9月29日（日）13時〜と、 10月1日（火）11時〜の2回です
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先週からの
岡山や愛媛、神戸など瀬戸内海を巡る旅も
あと少しとなりました。
旅行中の1週間はあっという間ですね〜！
積もる旅のお話もありますが、
今回旅行中は、皆様から頂いた
過去の記事のおすすめをご紹介させていただいています。
この10年のブログの中から、
読者の皆様からのおすすめ記事なので、
ぜひ読んでみてくださいね！
今日のおすすめ記事は、
神奈川県のあやこさんからいただきました、
「失うことがない本当の幸せを感じて生きるには - 前向き気づき日記」です♪
あやこさん、おすすめ記事を教えていただき、
また心に沁みる素敵なご感想をいただき、
ありがとうございます☆
とっても嬉しいです(*^^*)
この記事のあやこさんのご感想はこちらです♪
昔はお酒や恋愛など強い刺激ばかり求めていた私ですが、
裕子さんのブログを読み続けているおかげで、
日常のささやかな幸せをしみじみと感じられるようになりました。
この記事を久しぶりに読んでそれに気づき、改めて裕子さんに感謝しています。
お酒や恋愛などの強い刺激を楽しんでいたのが、
日常のささやかな幸せをしみじみ感じられるようになったなんて、
すごい変化、すごいことですね！
あやこさん、素晴らしいです(*^^*)（拍手！）
（愛媛県 今治市 しまなみ海道にて）
幸せには2種類あり、
手に入れた時だけ幸せを感じる刺激の強い幸せと、
どんな状況でも失うことがないずっと満たされている幸せです。
刺激が強い幸せを幸せだと思っていると、
何かを失うと幸せも消えてしまいます。
刺激の強い喜びを幸せだと思っていると、
刺激の薄い、繊細な喜びを
幸せだと気づけなくなります。
私たちはそうした喜びを幸せだと
習ってきませんでしたから、
多くの人は知らないまま生きているようです。
そんなささやかな喜びが幸せだと聞いても、
それはまるで、
たいしたものを手に入れられない人の
強がりだと思ったり、
自分程度の人間、特別な才能がない普通の人は、
そんなささやかなことで満足しなければと
自分を過小評価したり、
諦めから思い込もうとしていたり、
欲深く望むことは傲慢だと思っていたり、
謙虚な考えが美徳だと思おうとするなど、
色んなフィルターがかかって、
心からそう思えない、分からない人も多いようです。
でも、どんなに世界が変わっても、
勤めている会社が倒産しても、
年齢を重ねて若さを失っても、
人が自分を高く評価してくれなくても、
自慢できるものが何もなくても、
人が自分をどう思おうと、
誰も奪うことはできない幸せがあり、
その幸せに気づくと、
ずっと自分は幸せとともに生きられるのです。
そんな本当の幸せをいつも感じて生きる方法についてのお話です。
「失うことがない本当の幸せを感じて生きるには - 前向き気づき日記」
ぜひ読んでみてくださいね^ ^
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プロフィール 北山裕子
摂食障害を治すために瞑想を始め、
数ヶ月ですっかり改善しましたが、
その後も続け瞑想歴29年になりました。
現在、遠隔でのエネルギーヒーリングや、
オンラインで瞑想セミナーや
個人セッションをさせていただいています。
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