
今日、今自分にあること、できることに気づけたこと、
幸せに気づけたことに感謝でいっぱいです。
あなたが一日に30分しか目が使えないとしたら、
何を見て、どう使いますか？
目も、歯も、臓器も、肉体全ては消耗品です。
何に使って、どう生かすのか？
無駄に消耗させないで、
大事に使いながら、
自分を幸せにしたいですね(^^)
私もこれからはもっと目を大事にし、
しばらくはブログは書ける範囲になるので、
短めになると思いますが、
無理せず、
せっかくの機会なので、
いつもとは違う書き方や表現も試してみたいと思います♪
全ては流れ変化するのが宇宙の法則です。
同じままでいられないこと、変わっていくことを恐れず、
そんな自分や今を楽しみ、遊び、
新しい自分に出会う機会にしていきたいです(^^)
p.s.
読者さんの中には、目が悪いながらも
読み続けてくださっている方も。
大切な目を使って読んでいただき、
本当にありがとうございます(*^^*)
心から感謝を込めて。
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや直感を磨くセミナー、
個人セッションをさせていただいています。
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