9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です
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皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^)
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今日は、
自分に厳しく不安が多い世界から抜け出し、
自分に優しく自由な世界を生きる方法のお話です。
どうしてそうなりたいのに、
まだ不安や欠乏感の世界を生きているのか？
まずどうすれば新しい世界へ進んでいけるのか？
について、
始めの一歩や、
新しい世界ってどこにあるの？ということについても
お話したいと思います。
新しい地球や次元上昇に興味がある方、
波動を上げたい方、
現実をもっと心地よく安心して生きたい方は、
長くなりましたが、ぜひ最後まで読んでみてくださいね(^^)
みなさまが本来の自分、光へと還っていけますように。
・
昨日の秋分の日を超え、
空気も太陽の光もグッと軽やかになりましたね！
連日様々な記録を更新した今年の夏も
ようやく秋への扉を開いたようです。
それはまるで私たちが
過去からの痛みや傷、思い込みなど重いものを
手放した時のようですね。
なかなか手放せずにもがき、
まだ終わらない、終わりが見えない、
このまま変わらないのでは・・・と思った先に、
ようやく気づきが起こり癒され、手放すことができ、
すると波動が変わり、
周りを見渡すと同じ世界がとても美しく見え、
昨日までとは違う世界のように感じる、
というような。
そんな時は、
実際には何も変わっていなくても、
見るもの全てがキラキラと輝いて見えるものです。
特に長い間持ち続けていた重いものを手放した時は、
本当に自分が軽やかになったのを感じ、
世界ってこんなに美しいのだ！とハッとして、
感動します。
クリアリングの後にそんな感覚を体験された方も
多いのではないでしょうか。
それは私たちが
本来の自分、魂の自分へと近づいた瞬間で、
普段は忘れていて、何も感じなくても、
私たちはみんな本来の自分を知っていて、
それは本当に純粋な光で、
質量などなくとても軽やかで、
制限などなくどこまでも自由に広がっていくものです。
ですから色々余計なものを抱えて重い状態でいることは、
違和感があり、心地よくなく、
本来の自分ではないので苦しいと感じているものです。
でもずーっとその状態でいたので、
自分が重いこと、心地よくないことに慣れてしまい、
なんとなく重いような気がするけれど、
「現実を生きるって大変」
「大変なのは私だけじゃない」
というような思考で自分を丸め込み、
重いままでいることを受け入れてしまっていたのです。
でも魂レベルでは
本来の自分はそうじゃないとわかっていて、
だからその重いものを手放したいと思っています。
でもそうしたことと向き合うには
時間も根気やエネルギーも必要ですし、
その方法も学校で習ったことがないからわからないし、
現実世界で生きていくためには、
稼がなくちゃ、
人間関係をうまくやらなくちゃ、
未来のためにもっと〜しなくちゃ、と忙しいので、
そんなことはいつも後回しになり、
そうして後回しにしているほど、
長く抱えたままになるので、
ますますそれが当たり前になり、
自分はこんな感じ、と受け入れてしまうのでしょう。
そしてすっかり重いままである状態が、
いつもの自分になっているのが
三次元に生きる私たちですが、
そんな私たちが、何か小さなことでも、
本当の自分ではないことを手放すと、
その分だけ軽くなり、
その分だけ世界は輝きます。
自分が生きる世界は、
自分が創造していて、
自分と同じ波動でできているので、
自分が0.01mgでも軽くなり、光に還れば、
その分現実世界も光が増し、
人も世の中も、空や街や花や鉛筆も、
美しく見えるようになるのです。
例えほんの小さなものであっても、
その分確実に世界が変わるのです。
美しく見えるようになる、というのは、
ただそう見えるだけ、気のせい、ではなく、
本来全てのものはもっと美しいのですが、
自分の波動レベルでしか
その美しさを感じられない、見ることができないので、
今まではわからなかったのが、
自分が軽やかになり光に一歩還ったことで、
それまで気づかずにいた全てのものや人の光に
気づけるようになった、ということです。
ですからもし、世界が薄汚れている、
あの人も、世の中も汚い、厳しい、と感じるなら、
自分がまだたくさん重いものを抱えている
ということです。
もしそうだとしてもガッカリすることはありません。
そうであるなら、シンプルに
今から自分が重いものを手放せばいいだけですから。
そうしたら自分の生きる世界や周りの人たちが
こんなに優しいのだ！
こんなに美しいのだ！と感じる世界に
自分が生きるようになるでしょう。
優しい世界、美しい世界に生きるために、
何かを手に入れたり、探し求めたりする必要はなく、
ただ重い荷物を下ろすだけです。
でも現実世界では、
まるで椅子取りゲームのように、
限られたものを多くの人で奪い合い、
勝った人だけが良いものを手に入れることができる、
と教えられてきました。
例えば受験でも、就活や婚活でもそうですし、
成功やお金、安心できる暮らしなどもそうですね。
それは三次元の幻想が作り出したもので、
その根底にあるのは
十分ではない、足りないという
不安や心配、恐れ、欠乏感から世界ができているからです。
不安や欠乏感は三次元特有のもので、
それは私たちには馴染みがあるもので、
これまでの人生でずっと感じてきたもので、
珍しくないもので、
普通にあるものですよね。
きっと今も多くの人が抱えているものではないでしょうか。
みんなが不安や欠乏感を抱えていて、
当たり前すぎて持っていることを不思議にも思わず、
「不安だよね、怖いよね、みんな一緒だね」と、
持っているのは重くて嫌だけれど、しょうがない、と
どこかで納得している、
受け入れているのではないでしょうか。
または、その不安や欠乏感をどうにかしようと、
たくさんお金を貯めようとしたり、
安心のための家や仕事を探したり、
中には、未来が不安だからパートナーが欲しい、
結婚したい、子供が欲しいと求める人もいます。
でもそうした考え方の根底には、
不安や恐れ、欠乏感があり、
不安や恐れをベースに生きているので、
そのままでは何を手に入れても、
ずっとその世界を生きることになります。
もし、そんな終わりのない
不安や恐れの世界はもう卒業したいと思うなら、
その不自然さに気づき、
「いや、それ重いからもういらないんだけど。」と、
手放すことを選択すると決めることが、
まず始めの一歩となります。
「重いけれど生きるってこういうこと。しょうがない」
と自分でそれをOKしているうちは、
その世界を生きることになります。
でも違う世界、もっと自由で心地よく、
自分に人や世の中が優しい世界を生きたい！と思い、
その世界を生きる！と決めると、
その世界の扉が開かれます。
「いつかそうなったらいいな〜」では開きません。
何故ならその場合、
今はこのままでいいと受け入れているからです。
必要なのは、重いものを抱えたままで
今の世界にはもう生きない、と決めることです。
今の世界にはもう生きない、というと、
じゃあどこの世界に行けばいいの？
五次元？
それ、どこにあるの？
どうやったら行けるの？と思うかもしれません。
それはどこか別の場所、
宇宙のどこか遠い星にあるわけではなく、
今ここにあります。
ただこの宇宙では、
自分の波動の世界にしか生きることができませんし、
知覚できませんから、
今の自分にはわからないだけです。
どこにあるのか？を探す必要はなく、
自分の波動が、安心感や信頼の波動になれば、
その世界にもういるでしょう。
ではその波動になるにはどうすればいいか？
と言いますと、
話は始めに戻りますが、
自分ではない重いものを手放すことです。
それが方法です。
前半に書きましたが、
本来の自分は光そのもので、
普段はそのことを忘れていても、
私たちはみんな本来の自分を知っていて、
それは本当に純粋な光で、
とても軽やかで、枠も制限もなく自由です。
ですから色々余計なものを抱えて重い状態でいることは、
違和感があり、心地よくなく、
本来の自分ではないので苦しいと感じているものです。
それを手放すことで私たちは本来の自分に還り、
安心して足りないものなどない世界を
生きるようになるのです。
そのために必要なことも、
この記事に書いていますので、
忘れた方はぜひもう一度読み返してみてくださいね。
手放す具体的な方法としては、
瞑想がおすすめです。
何故なら、重いものの根底にある
心の痛みや恐れ、思い込みなどは潜在意識レベルにあり、
普段の私たちの意識レベルでは
なかなかピンとこないことが多かったり、
自覚できる顕在意識では
本当のところがわからなかったり、
手放そうとしても手放せなかったりするからです。
瞑想を続けていくと、
深い意識レベルで自分とつながることができるようになり、
いきなり明確にわからなくても、
なんとなく感覚的に感じられるようになってきて、
なんとなくでも感じられると
そこに意識をフォーカスすることで
癒したり、手放したりができるようになります。
また瞑想では時間や場所を超えることができるので、
自分ではすっかり忘れている小さな子供の頃のことや、
過去生のことにもアクセスすることができるので、
これから先、ますます軽やかになっていきたいと思う方には、
瞑想は欠かせないとても大切なものとなるでしょう。
瞑想の詳しいやり方や、
癒し、手放す方法についての、
具体的な方法やワークについては、
瞑想セミナー1〜4で詳しくお話させていただいていますので、
ご興味のある方はぜひご参加ください^ ^
（瞑想セミナーは必ず1から順に受講してください。）
今日も長くなりましたが、
今日のお話も大事なことなので、
ぜひ覚えていてくださいね(^^)
もちろん、覚えているだけでは何も変わりませんので、
ぜひ重いものを手放していきましょう。
重いままであることに慣れていないで、
それと向き合い、根底にあるものを癒し、手放し、
本来の自分、光の軽やかな自分を生きていきましょう。
それだけで世界は優しく美しく輝くものになりますよ(^^)
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや
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