前向き気づき日記

瞑想歴26年。読むだけで気持ちが軽やかに前向きに。自分らしく生きたい方へ。

北山裕子

北山裕子(id:yuko-k-ami )
瞑想歴25年、東京や大阪を中心に瞑想セミナー、キネシオロジーセミナーを主催。 エネルギーヒーラー。 23才で摂食障害を治すため、 藁にも縋る思いではじめた瞑想で潜在意識とつながり、 自分の奥底に眠っていた本当の自分(潜在意識)と 会話ができるようになりました。
読むと気持ちが軽やかに、自然と前向きになるようなお話しを綴っています。

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小さな幸せを送り合って生きる 

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ふと「どうしているかしら?笑顔でいるといいな」と

思い出す人たちがいます。

 

人生の旅の中で出会い、

今はもう会うことがないけれど、一時を共に過ごし、

笑いあった友達や仲間、恩師や大切な人。

 

そんな人が心の中にいるって幸せなことですね。

 

自分の思い出の中でその人たちは生き続け、

元気で笑顔でいますようにと願う時、

心が温かくなり幸せを感じます。

 

それは誰にも消すことができない自分だけの宝物で、

人生を生きた証しでもあります。

 

 

いつかまた会えたらいいなと思うけれど、

中にはもう会うことがないのだろうなと思う人もいて、

 

でも、この世界、宇宙のどこかで

きっと元気に笑っていると思うと、

私も笑顔になり元気になります。

 

これはすごいことですよね。

 

その人がただ存在しているだけで、

(もうこの世にいないとしても。)

 

ずっと私を幸せにし、エネルギーにもなるなんて、

どんな影響力かと思います。

 

そんな風に自分も誰かを幸せにしていたらいいなと思います。

 

 

そうして人を懐かしく温かく思い出している時、

本当にエネルギーを送っています。

 

もちろん、自分のことを誰かが懐かしく思い出している時も。

 

そうしてさりげなくお互い知らないうちに

エネルギーの送り合いをしているのです。

 

人生でいったい何人の人に出会ったのかわかりませんが、

誰だって誰かから今も幸せを願うエネルギーを

もらっていると思います。

 

どんなに友達が少なくても、きっといます。

 

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私はよく旅に出ますが、何年も前に会った

バスでたまたま隣りに座り話したおばあさんや、

階段で荷物を運ぶのを手伝ってくれた人、

道を教えてくれた人などを

ずっと忘れず覚えていて、

 

名前も知らなくても、

時折思い出してはうれしかった気持ちを思い出し、

お元気かしら?と懐かしみ、

笑顔でいてほしいなと思います。

 

そんな風にきっと自分の知らないところで、

誰かがあなたを思い出していると思います。

 

 

そしてせっかく生きるなら、

そんなささやかな心の交流をたくさんしたいなと思います。

 

今日の小さな出会いが、

誰かの思い出になるかもしれないですから、

 

今日仕事や駅、コンビニや宅急便の配達などで出会う人、

電話で問い合わせた相手先の人などに、

優しくいたいですね。

 

すると自分はその人に幸せを送ることができ、

自分はその人から

喜びのエネルギーを受け取ることができるのですから。

 

 

出会いというと、

名前を聞き会話をし、というイメージですが、

もっと小さなことで充分です。

 

例えば、

自分が仕事でとても疲れて気分も沈んでいる時に、

 

コンビニのドアを開け、

笑顔でお先にどうぞと通してくれただけでも、

心がほっこりし笑顔になります。

 

そんな人を帰ってからふと思い出し、

「いい人だったな、ありがとう」と思う時に

エネルギーが流れます。

 

自分が誰かにとってそんな人であれたら

とてもうれしいですよね。

 

今日をそんな小さな幸せなつながりが生まれる一日に

して生きたいですね(^^)

 

 

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