前向き気づき日記

瞑想歴29年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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何か物足りない人生に輝きを取り戻すには

新セミナー「オンライン直感を磨く」の受付を開始しました!

2024年12月8日(日)13時〜、12月10日(火)11時〜の2回開催です♪

詳細・お申し込みはこちら。↓

直感を磨くオンラインセミナー

 

***

 

今日は、先に少しセミナー関連のお話の後、

テーマのお話しです♪

 

時間の流れのお話から、

生まれてきたこの機会を大事に生かし

本当の意味で生きるとはどういうことか?を、

わかりやすくお話しします。

 

大人の私たちは、つい現状維持でいい、

やったことがないことは面倒、難しい、と思い、

無難に生きる方を選びがちです。

 

でも「本当に生きること」がなぜ大事なのか?を知り、

「本当に生きる」ためのシンプルな考え方を知ると、

 

人生は驚くほど豊かに楽しくなります。

 

なんとなく毎日がつまらない、

人生ってこんなもの、

何か物足りない、と感じる方は、

 

ぜひ参考にしてみてくださいね(^^)

 

*テーマのお話は「***」の後ろからです。

 

 

昨日から12月に開催の新しいセミナー、

「オンライン直感を磨くセミナー」の受付を開始しました!

 

早速たくさんのお申し込みをいただき

ありがとうございます(*^^*)

 

今回新しいお申し込み方法ということで、

 

機械ものが苦手な方にもわかりやすく

面倒な操作がないように作ったのですが、

(あのサイトは自分で作ったので

お申し込みの試運転は何度もしましたが)

 

本当に大丈夫かしら?

みなさま試してみてくださるかな??とドキドキでした。

 

それが無事に使っていただけてホッとしましたし、

直感セミナーに興味を持っていただいて

とても嬉しいです(^^)

 

「申し込みとっても簡単でしたよ〜!」

と言ってくださる方もいて、

安心しました♪ありがとうございます☆

 

 

たまたまちょうど昨夜、

コンビニ決済は毎月第2木曜日午前1時〜午前6時は

メンテナンスでご利用いただけなかったようなので、

夜中にお申し込みをいただいた方にご心配をおかけしましたが、

 

そのあとは大丈夫だったようでよかったです^ ^

 

 

でもやっぱり慣れないものは難しそうだなぁと

感じている方もいらっしゃるかもしれません。

 

ご興味があって参加したいけれど・・・という方は、

わからないことがございましたら

できる限りサポートしますので、

サイト左下のメールマークから、またはいつものメールで

お問い合わせくださいね。

案外簡単ですよ♪

(今週末はセミナーのため、開催日の前後は

メール対応に数日お時間をいただきます。)

 

 

ちなみに、お支払い方法は、今回から

クレジットカード決済、コンビニ振り込み、

PayPal、PayPay残高、楽天ペイがお選びいただけます。

 

私は、PayPay残高、楽天ペイって何だろう?

という感じなのですが、汗

意外にもこれもお使いいただいた方も多いようで

みなさますごいなぁ!とビックリでした。

 

ネットやスマホのアプリなど、

わからないことはどんどん出てきますが、

手探りながらも進むと世界は広がっていきますね!

 

この週末から12月にかけて

セミナーが目白押しですが、

今から皆まさにお会いできることが

とてもワクワク楽しみです♪

 

 

***

 

今日も軽やかな空気と太陽の光が心地よい一日でした。

 

気づけばもう11月も半ば。

来週には紅葉も見頃になってくるのでしょう。

 

うちのサフランの球根もスクスク成長中で、

生きているのだなぁ、

生きているってすごいなぁ!と見るたび感動します。

 

なんとなく時間が流れているようで、

季節は巡り、植物も私たちも変化し、成長していますね。

 

 

時間とはどういうものか?と考える時の

一つのポイントとして、「変化」が挙げられると思います。

 

変化がないと時間の経過を遅く感じますし、

変化しないということは成長もなく、

生きているという実感も感じられません。

 

生きているという実感は、

心が動くような体験や、

新しい経験や挑戦、

何かを創造することなどにより感じることができます。

 

例えば、心が動くような体験には、

辛さや苦しみで動くこともあれば、

喜びや楽しさで動くこともありますが、

 

それらはどれも心の状態の「変化」です。

 

良くも悪くも変化することで

私たちは自分が生きているということを

頭ではなくハートの芯で感じることができます。

 

 

これがないまま生きていると、

人生が退屈に感じたり、

何か物足りないと思ったりして、

 

せっかく自分という存在として

生きるチャンスをもらっているのに、

 

自分という個、肉体、意識で、

この世界を体験するという機会なのに、

 

それを味わっていない状態です。

 

これは本当にもったいないですね。

 

 

時に人は辛い体験やハードな毎日で疲れ果て、

 

変化や成長なんてもういい、

ただ平穏に静かに何事もなく暮らしたい、

と思ったりします。

 

そんな時はしばらくの間ゆっくり休んで、

心や体を癒すことも必要です。

 

でも十分に休んだら、また人生を楽しむことへと

自然に意識が開いていくもの。

 

それは私たちが生きてるからで、

生命はいつだって「生きたい」と願っているのです。

 

 

生きるとは、先ほど書きましたように、

 

心が動くような体験や、

新しい経験や挑戦、

何かを創造することなどにより

実感することができます。

 

そして「生きる」には

「成長したい」という思いも含まれていて、

 

生きることと成長することは

切り離すことはできません。

 

 

植物や赤ちゃんや子供、動物は

それを素直に生きていますが、

 

大人はそのことに自分で歯止めをかけ、

もう何歳だから、とか、

別にこのままでいい、と言って、

 

変化や成長は若い人のもの、

自分はそれより安全第一で無難にいたい、

と思っている人もいますね。

 

大人は心も体も無理をして

傷だらけになっている人は多いですから

それも納得です。

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

(ニュージーランド 南島 クライストチャーチ

エイボン川にて。)

 

 

例えば、赤ちゃんは誰に言われなくても、

ある日寝返りをしようと動き出します。

 

でもなかなかうまくいかなくて、

でも諦めずに何度もトライして、

ある時寝返りに成功します。

 

赤ちゃんは、寝返りができそうだから

やろうとしたのではなく、

 

できないけれど、

そうしたいからやろうとするのですよね。

 

これが成長で、

これが生きることです。

 

 

でも大人は、

 

〜ができそうだったらやる、

それは自分には無理だからやらない、

失敗したくないからやらない、

絶対にうまくいく保証があるならやる、

 

などと考えます。

 

やる前に、できるか・できないか?を計算し、

するか・しないかを考えます。

 

でも生きるというのはそうではなく、

シンプルに、

したいからトライする、なのです。

 

 

新しいことややったことがないことに出会った時に、

 

ややこしそうだ、

やったことがないからわからない、

ちょっと面倒だし、

難しくて自分には無理だ、

これがああでこうだったらやるのだけどな、と、

 

やらない理由を並べて、

無難に生きていませんか?

 

そんな時、私たちは生きていることを生かさず、

生きることを手放しています。

 

 

生きることを手放している状態は、

私たちが宇宙の創造主からいただいた最も大事なものを、

大事にしていない状態です。

 

最も貴重で大切なもの、神様からいただいた贈り物を

粗末にしていると、

人生の輝きは消えていき、

喜びや豊かさも遠ざかっていきます。

 

何故なら、

自分がいただいている素晴らしいものを

大事にしないことは、

感謝していないのと同じだからです。

 

感謝のないところに豊かさも喜びもないのです。

 

 

ですから「生きる」ということは大事で、

 

その「生きる」は、

自殺しないで息をしている、とか、

とりあえず無難になんとなく生きる、ということとは

全く違う意味で、

 

本当の意味で「生きる」時、

私たちは本来の自分の輝きを放ち、

宇宙はそれを喜び、共鳴し、

自然に豊かに、喜び溢れる人生になるのです。

 

 

でも私たち大人は、

ついつい色々考えすぎてしまい、

ちょっとしたことをするにも、

 

しない方がいい理由を並べるのが上手ですよね。汗

 

時間がない、お金がないはその理由の2トップですし、

その他にも、

 

ちょっといつもとは違うことがあると

それをまるで大きな壁のように捉えたり、

知らないことに対して極端に臆病だったり、

 

周りと違うことに抵抗を感じたり、

ネガティブな意見に引きずられたり、

 

あとは多くの人にとってお得意の

「私には無理」という制限が出てきたり。

 

 

でもそれらは私たちが「生きる」ことを止めるものです。

 

赤ちゃんは歩けるようになったから、

自信があるから歩き始めるのではなく、

 

立てないけれど立とうとして、

なんとか歩くことをやってみようとするのです。

 

あの姿を私たち大人は忘れないでいたいですし、

見習うべきですよね。

 

 

できるか、できないか?の前に、

やってみたい、というwant toがあり、

 

それをするのは重大な決断というほどのものではなく、

やってみよう!というLet's tryです。

 

 

苦手なこと、したくないことはしなくていい

というのはその通りだと思いますが、

 

でもちょっと苦手意識があっても、

その向こう側に興味があるならやってみることも大事です。

 

それがないと本当の意味で生きることはできず、

世界は広がらず、

成長できませんから。

 

やってみたい、と思って、

できないけどやってみようとする先に、

今まで知らなかった世界、自分に出会えるのです。

 

 

want toが世界を広げ、

Let's tryが人生を豊かにおもしろくします。

 

さあ、あなたは何にトライしますか?

 

大きなことでなくていいので、

今まで「自分にはできない」「難しい」」「面倒」と言って

自分で行き止まりにしていた扉を

今、一つ開いてみましょう。

 

その先には今までのあなたが知らなかった

ワクワクするような世界が広がっていますよ(^^)!

 

 

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プロフィール 北山裕子

プロフィール・お問合せ - 前向き気づき日記

摂食障害を治すために瞑想を始め、

数ヶ月ですっかり改善しましたが、

その後も続け瞑想歴29年になりました。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

オンラインで瞑想セミナーや

個人セッションをさせていただいています。

 

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