9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です
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皆様にお会いできるのを楽しみにしていますね(^^)
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今日は、
流行り言葉から今の世の中を眺め、
今の時代の流れを読み、
自分らしい満ち足りた人生へと繋げていくというお話です。
インスタ映えなど外から見た充実もあれば、
自分時間やシンプルライフ、
ワークライフバランスなど
内側の充実にフォーカスしたものもあります。
その他の言葉も参考にしながら、
自分はどんな人生を生きたいのか？に気づき、
その人生を自分で自由に創造していきましょう(^^)
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昨日は、
何気ない日常で、
「今日も何もできなかった」と思う時に、
特に何もできなくても満ち足りた気持ちで
幸せにあるには、というお話を書きました。
（そのお話はこちらです♪ ↓
「何もできなかったと思う毎日を幸せに変えるには - 前向き気づき日記」）
何かができたからマル、
何もできなかったからバツ、と自分を判定し、
自己嫌悪するのではなく、
今日を幸せを感じて生きたか？という視点で
日常を生きることで幸せになる、というお話でした。
同じことをして生きても、
視点が変わるだけで、
人は、罪悪感や自己否定でいっぱいにも、
幸せにもなるのですから
面白いですね！
そんなお話を書いていて、
ふと、リア充という言葉が浮かびました。
現実を充実して楽しんでいる人のことを指す言葉で、
2005年ごろからネットでよく使われるようになったそうですが、
今やこの言葉も死語と言われたりするそうな。
では今はなんというのか調べてみましたら、
同じ意味ではありませんが、
今よく使われる言葉として、
「陽キャ」という言葉が出てきました。
陽気なキャラクターで、性格が明るく、
人付き合いがいい活動的な人のことだそうです。
またリア充を表す一面として、
「インスタ映え」という言葉もありますが、
これはSNSに投稿した時に
たくさんいいね！がもらえるような
見栄えのいいことを言いますね。
でもなんとなく表面的な感じも・・・。
そもそもリア充という言葉も、
現実が充実している＝恋人がいる
というニュアンスが強いようですが、
そういう意味ではなく、
本当に現実を充実して生きていることを
なんと言うのかしら？と探ってみますと、
ぴったりの言葉は分かりませんでしたが、
ワークライフバランスという言葉が出てきました。
これは仕事と生活の調和という意味ですね。
仕事とプライベートを線引きして、
偏りすぎないようにバランスを取る、という感じです。
この言葉自体は
1980年代後半にアメリカで生まれたそうで、
リア充や陽キャなどよりずっと前からある言葉ですが、
ワークライフバランスをアップデートした言葉で、
ワーク・ライフ・インテグレーション
という言葉があるそうです。
インテグレーションとは統合という意味で、
仕事と生活を対立するものと考えず、
また短期的にどうにかバランスと取ろうとするのではなく、
仕事や生活だけではなく、
それも含めた様々なものは人生の中の一部であり、
それらを統合し、
それらが共に充実することで人生が豊かになる、
という考え方だそうです。
他にも、現実を充実して生きることに関する言葉には、
自分時間やスローライフ、シンプルライフなどもあり、
こうした言葉は
主に30代以降の人に注目される言葉のようです。
こうして言葉に注目してみると、
ここでも二極化があるようですが、
人が、世の中が、少しずつ成長し、統合され、
本当の意味で充実して生きる方向に
進んでいるのがわかりますね。
陽キャやインスタ映えなどの
新しい言葉もありますが、
流行り言葉は若い人の言葉が多いので、
表面的なものになりがちなのは、
どの時代どの国でもそうでしょう。
（でもその分、時代の今をダイレクトに反映していて
勢いがあり、ちょっとコミカルで面白いですね！）
（スウェーデン ストックホルムにて。）
そんな中で、
「ワークライフバランス」が
「ワーク・ライフ・インテグレーション」
と言われ出したり、
人の評価や人の反応を気にする「インスタ映え」より、
自分の心が満ち足りる時間を大切にする「自分時間」や、
モノや外側に振り回されずに生きる「シンプルライフ」に
惹かれる人が増えるなど、
世界は静かに変化しているようです。
自分時間やシンプルライフなどは
派手さ、華やかさはなく、
その良さや充足感を人にわかりやすく伝えるのは難しいので、
若い人や刺激的なものが好きな人には
ピンときにくいかもしれませんが、
でもこのブログを読んでくださっている方の中には、
なんとなく心惹かれる方も多いのではないでしょうか。
「仕事と私、どちらが大事？」というセリフを、
ドラマや漫画？などで昔聞いたことがあります。
確かに日本は特に、家庭より仕事優先が当たり前
という風潮がありますから、
今でも仕事と家庭のバランスが偏りすぎのパートナーに、
そう言いたくなる人もいらっしゃるかもしれません。
でもそれも少しずつ、
本当に大事なことを犠牲にしているのはおかしいのでは？
と気づく人が増え、
さらに、
仕事か家庭かの二択ではなく、
どちらも人生の一部で、
他にも一人の時間や趣味の時間、友達との時間など、
他のものも含め、色んな大事なものがあり、
それを大事にして生きるためには、
別になくてもいいこと、
人がなんと言おうと自分にとってはいらないもの、
昔は誇らしかったもの、頑張って手に入れたものでも、
今はもう必要ではないものなどを
手放すことが必要なのだと気づき、
より人生全体を自分らしく統合したものに
自分でデザインしていく、
という時代になってきました。
いい時代になってきましたね♪
昔のように、
みんなが同じブランドのバッグを持ったり、
人気の車に乗ったりして、
それがステイタス、それが成功の証、
のような世界観ではなく、
自分が生きたい人生は、
自分オリジナルでデザインすることができ、
それを生きることで、人からの評価ではなく、
自分が満たされ、自分を大好きになり、
人と違っても、みんなが同じでなくても、
自分とは違う生き方の人も、
お互いに認め合い、尊重し合える。
そんな世界になってきました。
人や世間からの評価や、判断、判定に
振り回されて生きているうちは、
心の平安や安心感、満ち足りた幸せは遠いものです。
何故ならそれは流行りや価値観の変化とともに
簡単に変わっていくもので、
誰か力のある人の一言で、
高く評価されたり、大きな批判を浴びたりするからです。
そんな自分ではどうにもできないことに
振り回され、
自分の幸せを脅かされる人生より、
自分が自分の世界を創ることで、
誰にも脅かされない幸せが手に入ります。
そのことを私たちはもうよく知っていますね。
流行り言葉には世の中の今が現れていますが、
その陰で、静かに広がっている言葉の中には、
人がより充実した幸せな世界へ進むヒントや、流れが
見えるかもしれません。
私は横文字言葉は苦手なので、
このブログでもできる限り使わずに、
わかりやすい言葉に直して書くようにしているのですが、
ちょっと興味を持って見てみると、
時代の大きな流れがわかり面白いなと思います。
今あなたが興味がある言葉は何でしょうか？
最近いいなと思った考え方や言葉があれば、
それを今の自分の日常のテーマにしてみるのもいいですね。
そうして自分らしい世界を
自分で創造することを楽しんでいきましょう(^^)
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
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