今日は、
不信感や欠乏感、失う恐れなどから自由になり、
安心感や満ち足りた気持ちで
毎日を生きられるようになるためのお話です。
そもそもどうして不信感や恐れなどがあるのか？
どうすればそこから自由になることができるのか？
について、
わかりやすくお話しましょう。
最後に安心感や信頼、喜びで満ち足りた世界を生きるための
誰にでもできるヒントをご紹介しますので、
ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^)
・
今日も軽やかな空気と
秋らしい柔らかな空が広がる一日でした。
青空に流れる薄い雲が
時間により様々な表情を見せ、
なんとも美しいですね(^^)
美しいものを見ると
ハートがジンジン喜んでいるのを感じ、
そんな時、今ここにあり、
その幸せ、喜びを誰かと分かち合いたくなります。
今ここにあることも、
幸せであることも、
こんなにシンプルなことなのだなぁと思いますし、
奪い合ったり独り占めしようとすることが、
幸せの反対側にあるのだなぁと気づきます。
幸せも喜びも分かち合っても減らないし、
むしろ倍増します。
なのに私たちはこの世界で
人に分け与えたり、共有したりすると、
自分の分が減るというおかしな価値観を創造し、
その中で生きてきたのだなあと気づきます。
宇宙は愛から生まれ、愛でできている愛そのもので、
それが本来の姿、自然な姿、あるがままの姿です。
愛は与え、喜び、感謝し、分かち合う、
満ち足りたものです。
そこには足りないとか欠乏感とか、
奪われる恐れや、失う不安もありません。
でもそのままだと
愛ってどういうものかや、
愛がどれほど素晴らしいものなのかがわからなかったり、
その素晴らしさを深く味わえなかったりするので、
その反対を体験することで、
深く愛を知り、
それがどれほど素晴らしいものかを体験から実感し、
感動したい、と思ったのでしょう。
どんなものでもそうですが、
頭で知っていることと、
体験で実感したことでは、
まるで理解度が違いますよね。
わかっていてもそう感じられないということは
よくあります。
例えば、
男性ならでは、女性ならではの辛さや幸せ、
うつ病などの心の病気の辛さ、
成功者や有名人の辛さや喜び、
憧れの場所や国で暮らす大変さや喜びなども、
色々あるのだろう、さぞ大変だろう、
きっと大きな喜びがあるのだろう、とわかっていても、
それがどれほどのものなのか、
体験したことがなければ
その辛さや喜びをリアルに知ることはできません。
それを本当に理解し深く感じられるには
自分で体験するのが早く、
体験することでしか本当にはわからないことも多いです。
それを知るために、
私たちは愛ではないものを創造し、
それを実際に体験するという経験を求め、
この世界に生まれてきました。
いつも満ち足りていることの幸せや、
与えることの喜び、
自分であることがどれほど素晴らしいのかなどを
私たちは深く知り、感動したくて、
そうではない状態で生きることを選択しました。
そのために、
人に分け与えたり、共有したりすると、
自分の分が減るとか、
人を信じてはいけない、
本当はどんな人なのかなんてわからない、
自分をいいように使おうとしているのかも、
今はいい関係でもいつか嫌われるかも、
今は良くても
この先どんな厳しい未来になるかわからない、
油断できない、安心していられない、など、
愛とは反対の価値観の中で生きてきました。
今挙げたような価値観は別に珍しくもなく、
そう思うことの方が自然で、
それくらい警戒していないと痛い目に遭う
と思っているのが大人、くらいに
考えていたりしますよね。
でもそもそもの宇宙という存在から考えると
その不自然さ、おかしさに気づきます。
私たちはただ、愛の反対を実感することで
愛である素晴らしさに気づき、感動したくて、
わざわざおかしな価値観を創造し、
その中で生きてきたのです。
なんというクリエイティブさ！
そしてそのリアリティさ！
さすがは創造主が創造した幻想の世界です。
うっかりすっかり自分の恐れから生まれた世界を、
それが本当だとみんな信じ込んでいるのですから。
本当は全てが完璧な調和と愛でできているのですが、
そうではない世界を生きてみるという
貴重な体験をする機会をさせてもらっているのが
私たちです。
それはまるで、
ビールの美味しさを存分に味わいたいから、
真夏のハードな外回りの仕事を頑張り、
水も飲まずにビアガーデンに行く、みたいなものです。
ビアガーデンで、
「ぷは〜あー美味しい！！」と感じるのが楽しみなように、
私たちも、愛から遠く離れて生き、
もう一度愛を見つけ、
全てが一つであるということや、
満ち足りたち幸せの中で生きるという喜びを
深く感じ、魂が震えるほど感動したいのです。
私たちはみんな、そうして愛から遠く離れた意識の中で、
これまでよく頑張ってきました。
でももうその経験は十分だ、
もう飽きたし、もう結構です、と思ったなら、
愛へと還る時です。
でもあまりにもここに長くいて、
帰り道がわからなくなっている人も多いです。
ここから愛へと還るには、
自分が信じ込んでいるおかしな価値観に気づき、
「それおかしくない？変だよね？」と思い、
手放すことです。
愛ではないおかしな思い込みは、
たくさんあるので、
それに気づくたびに手放していきましょう。
例えば、
人を信じると裏切られるのではという恐れ、
誰も自分を愛してくれないという妄想、
お金は使うとなくなるという不安や、
自分の収入はこの程度という思い込み、
好きなことをする時間がないという思い込み、
自分にはどうせ無理、
〜ができるのは特別な選ばれた人だけ、
結果を手に入れるには、
こうして、ああして、こうしないとできない、
愛されるためには、人から認められるには
もっといい人でいなければ、
などという間違った価値観を、
私たちはたくさん持っています。
そうした愛ではない価値観、思い込みを見つけるたび、
「あ、これも思い込みか。」と気づき、
それを信じ込んでしまった心の奥底の傷を癒やすことで、
その思い込みから自由になり、
本来の愛へと還っていくことができます。
それを思い込んでしまった傷が癒されると、
恐れや不安がなくなり、
安心感の中で愛を生きることができるようになっていきます。
それを繰り返し、一歩ずつ愛へと還るほど、
自分や周りの人や世界と調和し、
この現実世界を自由に軽やかに、
安心して生きることができるようになります。
美味しいビールを味わいたくて
水も飲まずに我慢していた私たちですが、
今、待ちに待ったビールを飲む時です。
いや、もっと我慢してもっと美味しいビールを！
という方は、
それを選択してもいいのです。
でももう不安や恐れ、不信感、欠乏感の世界は
お腹いっぱいだ、
これからは充足感の中で安心して自分らしさを喜び、
愛の世界を生きたい、
それがどんなに貴重なものかよくわかった、と思うなら、
次のステージへと進みましょう。
それを選択するのは自分自身です。
私たちはみんな、本来は愛の存在なので、
そうではない状態で生きているのは苦しいものです。
もっと楽に生きたいなら、
愛を生きることです。
愛を生きるとは、
信頼感の中で分かち合い、
今を喜び、感謝をして生きることです。
そんな時私たちのハートは大きく開いています。
それが私たちには難しかったりするのですが、
それは不信感、欠乏感、恐れなどがあるからです。
そのままだとハートは怖くて開くことができませんから、
自分の中にどんな恐れや不信感などがあるのかに気づき、
癒やしていきましょう。
それだけで私たちは
元いた愛と調和の安心の世界へ還ることができるのです。
もういらない思い込みに気づき、手放すには、
瞑想がおすすめです。
瞑想を続けることで、
自然と気づきが起こりやすくなり、
癒やし、手放すことができますよ(^^)
そしてもう一つ、愛へと還るためのヒントを。
難しく考えすぎないで、
まずは自分に優しく、
自分に嘘をつかないで、
自分に正直に一日一日を生きましょう。
世界は自分の内側を反映しているので、
自分が調和した状態で生きることです。
自分が自分を大切にし、信頼して生きることで、
あなたの世界はもっと安心できるものになりますよ。
このブログを読んでくださる皆様と共に、
愛へと還る道を歩んでいける喜びに感謝を。
p.s.
自分がどんな傷や恐れを持っているのか？や、
それを癒やし、手放す方法をもっと知りたい方は、
「オンライン瞑想セミナー3 クリアリング」で
詳しくお話ししますので、よろしけばご活用ください(^^)
◎「オンライン瞑想セミナー3」
11/17(日)13時〜、11/19(火)11時〜の2回開催
詳細・お申し込みはこちら。↓
オンライン瞑想セミナー3 「クリアリング」 - 前向き気づき日記
◎「オンライン瞑想セミナー4」
12/1(日)13時〜、12/3(火)11時〜の2回開催
詳細・お申し込みはこちら。↓
オンライン瞑想セミナー4 「高次元からのメッセージを受け取る」 - 前向き気づき日記
＊瞑想セミナーは必ず1から順に受講してください。
プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや
個人セッションをさせていただいています。
オンライン個人セッション・遠隔ヒーリング
詳細・お申込みはこちらのページから。↓
＊11月〜12月20日までは満席で、
12月後半も残り3枠となっています。
範囲を広げてお問い合わせください。
オンライン個人セッションのご感想
遠隔ヒーリングのご感想
遠隔エネルギーヒーリングのご感想3〜2023年 - 前向き気づき日記
