前向き気づき日記

瞑想歴29年。軽やかに自由に自分らしく。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴29年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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魂の輝きを取り戻し自分を自由に幸せにする

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今日は、

魂の輝きを取り戻し自分を自由に幸せにする

というお話しです。

 

私たちの魂は本来とてもパワフルで

太陽のように溢れる光で輝いています。

 

でもそれが50ワットくらいの光に

なってしまっている人も。

 

どうしてそんな状態になるのか?

どうすれば本来の魂の輝きを取り戻すことができるのか?

についてお話しします。

 

キラキラ輝いて生きるのは、

選ばれた特別な人だけと思っていませんか?

 

それは勘違いで、間違った思い込みです。

 

あなたの魂を輝かせ、

自由に自分を幸せにすることができるのです。

 

ぜひ読んでみてくださいね(^^)

 

 

今日も秋の太陽の光が美しい一日でした。

 

日中の太陽や空や雲が

瞬間瞬間に見せてくれる美しさもそうですが、

 

朝、太陽が昇る直前や、朝日の輝きが世界を包む時、

夕暮れ時、太陽が沈む30分前くらいに

太陽が一層輝きを増し、

世界をオレンジ色に染める時間は、

 

いつも、こんな美しい世界にいるのだ、

と感動や喜びや泣きたいような気持ちになり、

鳥肌が立ちます。

 

きっとその瞬間、

完全に今ここにあるからなのでしょう。

 

思考や、現状や、肉体や、

知らないまま持っている価値観や、

他の色んなものも、

全て手放した状態になっていて、

 

そんな状態にあると

人は自然に魂の自分に還っているのでしょう。

 

魂の自分である時、

それと同時に、

不安や恐れ、心配、疑い、自己否定、罪悪感などと

共にあることはできず、

 

完全にただ本来の自分であります。

 

 

すると私たちは、

本来持っている魂の輝き、エネルギーが溢れ出し、

とてもパワフルな光としてそこに在ります。

 

普段の肉体を持ってこの現実世界を生きている自分という

枠が外れ、

本来の制限のない自分に還り、

エネルギーが溢れ出すのです。

 

私たちの本来の姿、魂の状態の自分は、

とてもパワフルで、

こんなに力強く輝いているのだ、と驚き、感動します。

 

それは例えば、

普段の自分が50ワットや100ワットの電球としたら、

魂の自分は太陽の光のようです。

 

 

自分の光のワット数、輝きは、

 

その人がどれだけ本来の自分を生きているか、

どれだけ魂ではないもの=光を遮るものを手放しているか、

により違います。

 

いい人、よくできた立派な人、

常識的に正しい人かどうかは関係なく、

 

魂の自分であること、

自分や周りの人や世界、全てを

どれだけ愛しているかにより変化します。

 

 

例えば、人に迷惑をかけないいい人であろうと、

こうあるべき、こんなことを思ってはいけない、など、

自分を厳しく律して正しく生きている人を、

 

私たちの世界ではいい人と言い、

高く評価したりしますが、

 

そうして生きているつもりなのに、

なぜか人生がうまく行かず、

 

何も悪いことはしていないのに、

人生が一向によくならない、

ストレスが減らない、

それどころか問題が増えているように感じる、

 

といいうのはよくあることです。

 

 

そして「どうしてこんなに頑張っているのに

私の人生は楽にならないの?

おかしいじゃないか!

世の中は不公平だ!

私はどう頑張っても幸せにはなれない星の下に生まれたんだ。

幸せになれるのは限られた一部の人なのだ。」

と思ったりします。

 

でもそうではありません。

 

それはただ頑張る方向が間違っているだけです。

 

頑張っても幸せにはなれない星の下に生まれた人や、

どうやっても豊かに幸せに生きられない人

というのは存在しません。

 

人生という物語がまだ途中で、終わっていないなら、

幸せになる道を選択することで

その先を変えることができます。

 

 

本来の魂の私たちはみんな自由で、

 

こうしなければならない、

こうあるべきというような枠もなく、

 

常識や人からどう評価されるかという

みんなや周りの価値観からも自由で、

 

そんな制限から自由な本来の自分であることを

自分に許可する時、

 

魂はその光、本来のパワーを取り戻し、

豊かさや幸せと共にあります。

 

 

でも多くの人にとって、

それはとても難しく、

恐ろしいことだと思っています。

 

何故なら、その枠を自分が受け入れ、

その枠の中でいることを採用しているのは、

 

そうしなければ人から嫌われる、攻撃される、

居場所がなくなる、と信じていたり、

 

そんなこともできない人間はろくでなしで、

ダメな人間だと思い込んでいたりするからです。

 

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でも本当はそれは間違った思い込みです。

 

そう聞いても、

常識なんて気にしなくていいよね、

自分らしく生きればいいよね、とわかっていても、

 

それでも根底で信じていることが、

 

ちゃんとした人でいないと人から嫌われる、

愛されない、認めてもらえないのでは、とか、

 

そんなこともできない自分はひどい人間だ、

きっと大変な目に遭う、とか、

 

そうは聞くけれど、

でも自分勝手に生きるなんてやっぱり良くないし、

そんなこともできない

ダメ人間にだけはなりたくない、などと思っていたりして、

 

だから結局自分が思い込んでいる価値観を生き、

今の現実を生きています。

 

 

自分の枠がどれだけあって、

自分がどれくらい魂のあるがままを生きているのか?は、

 

自分の生きている現実を見ればわかります。

 

その自由さ、心地よさ、豊かさ、幸せなど、

自分の今の状態にそのまま現れています。

 

もし望むような人生を

今生きられていないとか、

昔に比べて随分良くなってきたけれど、

もっと自由に幸せな人生を生きたい、と思うなら、

 

自分が持ったままでいる制限に気づき、

それを手放していくことです。

 

 

それだけで私たちの魂にかけた足かせや、

光を隠し消しているものが減り、

 

減ったぶんだけ軽やかになり、

魂本来の持っているエネルギー、光、力が発揮され、

 

人生が自由に豊かに輝くでしょう。

 

 

やった方がいいのだろうけれど、

やる気が出ないとか、

人生に希望が持てない、

自分には無理、という諦めの状態の時は、

 

重い荷物をたくさん背負い込んで、

たくさんの制限、枠で

魂の光を遮ってしまっているのでしょう。

 

もし今がそうでも大丈夫ですよ。

私たちはいつからでも変わっていくことができます。

 

 

光り輝いてエネルギー溢れて自由に生きる人

というのは、

 

そういう人だからそうできる、というわけではなく、

 

本来みんながそうなのですが、

今そうでないのは、

ただ今は制限をたくさんかけているだけのことです。

 

自分にはない、無理、できないのではありません。

 

 

私たちはみんな、

自分を幸せにすることができ、

魂の輝きを取り戻すことができます。

 

今まで50ワットで生きてきたのを、

制限から自由になるごとに

100ワット200ワット・・・と広げていき、

 

太陽の光のような輝きが

本来の自分だった、と思い出し、

それを生きることができるようになるのです。

 

 

そのためには、

自分が自分にかけている制限に気づき、

それを採用した方が安全だと思った理由、痛みに気づき、

 

それを癒し、手放すことです。

 

それをクリアリングと言いますが、

それをしないまま、

人生だけをどうにかしようとしても

うまく行かないでしょう。

 

何故なら根本が変わらないからです。

 

 

畑に大根の種を蒔けば大根ができ、

バラの種を蒔けばバラが咲くのと同じことです。

 

自分の内面の奥深くにある畑に、

どんな種を植えているのか?に気づき、

 

みんなが良いと認めることをしなければ

嫌われる、大切なものを失う、

という種が植えられているなら、

 

それを生きることでせっせと育てることをやめ、

その根っこを引き抜き=手放し、

 

あなたが欲しい現実、

生きたい自分の種を植えましょう。

 

でも植える前に、

まずはいらない根っこを手放すことです。

 

根っこが残っていると、

また芽が出てきますから。

 

 

そうして自分の内面の畑を耕し、

いらない雑草や

畑をあっという間に覆い尽くす外来種

=いらない思い込みを手放し、

 

生きたい自分の種を植え、

自分らしい畑を育てましょう。

 

すると今まで自分にかけてきた制限がなくなり、

自分の魂の光が大きく輝き出します。

 

 

これは素晴らしい作業です。

 

雑草を引き抜くのはちょっと面倒だなぁと

思うかもしれませんが、

 

それはあなた自身を大切にすること、

愛することなので、

 

そこは手抜きしないで、

最初は難しく感じるかもしれませんが、

あなただけの素敵なガーデン、花園を作るのを楽しみに、

進んでいきましょう(^^)

 

 

そんな私たちの本来の魂の輝きに

つながることができるのが、

 

今ここにある時です。

 

全てを手放し、完全に今ここにある状態の時、

私たちはあるがままの魂の輝きを

感じることができます。

 

それは瞑想でも感じることができますし、

冒頭でお話ししたように

自然などの美しさに感動している時にも感じることができます。

 

ぜひそんな時間を毎日の中に取り入れ、

あなたの魂の輝きを思い出し、

その自分を生きるのだ、と忘れないでくださいね(^^)

 

世界中の人みんなが

本来の魂の輝きを生きる世界となりますように。

 

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プロフィール 北山裕子

プロフィール・お問合せ - 前向き気づき日記

摂食障害を治すために瞑想を始め、

数ヶ月ですっかり改善しましたが、

その後も続け瞑想歴29年になりました。

現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、

オンラインで瞑想セミナーや

個人セッションをさせていただいています。

 

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