前向き気づき日記

瞑想歴28年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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風邪や高熱の時に辛い症状を出さない方法

今日は穏やかで優しい空気が流れる京都から(^^)

 

昨日沖縄から帰ってきて、

夜に雨が降っていたのですが、

 

眠りながらぼんやりと外の音を聞いていると、

車が雨の道を走る音が海の波の音に聞こえました。

 

この数日、毎日ずっと聞いていたので、

その音を聞きながら

まだ沖縄にいるような気がして、

 

「ああ、そうだ、京都に帰ってきたのだった!」と

何度も思い、一人で笑っていました。笑

 

 

そんな今日は、なんと熱が出て、

これを書いている今も38.8度あります!笑

 

喉の痛みや鼻詰まりなどの症状はないので、

そんなに辛くはないのですが、

 

頭がボーッとしていて、

集中力がなく、ぼんやりとしていて、

何かを10分20分続けてするとかができません。

 

なのでこのブログも

文章がおかしかったらすみませんm(__)m笑

 

 

こんな風に突然高熱が出ることが

これまでにも何度かあり、

 

実は今回も、沖縄で、

帰ってから熱が出るかも?とちょっと思っていました。

 

というのも、

沖縄に滞在中、夜に眠り、朝起きると、

なんとなく寝ている間に

何か大きなダウンロードが行われた感覚があり、

 

大きな意識変化や、

それを促す高次元からの様々な情報やエネルギー、

新しい流れ、今までの自分を手放すなど、

 

何かとても大きなことが行われた感覚があり、

 

今までにもこうしたことが何度かあったのですが、

そんな時は決まって

その後で高熱を出すのです。

 

 

それは1、2日で下がることもあれば、

長い時は10日以上かかったこともありますが、

 

いつも喉の痛みや咳、鼻詰まりなどの症状がなく、

ただ高熱が出るのです。

 

 

きっと大きな意識変化のために、

自分の意識や肉体、精神、エネルギー体において、

その新しい自分に再統合する必要があり、

 

そのために一度大きく今までの自分を

崩したり、手放したり、受け入れたりすることを

しているだと思います。

 

新しい自分に再調整、統合する必要があり、

今はそのための時間なのだと思います。

 

 

なので昨晩から熱が出だした時に、

「やっぱり!」と思いました。笑

 

こんな時はただ体やエネルギー体、潜在意識にお任せして、

休んでいるしかなく、

再統合が終わると熱が下がるので、

 

再統合が終わるまでゆっくり休もうと思います。

 

 

私はブログを毎日書き始めて9年以上になりますが、

その間にも何度もこうしたことがありました。

 

今日も、起きているのが辛かったり、

書くのが無理なら書かなくてもいいや、

と思っていたのですが、

 

熱が高いながらも症状はないので、

座ってこうしてブログを書いていても、

あまり何も考えず、今出てくるままに書いているので、

無理をしてる感じはないのです。

(頭をほとんど使っていないようです。笑)

 

でもメールの返信などは

決めないといけないことについて考えたり、

うっかりミスなどがないように集中力がいるので、

今日から最低3日は全面的にお休みさせていただきます。

よろしくお願いいたしますm(__)m

 

その後のことはまた3日後になってから

体調を見て決めたいと思います。

 

瞑想 潜在意識 波動 上げる 効果

(沖縄 たまたま通りがかったビーチにて。)

 

風邪でも

何かわからない熱や喉の痛み、鼻詰まり、頭痛などでも、

 

そうした辛い症状が出ないようにする方法があります。

 

熱が高くても、

喉の痛み、鼻詰まり、頭痛などがなければ、

そんなに辛くはないのです。

 

熱は、体の中で必要なことが行われるためのものですから、

出るなら出してあげたほうがいいですし、

 

熱が出ている時は無理は禁物で、

基本的に部屋にこもって寝ているのがベストです。

 

(今私は、ずっと寝ていたので

腰や背中が痛くなってきたので、

座りたくなり、書いています^ ^ )

 

 

その、喉の痛み、鼻詰まり、頭痛など、

辛い症状が出ないようにする方法とは、

 

とても簡単で、

 

「何も食べないこと、水以外飲まないこと」です。

 

これはお医者さんが勧めることとは違うと思いますので、

みなさまにそうすればいいと言うことはできませんが、

 

私はそうすると辛い症状は出ません。

 

 

よく高熱の時には汗をかくから

清涼飲料水を飲むといいと言いますが、

 

そうしたものには砂糖や

アミノ酸系の調味料、

酸化防止剤など、様々なものが含まれています。

 

こうしたものは通常、誰にとっても体の負担になるので、

元気な時は感じなくても、

体が弱っている時には大きな負担になるので

私は取りません。

 

喉の痛みや頭痛などが余計にひどくなりますから。

(個人の意見です。)

 

もし塩分が必要だと思うなら、

直接塩を口に入れ、

水と一緒に飲みますが、

 

それもこれまでの経験で、あまり必要なことがありません。

 

 

また、食べることも、

「ちょっとは食べないと元気になれない」

「少しでも何か食べたほうがいい」

などとよく言われますし、

 

薬を飲む場合は、胃が荒れないように

食べる必要があることもありますが、

 

私は薬はもう何年も飲んでいませんし、

今回も飲みません。

別に必要がないからです。

 

 

食べると、体は消化することに

大きなエネルギーが必要になり、

 

しかも自分の体に合わないもの、

今の自分の体には向かないものを食べると、

 

それを排出するために、

体には大きな負担になるのです。

 

 

熱が出ている時、体の中では例えば、

白血球が体に侵入した異物と戦っていたり、

 

熱を出してウィルスや細菌などを

死滅させようとしていたりするのですが、

 

体がそのことに全力を出せるように、

食べないことで、

消化することにエネルギーを無駄に使わず、

 

サポートしてあげることができます。

 

 

ちなみに、

普段は体に負担にならないものでも、

自分の体に合っているものでも、

 

体が弱っている時や熱が出ている時、

疲れている時などは、

 

そうしたいいものも合わなくなります。

 

例えば私なら、オーガニックの野菜や、

オーガニックのオートミールなどは

いつもは体が喜ぶものなのですが、

 

今のような状態の時は、

「NO!」と言われます。

 

そもそも体に「何か食べる?」と聞くと、

「いらない」と言うので、

昨日から何も食べていません。

 

ここで食べると辛い症状が出るので、

熱が下がって治るまでは食べません。

 

こう聞くと、絶食は辛そうだなぁと思われるかもしれませんが、

食べたいと思わないので、

全く辛くはなく、自然なことなのです。

 

 

口にするものは、水と、

オーガニックのハーブティくらいです。

あとはオーガニックのノニジュースですね。

 

これは体がOKし、体をサポートするものなので。

 

他にもまだまだ色々と書きたいことがありますが、

今日はこの辺で。

 

 

明日以降2/12〜2/14までの期間に

ヒーリングやセッションをお申し込みいただいた皆様には、

個別でメールを送らせていただきましたが、

 

楽しみにしていただいていたのに

本当に申し訳ないのですが、

ベストな状態でさせていただきたいので、

 

延期かキャンセルをお選びいただき、

対応させていただければと思いますm(__)m

(キャンセルの場合は全額返金させていただきます。)

 

きっと最善のタイミングでつながることができると

思っています(^^)

 

 

延期やキャンセルについての

メールの返信は、

体調が落ち着いてからとなりますので、

しばらくお待ちいただければと思いますm(__)m

 

お一人お二人なら

なんとかメールもできるかなと思うのですが、

 

この3日間のご予約の皆様のメールに、

今のぼんやりとした頭で、

うっかりミスや手違いなく確認する自信がないので。汗

 

お待たせして申し訳ございませんが、

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

 

今日もちょこっと書くつもりが、

長くなっていてびっくりです!

 

ではそろそろ休みたいと思います(^^)

みなさま、どうぞ

素敵な夜時間を、1日を、お過ごしくださいね。

 

p.s.

個人セッションやヒーリングのお申し込み、

その他ご質問やお問い合わせなど、

全てのメールの返信は、

まずは3日間お休みさせていただきます。

その後開始しましたら、

またこのブログの最新記事でお知らせさせていただきますね。

どうぞよろしくお願いいたしますm(__)m

 

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